Wszystko w moich rękach- Fizjoterapia i Masaż Barbara Karska

Wszystko w moich rękach- Fizjoterapia i Masaż Barbara Karska Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Wszystko w moich rękach- Fizjoterapia i Masaż Barbara Karska, Usługi masażu, Szarych Szeregów 2 lok. 3, Białystok.

Miałam dziś bardzo fajną pacjentkę 🤒🤕Zgłosiła się z obrzękiem kończyn dolnych (bardzo niewielkim) i rozpierającym bólem ...
25/11/2025

Miałam dziś bardzo fajną pacjentkę 🤒🤕

Zgłosiła się z obrzękiem kończyn dolnych (bardzo niewielkim) i rozpierającym bólem w kolanie i biodrze.
W wywiadzie wiele innych dolegliwości takich jak ból kręgosłupa, barku, trochę objawów wisceralnych, takich jak wzdęcia czy nietrzymanie moczu.

Oczywiście terapia polegała na czymś innym, niż na drenażu kończyn dolnych… o czym napisałam w poście 🤭

Ciało jest mega skomplikowane i wszystko z sobą się łączy 🙈🥵

Dlatego trzeba myśleć globalnie 📖

Jeśli interesują Cię takie treści- zaobserwuj profil 💜




Obrzęk limfatyczny || drenaż kończyn dolnych || niewydolność żył || USG Dopplera || terapia wisceralna || fizjoterapia || Białystok || terapia tkanek miękkich

24/11/2025

Oto, co dzieje się z Twoim ciałem, kiedy codziennie spędzasz chwilę na zewnątrz:
✨ 1. Naturalny zastrzyk witaminy D
Wspiera odporność, kości i dobre samopoczucie.
😌 2. Lepszy nastrój
Słońce stymuluje produkcję serotoniny – hormonu szczęścia. To dlatego po spacerze czujesz się lżej i spokojniej.
🕒 3. Regulacja rytmu dobowego
Poranna ekspozycja na światło pomaga wyrównać sen, poprawić energię i koncentrację w ciągu dnia.
🔥 4. Wsparcie metabolizmu
Światło dzienne „ustawia” hormony odpowiedzialne za głód i sytość, co może ułatwiać zdrowe nawyki.
🌱 5. Naturalny detoks od ekranów
Kilka minut na słońcu to odpoczynek dla oczu i ukojenie dla układu nerwowego.

Znajdź dosłownie 15 minut dziennie i zaobserwuj, co zmieni się w Twoim ciele 😉



Zdrowy styl życia || lifestyle || spacer || jesień || zima || regulacja snu || melatonina || serotonina || kortyzol || hormony || fizjoterapia || relaks || odpoczynek || Wszystko w moich rękach

16/10/2025

Aj ta jesień 🍁🍂

Często kojarzy się z infekcjami 🤧😷 i obniżeniem nastroju ☹️
Wcale nie musi tak wyglądać ❗️❕

Jest kilka drobnych, codziennych nawyków 🏃‍♀️ dzięki którym unikniesz jesiennej chandry 😀

Posłuchaj, daj znać w komentarzu, co o tym sądzisz i zaobserwuj ten profil po więcej takich life hacków 🪝

Jesień || life hack || infekcja || Katar || przeziębienie || fizjoterapia || Białystok

Zarezerwować wizytę możecie przez wiadomość prywatną lub online przez link w BIO📞791 730 976🏠 ul.Szarych Szeregów 2 lok....
28/07/2025

Zarezerwować wizytę możecie przez wiadomość prywatną lub online przez link w BIO

📞791 730 976
🏠 ul.Szarych Szeregów 2 lok.3 15-666 Białystok
📌 zarejestrowani.pl (Link w BIO)

Wszystko w moich rękach
Barbara Karska

Adres

Szarych Szeregów 2 Lok. 3
Białystok
15-666

Telefon

+48791730976

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Wszystko w moich rękach- Fizjoterapia i Masaż Barbara Karska umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria