
13/04/2025
Kilka dni temu przyszła do mnie Pani. Na codzień pracuję w urzędzie. Praca przy komputerze, stres.
Skarżyła się:
- na ból i napięcie w szyi
- sztywność w szyi, co utrudniało obracanie głowy - napięcie i ciągnięcie w barku. Przeprowadziłam diagnostykę: się okazało że mocno napięta górna część mięśnia czworobocznego co miało wpływ na nieprawidłową pracę mięśni szyi i obręczy barkowej.
Co zrobiłam ja?
1. Rozluźnienie przyczepów górnej części mięśnia czworobocznego. 2. Praca z mięśniami szyi.
3. Bardzo precyzyjne techniki w pracy przy rozluźnieniu mięśni piersiowych.
4. Techniki mobilizacyjne. I już po PIERWSZEJ SESJI Pani mogła mieć większy zakres ruchu w szyi BEZ BÓLU i bark nie ciągnął!
Jeżeli ktoś z Państwa poznał siebie w tej sytuacji i ma podobne problemy, zapraszam do napisania do mnie wiadomości. Razem znajdziemy wspólne rozwiązanie problemu.