Dietetyk Ewa Olechno

20/07/2025

Zapraszam ♥️ Z przyjemnością pomogę ♥️

Skorzystaj z konsultacji dietetycznej w naszej placówce! 🥦

Jeśli zmagasz się z problemami trawiennymi, bólami brzucha, refluksem, zespołem jelita drażliwego (IBS) lub innymi dolegliwościami przewodu pokarmowego. W naszej placówce oferujemy nie tylko kompleksową diagnostykę, ale także konsultacje dietetyczne.

Dlaczego warto skonsultować się z dietetykiem?

✅ Zalecenia dietetyka zgodne z rozpoznaniem gastrologa – leczenie dopasowane do Twoich potrzeb
✅ Indywidualne plany żywieniowe przy chorobach układu pokarmowego
✅ Wsparcie dietetyczne po gastroskopii i kolonoskopii
✅ Edukacja żywieniowa i pomoc w zmianie nawyków żywieniowych

Umów się na konsultację i zadbaj o zdrowie swojego układu pokarmowego – kompleksowo, w jednym miejscu.

🧡 (85) 733 60 90
💙 biuro@gastromed.info

30/06/2025

Już oficjalnie - PSYCHODIETETYCZKA! ✨

W sobotę odebrałam dyplom ukończenia studiów na 👩‍🎓

Te 10 miesięcy minęło ekstremalnie szybko, ale bardzo dużo się nauczyłam. Mnóstwo praktycznej wiedzy - dziękuję .wiemcojem i wszystkim pozostałym Prowadzącym ♥️

To kolejny krok, który pozwala mi jeszcze lepiej wspierać moich Podopiecznych w zmianie nawyków ♥️

04/12/2024

Odchudzanie nie jest wcale zawsze takie proste.

Nie wszystkim przychodzi to łatwo. To proces często długotrwały. Wymaga od nas zasobów i energii. A życie wokół toczy się dalej. Stres, codzienne obowiązki, praca, dzieci…

W dodatku jesteśmy różni, mamy różną osobowość, temperament.

Do tego dochodzą nasze nawyki żywieniowe kształtowane przez lata.

Jedzenie emocjonalne, zajadanie codziennego stresu.

Zawsze też znajdzie się ktoś, kto powie Ci, że po prostu jedz mniej i ruszaj się więcej.

Ale gdyby było to takie proste, to każdy po prostu zastosowałby te zasady i nikt nie miałby problemów z masą ciała.

To jest zbyt złożone, żeby to tak upraszczać. I tak samo złożony jest cały proces odchudzania.

Jeśli kolejny raz próbujesz i Ci nie idzie – to może warto zrobić coś inaczej?

Jeśli czytając to czujesz, że tak, chciałabym w końcu skutecznie schudnąć, to odezwij się do mnie 🫶

Jako specjalista mogę pomóc Ci zadbać o siebie i swoje zdrowie ❤

odchudzanie | dieta | nawyki | zdrowie | dietetyk | nadmierne kilogramy

21/11/2024

Pamiętasz o suplementacji witaminy D? Zwracałaś/łeś uwagę wcześniej na te zasady? Czy coś może Cię zaskoczyło? 🧐

Daj znać w komentarzu 👇

witamina D | suplementacja | suplementy diety | zdrowie | odporność | dietetyk