Strefa Pedagoga

02/08/2025

Zapraszamy młodzież do grupy terapeutycznej. Rekrutacja rusza 25 sierpnia.

01/08/2025

81. rocznica wybuchu Powstania Warszawskiego 🇵🇱

Do Powstańca

Pamiętaj: nie wolno ci zwątpić
w wolność, co przyjdzie, choćbyś padł.
Pamiętaj, że na ciebie patrzy
ogromny i zdumiony świat.

I wiedz, że krokiem w nędznym bucie
jak pomnik dziś w historię wrastasz.
I wiedz, że w sercu twoim bije
uparte serce tego miasta.

Choćby zawiodła wszelka pomoc,
choć przyjdą dni głodu i moru;
ostatniej stawki nie przegramy
- stawki naszego honoru.

Warszawa, około 30 sierpnia I944 r.
Stanisław Marczak "Dziennikarz", "Juliusz Oborski" (1921-1987)

💙 Utwór "Godzina W" zespołu Małe TGD napisany specjalnie dla Muzeum Powstania Warszawskiego.❤️ Małe TGD FB: https://www.facebook.com/MaleTGD/💛 Szkółka TGD...

14/07/2025

„Za dwadzieścia lat bardziej będziesz żałował tego, czego nie zrobiłeś, niż tego, co zrobiłeś. Więc odwiąż liny, opuść bezpieczną przystań. Złap w żagle pomyślne wiatry. Podróżuj, śnij, odkrywaj! – Mark Twain

Rozpoczynamy drugi tydzień wakacji — czas, który nie musi być tylko odpoczynkiem od codzienności, ale może stać się również chwilą, w której wracamy do siebie. Do swoich potrzeb, marzeń i pragnień, które w biegu dnia często spychamy na dalszy plan. To idealny moment, by spojrzeć na życie z dystansu i zadać sobie pytanie: Co sprawia mi autentyczną radość?

Na zdjęciu widzimy prosty, ale niezwykle prawdziwy „przepis na udane lato”: – rób rzeczy, które sprawiają Ci autentyczną radość, – otaczaj się ludźmi, przy których czujesz się dobrze, – codziennie rób mini krok w stronę życia, o którym marzysz. Te trzy punkty to nie tylko pomysł na wakacje, to sposób na życie. Bo przecież lato mija szybko — ale jeśli dobrze je przeżyjesz, zostanie z Tobą na dłużej niż kilka ciepłych tygodni. Jak pisał Albert Camus: „W głębi zimy odkryłem, że jest we mnie niezwyciężone lato.”

Każdy dzień jest okazją, by zatroszczyć się o siebie – nie z egoizmu, lecz z miłości do życia. Nie potrzebujesz wielkich rewolucji. Wystarczy mały krok: wyjście na spacer, przeczytanie kilku stron książki, telefon do kogoś, kto wnosi światło do Twojej codzienności.

Drugi tydzień wakacji to nie czas na odliczanie dni do końca — to moment, w którym możesz zacząć żyć tak, jak naprawdę chcesz. Zrób dziś coś tylko dla siebie. Uśmiechnij się bez powodu. Przypomnij sobie, że szczęście często kryje się w prostocie.

Bo przecież — jak mówi jedno z mądrych zdań — „Nie musisz robić wielkich rzeczy, żeby Twoje życie nabrało sensu. Wystarczy, że codziennie zrobisz coś, co ma znaczenie dla Ciebie.”

Na lato.
I na lata. 🌿🌻

~ Muśnięte Miłością

14/07/2025

„Prawdziwe odkrycie nie polega na znalezieniu nowych lądów, lecz na nowym spojrzeniu na świat.” – Marcel Proust😍

Po co tak naprawdę podróżujemy?
Nie zawsze po to, żeby zobaczyć coś nowego.
Czasem po to, żeby… usłyszeć siebie wreszcie w ciszy.
Żeby spojrzeć na stare sprawy inaczej.
Żeby poczuć swoje ciało, własny oddech, i przypomnieć sobie, że możesz.
Zmienić zdanie. Zmienić kierunek. Zmienić życie.

Bo każda podróż — ta mała i ta wielka —
jest zaproszeniem do powrotu do siebie.

🧳 A jeśli jesteś właśnie w podróży – niech to będzie podróż nie tylko przez miejsca, ale też przez serce.

© Manufaktura Radości – Wszelkie prawa zastrzeżone.

06/07/2025

Brak pomysłu na niedzielę w mieście? 🤔
PTTK Regionalny Oddział w Białymstoku proponuje bezpłatne wycieczki z przewodnikam trzema tematycznymi trasami:
12:00 Wielokulturowy Białystok;
13:00 Śladem Białostockich Murali;
14:00 Śladem Jagiellonia Białystok.
I tak, co niedzielę😍😃

04/07/2025

Zapraszamy do zapisów!
Można również umówić się telefonicznie: 857450788 lub mailowo: por.psychiatryczna@udsk.pl

04/07/2025

❕❕❕AKTUALIZACJA - zostały miejsca tylko na turnus III,IV,VI❕❕❕

📵 Masz dość patrzenia się w ekran?
W te wakacje zapraszamy młodzież na coś zupełnie innego.
🍀Bez pośpiechu, bez oceniania, bez presji.
Za to z ludźmi, którzy chcą pogadać 💬, pośmiać się 😄 i po prostu… pobyć 🌿

🔹To nie są zwykłe warsztaty.
🔹To przestrzeń, gdzie można odetchnąć 🌬️, pobyć sobą 🤸‍♀️ i odkryć coś nowego – o sobie i o innych 🧠💛

👨‍👩‍👧 Drodzy Rodzice!
Jeśli widzicie, że Wasze dziecko potrzebuje chwili odpoczynku od ekranów, bezpiecznego kontaktu z rówieśnikami, wsparcia i przestrzeni na rozwój – to właśnie tu znajdzie coś wartościowego.
🍀Bez ocen, bez przymusu.
🍀Za to z szacunkiem, uważnością i dobrą energią 🌞

✅Dajmy młodym chwilę prawdziwego oddechu. Serio, warto.

✨

03/07/2025

Dla dzieci, rodzin, par i wyjścia grupowe. Gdzie w Białymstoku i okolicy pojechać, pójść, ciekawie spędzić czas? Już znalazłeś- Muzeum Iluzji.

01/07/2025

🔵🔵🔵 Bezpłatna infolinia wsparcia psychologicznego i pomocy prawnej 🧠⚖️

🍀Masz trudności związane z uzależnieniami, emocjami lub zachowaniem bliskiej osoby?
🍀A może nie wiesz, jak pomóc młodemu człowiekowi, który zmaga się z trudnościami?

🎯W odpowiedzi na rosnące wyzwania związane z kryzysem zdrowia psychicznego młodych osób, uruchomiliśmy bezpłatną infolinię, na której możecie liczyć na wsparcie i pomoc od profesjonalistów! 💬💬

Dla kogo?
✔️ Dzieci i młodzież zmagająca się z trudnościami emocjonalnymi i uzależnieniami.
✔️ Rodzice i opiekunowie, którzy nie wiedzą, jak pomóc swoim bliskim.
✔️ Nauczyciele i wychowawcy, którzy potrzebują wsparcia w pracy z uczniami przejawiającymi niepokojące zachowania.

🌱Jesteśmy tu po to, aby wysłuchać, doradzić i pomóc znaleźć najlepsze rozwiązania!
🗣️ Konsultacje prowadzą doświadczeni prawnicy i specjaliści psychoterapii uzależnień.
📍 Dostępność: Całe województwo podlaskie.

Zadbajmy o zdrowie psychiczne naszych dzieci, młodzieży i wszystkich, którzy ich wspierają! 💙

30/06/2025

Rozpoczynamy nabór do projektu pn. "Wsparcie rodziców i opiekunów dzieci neuroróżnorodnych - III EDYCJA"
Zgłoszenia przyjmujemy do soboty 12 lipca.
ZAPRASZAMY 😃
http://fundacjasyriusz.pl/dla-rodzicow/nabory/

30/06/2025

Od teraz mamy naprawdę SZYBKIE TESTY w naszym PKD! 🚀

Nadal wykonujemy testy w kierunku HIV/HCV/kiły!

Z tym, że wynik możecie odebrać na kolejnym dyżurze - jeżeli okno diagnostyczne było krótkie, a jak dłuższe to tego samego dnia - do 20 min lub do 40 min!

Wszystko zależy od potencjalnie ryzykownej sytuacji - czyli kontaktu seksualnego niezabezpieczonego prezerwatywą z osobą o nieznanym statusie serologicznym lub kontaktu z krwią (lub dragów przyjmowanych przez wspólny sprzęt albo tzw. blackoucie!).

Także...jesteśmy coraz szybsi! 😎

*,,Okienko diagnostyczne'' - to okres od momentu zakażenia do pojawienia się wykrywalnego w badaniach przeglądowych markera zakażenia.

** Czas oczekiwania na wynik może się wydłużyć w zależności od liczby zgłoszeń i pracy laboratorium 👩‍⚕️👨‍⚕️
Może on być po kilkunastu - kilkudziesięciu minutach - ale wystarczy na niego poczekać na korytarzu i na wcześniej umówione hasło wydajemy go od ręki! :)