Fizjoterapeuta Fizjolift - Masaż i rehabilitacja Białystok

Fizjoterapeuta Fizjolift - Masaż i rehabilitacja Białystok Pomagamy:
pozbyć się bólów pleców
leczyć bruksizm i obrzęk
naturalnie odmłodzić twarz
zrelaksować się Oprócz zdrowia fizycznego ważne jest również psychiczne.

Jestem magistrem fizjoterapii, absolwentką Uniwersytetu Medycznego w Białymstoku. Pracuję głównie z pacjentami dorosłymi usuwając bóle, dysfunkcje i ograniczenia znajdujące się w ciele. Praca przynosi mi wiele satysfakcji dlatego też stale podnoszę kwalifikacje zawodowe i szukam nowych metod terapii. Od dawna interesuje mnie fizjoterapia estetyczna, która daje znakomite efekty odmładzające i w mo

jej opinii może być uzupełnieniem procesu rehabilitacji. Kompleksowa praca manualna z ciałem pozwala osiągnąć harmonię. Zdrowy wygląd dodaje pewności siebie, poprawia samopoczucie. Mobilizacja blizn jest nieodłącznym elementem powrotu do zdrowia po operacjach, urazach, oparzeniach. Wygląd blizny ma znaczenie estetyczne i funkcjonalne. W pracy wykorzystuję: Masaż Tkanek Głębokich, Integracyjną Terapię Blizn, Neuromobilizacje, Terapię Stawów Skroniowo-Żuchwowych, Kinetic Control (kręgosłup szyjny i obręcz barkowa), "Czytanie Ciała, Planowanie i Praca w Serii Sesji Terapeutycznych", PNF, Kinesiology Taping, Masaż Kobido. Masaż KOBIDO - japońska sztuka masażu łączy w sobie część relaksacyjną z intensywną pracą liftingującą. Efekty widać już po jednym zabiegu. Podnosi owal twarzy, dodaje skórze blasku, stymuluje skórę do produkcji kolagenu, redukuje drobne zmarszczki. Masaż pozwala się odprężyć, zmniejsza uczucie stresu. Zapraszam do kontaktu pod numerem telefonu 511 987 008.

02/08/2025

✨ Maska liftingująca Plesyr – idealna również latem! ☀️

Bezpieczna dla skóry wystawionej na słońce – bez składników fotouczulających!
Co znajdziesz w składzie?

💧 Kwas hialuronowy – głęboko nawilża i wygładza
💪 Aminokwasy i arginina – wspierają odbudowę i jędrność skóry
🌿 Alantoina i aloes – łagodzą podrażnienia, dają ukojenie
🛡️ Niacynamid i witamina E – działają przeciwstarzeniowo i antyoksydacyjnie
💧 Prowitamina B5 (d-panthenol) – regeneruje i chroni barierę skórną
🍋 Kwas melekowy – delikatnie złuszcza, ale nie uwrażliwia na słońce

💆‍♀️ Efekt? Widoczne wygładzenie, odżywienie i lifting – bez ryzyka przebarwień!
Idealny zabieg na lato. 🌞

Umów się na bezpieczny zabieg Plesyr 🩵
📲 510 131 994 lub online 🌐 https://fizjolift.pl/

Fizjolift - gabinet fizjoterapii i masażu 💚
📍Ul. Waszyngtona 32/u13












🔍 Masaż ujędrniający vs. Endermologia – co wybrać? 🔍Wiele osób pyta nas, czym różni się masaż ujędrniający od zabiegu en...
24/07/2025

🔍 Masaż ujędrniający vs. Endermologia – co wybrać? 🔍

Wiele osób pyta nas, czym różni się masaż ujędrniający od zabiegu endermologii i co daje lepsze efekty. Oba mają na celu poprawę kondycji skóry i walkę z cellulitem – ale działają w zupełnie inny sposób.

💆‍♀️ Masaż ujędrniający to manualna praca terapeuty, która:
✔️ Pobudza krążenie i przepływ limfy
✔️ Rozbija złogi tłuszczowe i cellulit
✔️ Uelastycznia i dotlenia skórę
✔️ Angażuje głębokie warstwy mięśni i tkanek
✔️ Daje natychmiastowe uczucie lekkości i relaksu

🌀 Endermologia to zabieg wykonywany urządzeniem z rolkami i podciśnieniem. Działa mechanicznie, poprawia drenaż limfatyczny i przyspiesza metabolizm komórkowy. Jednak…
👉 jest w pełni zależna od ustawień maszyny
👉 brak w niej indywidualnego podejścia
👉 nie każdy dobrze toleruje silne podciśnienie

💚 Dlaczego warto wybrać masaż?
➡️ Terapeuta dostosowuje technikę do Twoich potrzeb
➡️ Praca manualna pozwala lepiej „czytać” ciało i reagować na napięcia
➡️ Po masażu od razu czujesz się lepiej – nie tylko wizualnie, ale też fizycznie
➡️ To naturalna i bezpieczna metoda bez ingerencji maszyn

✨ Postaw na skuteczność, relaks i indywidualne podejście.
Zadbaj o jędrną, zdrową skórę z pomocą naszych doświadczonych terapeutek.

📞 Umów się już dziś – zadzwoń: 510 131 994
📍 Fizjolift – gabinet fizjoterapii i masażu, Białystok

22/07/2025

🧠 Związek między układem krążenia a bólami głowy – co mówi fizjologia?

Bóle głowy to objaw o wieloczynnikowym podłożu, ale jednym z istotnych, często pomijanych czynników są zaburzenia w obrębie układu krążenia.

📌 Jakie mechanizmy mogą za tym stać?

1. Nadciśnienie tętnicze – nagły wzrost ciśnienia krwi może powodować pulsujący ból głowy, najczęściej w okolicy potylicznej. Towarzyszą mu często zawroty głowy, szumy uszne i uczucie ucisku.

2. Niedociśnienie – obniżone ciśnienie krwi skutkuje niedotlenieniem mózgu, co może prowadzić do osłabienia, zawrotów głowy oraz rozlanego, tępego bólu głowy.

3. Zaburzenia przepływu krwi w odcinku szyjnym – dysfunkcje w obrębie kręgosłupa szyjnego (np. ucisk na tętnice kręgowe) mogą ograniczać przepływ krwi do mózgowia, prowokując tzw. bóle szyjno-naczyniowe.

4. Zwężenie naczyń (np. miażdżyca) – upośledzenie elastyczności naczyń może prowadzić do ograniczenia perfuzji mózgowej, co objawia się przewlekłymi bólami głowy, a nawet zaburzeniami poznawczymi.

🔬 Z punktu widzenia terapii manualnej i fizjoterapii, szczególną uwagę zwraca się na:

🔹 mobilność odcinka szyjnego kręgosłupa
🔹 napięcia w obrębie mięśni podpotylicznych i mostkowo-obojczykowo-sutkowych
🔹 prawidłową mechanikę oddychania i funkcję nerwu błędnego
🔹 poprawę mikrokrążenia poprzez techniki tkanek miękkich

💆‍♀️ Zintegrowana terapia manualna może przynieść istotną ulgę, jeśli bóle głowy są wtórne do zaburzeń krążeniowych lub napięciowych.

📍 Jeśli obserwujesz u siebie przewlekłe bóle głowy, którym towarzyszy sztywność karku, uczucie ciężkości lub zawroty – warto rozważyć kompleksową diagnostykę i terapię ukierunkowaną na układ mięśniowo-naczyniowy.

Fizjolift - gabinet fizjoterapii i masażu 💚
Ul. Waszyngtona 32/u13
📲510 131 994

Wiesz, że na twarzy mamy ponad 40 mięśni?""Większość z nich jest napięta… i nawet o tym nie wiemy!""Stres, mimika, zgrzy...
19/07/2025

Wiesz, że na twarzy mamy ponad 40 mięśni?"
"Większość z nich jest napięta… i nawet o tym nie wiemy!"
"Stres, mimika, zgrzytanie zębami wpływa na wygląd twarzy 🤨

😬 Czujesz napięcie? Twoja twarz też to odczuwa!

Stres nie kończy się w głowie – „zapisuje się” również w mięśniach twarzy.

Codzienne napięcia, zmartwienia, pośpiech… sprawiają, że nieświadomie zaciskamy szczękę, unosimy brwi, marszczymy czoło czy napinamy okolice ust.

👉 Efekt?
🔹 Pogłębione zmarszczki mimiczne
🔹 Utrata naturalnego blasku skóry
🔹 Opadanie owalu twarzy
🔹 Bóle głowy i napięcia w okolicy karku
🔹 Zacięty, zmęczony wyraz twarzy – nawet gdy nic nie mówisz

💆‍♀️ Dobra wiadomość? Możesz to rozluźnić!
Odpowiednio wykonany masaż twarzy nie tylko odpręża mięśnie, ale też:
✔️ Poprawia krążenie
✔️ Dotlenia komórki skóry
✔️ Uwalnia nagromadzone napięcia
✔️ Przywraca miękkość i naturalne rysy

Twój spokój widać – dosłownie 💫
Zadbaj o siebie od środka i na zewnątrz. Twarz Ci za to podziękuje.

📍 Zapraszamy do naszego gabinetu w Białymstoku na masaż twarzy, który odpręża nie tylko skórę, ale i umysł.

Fizjolift- gabinet fizjoterapii i masażu 🩵
Ul. Waszyngtona 32/u13
📲510 131 994

17/07/2025

👐 Instruktaż masażu twarzy – krok po kroku! ✨
Chcesz poprawić kondycję skóry, zredukować napięcia i nadać twarzy zdrowy blask? W tej rolce pokazuję, jak wykonać prosty masaż twarzy, który możesz stosować codziennie w domu.

💆‍♀️ Efekty regularnego masażu:
✔️ Poprawa krążenia krwi
✔️ Naturalny lifting i ujędrnienie skóry
✔️ Redukcja obrzęków i napięć
✔️ Głębokie odprężenie

🔔 Obserwuj profil, by nie przegapić kolejnych instrukcji i porad!

📍 Zapraszam też na profesjonalny masaż twarzy do naszego gabinetu w Białymstoku – efekty zaskoczą Cię już po pierwszym zabiegu!

Fizjolift-gabinet fizjoterapii i masażu 🩵
Ul. Waszyngtona 32/u13
📲510 131 994

14/07/2025

W naszej ofercie znajdziesz szeroki wybór masaży i zabiegów rehabilitacyjnych 🫶
Poniżej część z nich.

Więcej informacji dostępnych jest na stronie internetowej www.fizjolift.pl

💆 Masaż leczniczy
Masz dość bólu pleców czy karku? Ten masaż to ulga, której potrzebujesz!

🧘 Masaż relaksacyjny
Stres? Zapomnij o nim. Zanurz się w głębokim relaksie i odzyskaj spokój.

🌋 Masaż gorącymi kamieniami
Ciepło, które rozluźnia każdy mięsień – poczuj, jak znika napięcie!

🌺 Masaż Kobido (liftingujący twarzy)
Naturalny lifting bez igieł! Odmłodzenie, blask i odprężenie w jednym.

💧 Drenaż limfatyczny / pooperacyjny
Ulga dla obrzęków, ciężkich nóg i regeneracja po zabiegach – Twoje ciało Ci podziękuje.

🏃‍♀️ Rehabilitacja dorosłych
Bóle stawów i kręgosłupa? Pomożemy Ci wrócić do sprawności krok po kroku.

🦷 Rehabilitacja stomatologiczna (bruksizm, szczękościsk)
Nie tylko zęby się męczą – uwolnij napięcie z twarzy i karku.

👩‍🦰 Rehabilitacja uroginekologiczna
Wsparcie kobiecego ciała po porodzie, przy nietrzymaniu moczu i napięciach w miednicy.

🧠 Osteopatia czaszkowo-krzyżowa lub Access Bars.
Delikatna terapia dla głębokiego wyciszenia, przy bólach głowy i napięciach nerwowych.

⸻

Zadbaj o siebie kompleksowo. Umów się na wizytę i poczuj różnicę po pierwszym spotkaniu!

📲 510 131 994

Do zobaczenia 😌

🧠 Twój brzuch to więcej niż trawienie!Bóle pleców, wzdęcia, napięcia w ciele, problemy z miesiączką? Ich przyczyna może ...
11/07/2025

🧠 Twój brzuch to więcej niż trawienie!
Bóle pleców, wzdęcia, napięcia w ciele, problemy z miesiączką? Ich przyczyna może tkwić głębiej – w narządach wewnętrznych.

✨ Terapia wisceralna to delikatna forma terapii manualnej, która poprawia funkcjonowanie narządów takich jak jelita, żołądek, wątroba czy przepona.

Dzięki temu ciało odzyskuje naturalną równowagę, a Ty czujesz ulgę i lekkość.

👉Jeśli odczuwasz dyskomfort w jamie brzusznej, masz przewlekłe bóle pleców lub chcesz poprawić funkcjonowanie swojego organizmu w naturalny i bezpieczny sposób – terapia wisceralna może być dla Ciebie idealnym rozwiązaniem.

📍 Fizjolift Białystok – profesjonalny gabinet fizjoterapii i masażu 💙
ul. Waszyngtona 32/u13

📅 Zarezerwuj wizytę już dziś – zadbaj o swoje zdrowie od środka!
☎510 131 994

02/07/2025

😖 Masz dość bólu głowy? Rozmasuj problem u źródła! 💆‍♀️💥

Częste bóle głowy to nie zawsze kwestia braku snu czy pogody. Często ich źródłem jest napięcie mięśniowe w okolicach karku, szyi i barków. A tu z pomocą przychodzi… masaż! 🙌

➡️ Masaż rozluźnia spięte mięśnie, poprawia krążenie i redukuje stres – a to wszystko może znacząco zmniejszyć intensywność i częstotliwość bólu głowy.
➡️ Regularne zabiegi pomagają zapobiegać napięciom, zanim przerodzą się w dokuczliwe dolegliwości.
➡️ To naturalna i przyjemna forma profilaktyki – bez tabletek, bez skutków ubocznych.

🧠 Czujesz, że napięcie „wchodzi Ci do głowy”? Daj sobie chwilę relaksu i ulgi.

📅 Umów się na masaż i poczuj różnicę!
📲510 131 994

📍Fizjolift gabinet fizjoterapii i masażu 🩵

Proponujemy Pakiet ujędrniający na ciało, aby zdążyć przed urlopem🥳!! Jeden plus Jeden! Tylko teraz w cenie masażu otrzy...
23/06/2025

Proponujemy Pakiet ujędrniający na ciało, aby zdążyć przed urlopem🥳

!! Jeden plus Jeden! Tylko teraz w cenie masażu otrzymasz zabieg Fali uderzeniowej.

Masaż ujędrniający Kobido Body i Fala uderzeniowa tylko 200 zł.

Promocja trwa do 20.07.

📅Zarezerwuj wizytę już teraz. Ilość miejsc ograniczona.
☎ 510 131 994

_______________________________________
Fizjolift - gabinet fizjoterapii i masażu 💙
ul. Waszyngtona 32/u13

19/06/2025

🎁 Nie masz pomysłu na prezent na Dzień Taty?
Podaruj coś, czego naprawdę potrzebuje – chwilę ulgi, relaksu i zadbania o zdrowie. 💆‍♂️

🧔‍♂️ Tata zasługuje na to, co najlepsze –
✔️ Masaż leczniczy – ulga w bólu pleców i napięciach
✔️ Rehabilitacja – wsparcie w powrocie do sprawności
✔️ Masaż relaksacyjny – głęboki odpoczynek i redukcja stresu

🎫 Bon podarunkowy do naszego gabinetu to nie tylko prezent – to wyraz troski o jego zdrowie i dobre samopoczucie.

📍 Białystok Fizjolift - gabinet fizjoterapii i masażu | Profesjonalna opieka | Sprawdzony gabinet.

💙 Pokaż Tacie, że o niego dbasz – zamów bon już dziś!

Zamówić możesz bon telefonie

📲510 131 994 i odebrać w formie karty podarunkowej stacjonarnie w gabinecie lub prześlemy w formie PDF do własnego wydruku 🖨️ na adres mail 📧

Fizjolift gabinet fizjoterapii i masażu 🩵
📍Ul. Waszyngtona 32/u13

Czym się różnie masaż twarzy Kobido od masażu twarzy Korugi?Świetne pytanie! Zarówno masaż Kobido, jak i masaż Korugi to...
12/06/2025

Czym się różnie masaż twarzy Kobido od masażu twarzy Korugi?

Świetne pytanie! Zarówno masaż Kobido, jak i masaż Korugi to techniki liftingujące twarz, ale różnią się podejściem, intensywnością i celem pracy. Oto główne różnice:

🟣 Masaż Kobido – „niechirurgiczny lifting twarzy”

Pochodzenie: Japonia.

Charakterystyka:
🌟 Bardzo złożona technika – łączy relaksację, drenaż limfatyczny, akupresurę i szybkie techniki liftingujące.
🌟Ruchy są płynne, rytmiczne, ale momentami bardzo intensywne.
🌟Działa zarówno na powierzchniowe warstwy skóry, jak i na głębsze mięśnie twarzy.
🌟Poprawia krążenie, usuwa napięcia mięśniowe, wygładza zmarszczki, modeluje kontury twarzy.

Efekt: ujędrniona, rozświetlona skóra, poprawa owalu twarzy, uczucie głębokiego odprężenia.

⸻

🔵 Masaż Korugi – lifting mięśniowo-kostny

Pochodzenie: Korea / Japonia.

Charakterystyka:
✨Skoncentrowany głównie na pracy z głębokimi mięśniami i strukturą kostną twarzy.
✨Ruchy są zdecydowanie bardziej intensywne, mocniejsze, często z uczuciem „przesuwania” mięśni po kości.
✨Celem jest przesunięcie i korekta mięśni, które z wiekiem opadają i deformują owal twarzy.
✨Bardziej terapeutyczne podejście – ma przypominać „trening” dla twarzy.

Efekt: uniesienie rysów twarzy, poprawa symetrii, lifting i wyszczuplenie rysów.

👉Próbowałaś już masażu Kobido? Teraz przyszła pora na masaż twarzy Korugi 😍

Sprawdź jak twarz staje się jędrniejsza, a zmarszczki znikają ☺️

Pozwól sobie na 60 minut intensywnej pracy manualnej a przekonasz się, że twarz wygląda świeżej i młodziej.

Zapytaj o Cenę RABATOWĄ masażu i UMÓW się już dziś ☎
📅 510 131 994

Fizjolift - gabinet fizjoterapii i masażu 💙
ul. Waszyngtona 32/u13

Adres

Ulica Waszyngtona 32 Lok U 13
Białystok
15-274

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 20:00
Wtorek 08:00 - 20:00
Środa 08:00 - 20:00
Czwartek 08:00 - 20:00
Piątek 08:00 - 20:00
Sobota 09:00 - 14:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fizjoterapeuta Fizjolift - Masaż i rehabilitacja Białystok umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Fizjoterapeuta Fizjolift - Masaż i rehabilitacja Białystok:

Skróty

Udostępnij

Kategoria