MIKI TRE Project

MIKI TRE Project Emerytowany żołnierz
Wojsk Specjalnych,
Certyfikowany TRE® PROVIDER,
Moderatot Męskich Kręgów Masculinum
(1)

Badania nad metodą TRE® trwają!Chińczycy zaprzęgli technologię do pomocy 💪🏻
18/06/2025

Badania nad metodą TRE® trwają!
Chińczycy zaprzęgli technologię do pomocy 💪🏻

The TRE community in China is exploring many creative ways to test the effectiveness of the tremors evoked in TRE.

Te statystyki są przerażające 😢
15/06/2025

Te statystyki są przerażające 😢

🔹 13 czerwca – Międzynarodowy Dzień Zdrowia Psychicznego Mężczyzn 🔹Udostępnijcie, to będzie Wasza cegiełka.


To dzień, o którym wciąż mówi się za mało.
A przecież statystyki są porażające – w Polsce w 2024 roku odnotowano 4 845 samobójstw, z czego aż 4 088 ofiar to mężczyźni.
To oznacza, że co roku ponad 4 tysiące mężczyzn odbiera sobie życie – średnio 11 mężczyzn dziennie.
To nie są tylko liczby. To konkretni ludzie: ojcowie, partnerzy, bracia, synowie, przyjaciele.

📌 Kluczowe dane (2024):
– 4 088 mężczyzn popełniło samobójstwo
– Stanowią ponad 84 % wszystkich ofiar
– Mężczyźni odbierają sobie życie prawie pięciokrotnie częściej niż kobiety
– Najczęściej to mężczyźni w wieku 35–60 lat.

🎯 To ciągle gigantyczny problem społeczny.
Choć 2024 przyniósł największy spadek liczby samobójstw od dekady (–7,4% względem 2023), problem nie znika – tylko się ucisza.
A mężczyźni nadal nie proszą o pomoc, bo całe życie słyszeli: „bądź twardy”, „nie mazgaj się”.

🔸 Dlatego apelujemy do lokalnych i regionalnych instytucji, organizacji, mediów i firm:

– (Urząd Miasta Białystok) facebook.com/wojpodlaskie
– (Urząd Marszałkowski Woj. Podlaskiego)
facebook.com/bialystokUM
– Centra Zdrowia Psychicznego
– PPP nr 1 i 2 w Białymstoku
– szkoły i uczelnie
– przychodnie i ośrodki zdrowia psychicznego
– instytucje kultury
– organizacje pozarządowe
– lokalne firmy, które chcą wspierać mężczyzn

➡️ Wspólnie możemy coś zmienić.
Zróbmy przestrzeń, w której mężczyzna może mówić o emocjach, bólu i kryzysie – bez lęku, bez wstydu, bez ocen.

📍 W Fundacji Masculinum i Męskich Kręgach w Białymstoku:
– rozmawiamy o emocjach,
– uczymy się budować odporność psychiczną,
– dajemy mężczyznom narzędzia do radzenia sobie z kryzysem.

💬 Prawdziwa siła to nie brak słabości. To odwaga, by je nazwać i działać.
Jeśli reprezentujesz którąś z powyższych instytucji – skontaktuj się z nami.
Możemy wspólnie:
✅ objąć patronat,
✅ przygotować wydarzenia,
✅ prowadzić kampanie edukacyjne,
✅ wesprzeć lokalne działania.

13 czerwca to tylko dzień. Ale może być początkiem trwałej zmiany.
Zróbmy to razem. Dla mężczyzn. Dla ich rodzin. Dla nas wszystkich. 🙌
Piszcie do nas:
adrian.mikolajewicz.bialystok@masculinum.org

🔗 Dane: zapobiegajmysamobojstwom.pl, sejm.gov.pl, statystyka.policja.pl, termedia.pl, bankier.pl, nik.gov.pl

Udało mi się przemycić kilka słów o metodzie TRE :)Posłuchajcie, zapraszam:
26/05/2025

Udało mi się przemycić kilka słów o metodzie TRE :)

Posłuchajcie, zapraszam:

W tym wyjątkowym odcinku Jacek Masłowski rozmawia z Pawłem Mikulskim – byłym żołnierzem jednostki GROM, instruktorem spadochronowym i operatorem JTAC. Paweł ...

Jest już termin pierwszego spotkania. Zainteresowanych zapraszam do kontaktu!
11/05/2025

Jest już termin pierwszego spotkania. Zainteresowanych zapraszam do kontaktu!

📢 Nowy Męski Krąg z Pawłem (MIKI)!
🔹 Start: środa, 28 maja, godz. 18:30
🔹 Miejsce: Białystok
🔹 Zostały tylko 3 wolne miejsca!

Paweł Mikulski to mężczyzna z sercem i dyscypliną.
👨‍👩‍👧‍👦 Prywatnie — mąż i ojciec trójki dzieci.
🎖️ Zawodowo — emerytowany żołnierz Wojsk Specjalnych.
🌀 Obecnie — Certyfikowany TRE® Provider, który z uważnością i spokojem pomaga innym mężczyznom wracać do siebie poprzez pracę z ciałem.

W kręgu wnosi siłę, ugruntowanie i autentyczne wsparcie. Jeśli czujesz, że potrzebujesz takiego miejsca — to może być Twój moment.

📞 Zadzwoń lub napisz, aby zapisać się lub dowiedzieć się więcej:
☎️ 609 474 279
📧 pawel.mikulski.bialystok@masculinum.org

Do zobaczenia w kręgu.
💪🌀🤝

Kilka ważnych słów o smutku...polecam!
29/04/2025

Kilka ważnych słów o smutku...polecam!

W męskim świecie smutek bywa emocją zakazaną – "chłopaki nie płaczą" słyszeliśmy od dziecka. Ale czy tłumienie emocji rzeczywiście nam pomaga? W tym filmie J...

...kolejne miejsce gdzie mówi się o metodzie TRE®
22/04/2025

...kolejne miejsce gdzie mówi się o metodzie TRE®

Jeżeli cenisz to, co robimy, możesz wesprzeć naszą pracę przekazując swój 1.5% podatku: https://pogle.pl/oLs4lKRS: 0000507234 cel szczegółowy: 24219 CEL SZCZ...

No proszę, tego też już się nauczył...🙂
12/04/2025

No proszę, tego też już się nauczył...🙂

ON WIE 🤓

Adres

Białystok

Telefon

+48609474279

Strona Internetowa

http://tre.org.pl/, http://polskiestowarzyszenietre.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy MIKI TRE Project umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do MIKI TRE Project:

Udostępnij