Marlena Dondziło Masaż

17/12/2023

Puk puk puk! ☺️
Brak pomysłu na prezent? 🎅🏻🎄
Z pomocą przychodzi bon podarunkowy 🎁
Chętnych zapraszam do kontaktu, ciepło pozdrawiam 👌

04/05/2023

To już za chwilę!
Wpadajcie - pogadamy, posmiejemy się, będzie jedzonko i super promocje ❤️
Mickiewicza 80/1, widzimy się od godziny 12:00 🤗

27/03/2023

Kochani, przychodzę do Was ze świeżutkimi bonami podarunkowymi! A co za tym idzie, promocja!
Wiosenna, świąteczna promocja! 🐣🐣🐣
Przy zakupie 1/2/3 masaży na cały bon podarunkowy leci 10% rabatu.
Przy zakupie 4 i więcej masaży - 15% zniżki na cały bon podarunkowy.
Promocja obowiązuje do dnia 07.04.2023r.
Ważność bonów: 30.06.2023r.
W celu wykupienia bonu, proszę o wcześniejszy kontakt telefoniczny.
Pozdrawiam, Wasza masażystka Marlena ✨

03/01/2023

Kochani moi!
Jestem, wracam 💚
Chwilę mnie tu nie było, ale pochłonął moje życie wspaniały syn.
Wracam do Was po prawie półtorarocznej przerwie!
Tworzę kartę "na nowo" - w nowym miejscu, z nowymi ludźmi i nowym poglądem na świat.
Jeśli masz ochotę na masaż, porozmawiać i wypić kawkę, zapraszam - czekam na Ciebie!
Numer telefonu bez zmian, adres: ul. Adama Mickiewicza 80/1 (klinika medycyny estetycznej Oppoline).
Zapraszam do kontaktu telefonicznego/SMS bądź przez Messenger.
Tulę mocno!
Do usłyszenia :)

12/07/2019

Krótki odpoczynek... Ale już od poniedziałku znów zaczynamy walkę !!! Nabieram sił i łokieć pójdzie w ruch ! 💪💪💪

01/07/2019

Tak na początek tygodnia 😊😊😊
Tylko kiedy znaleźć na to wszystko czas ?! 😮
Ale...... Dla chcącego nic trudnego jak to mówią 🤗
Udanego poniedziałku!

06/06/2018

MIGRENA 😓

Leki mogą zatrzymać migrenę w pół drogi, chociaż coraz więcej ludzi decyduje się na medycynę alternatywną, która pomaga łagodzić ataki i zapobiegać objawom.

Masaż tkanek głębokich - rozluźnia mięśnie ciała poprzez nacisk i rozciąganie. Skupiam się na obszarach ciała, które przenoszą napięcie lub są naprężone (najczęściej jest to szyja bądź ramiona) i używam pogłębionego nacisku, aby złagodzić napięcie oraz zapewnić uczucie ogólnego odprężenia i rozluźnienia sztywnych mięśni.

Drugą z form jest masaż neuromięśniowy, który jest bliskim krewnym masażu tkanek głębokich. W tej technice stosuję nacisk w „punktach wyzwalania" ciała – określonych obszarach w obrębie mięśnia, które często reagują bólem na dotyk. W trakcie nacisku punktów łagodzę uciśnięcie nerwów i rozluźniony nerw pomaga ciału złagodzić napięcie.

Sprawdź, może to masaż jest lekiem na lepsze samopoczucie bez bólu 😊

30/03/2018

Każda okazja jest dobra na to, aby podziękować najbliższym! Zaskocz ich voucherem na masaż, a ja dołożę wszelkich starań, aby to był najlepszy prezent 🤗

11/12/2017

Zapraszam serdecznie do klimatycznych wnętrz gabinetu na masaże.

10/12/2017

A tak zaczynałam ponad 2 lata temu!

https://www.youtube.com/watch?v=02RlH4Zys9k

Masaże klasyczne Masaże relaksujące Masaże antycellulitowe Masaż twarzy Możliwość dojazdu do klienta Marlena Citko Tel.: 794-371-355 e-mail: marlena.masaze@g...

10/12/2017

Masaż polega na rytmicznym wywieraniu i zwalnianiu ucisków na tkanki miękkie u pacjenta, takie jak mięśnie, ścięgna i więzadła. Ten sposób leczenia nazywa się masażem leczniczym. Siedzący tryb życia, praca przy komputerze stają się przyczyną wielu stanów bólowych dotykających głowę, szyję, plecy, barki, bądź powodują różnego rodzaju stany zapalne korzonków, rwę kulszową czy nerwobóle. Poprzez regularne stosowanie masażu polepsza się samopoczucie, odczuwamy mniejsze napięcie w plecach, poprawiamy wydolność układu, a także poprawia się jakość snu.

Dokładając wszelkich starań, aby jakość masażu była maksymalnie uzyskana, każdy zabieg rozpoczynam od rozgrzania tkanek i mięśni gorącymi kamieniami. Masaż kamieniami bazuje na teorii przepływu energii przez organizm.

Połączenie technik relaksacyjnych z właściwościami uzdrawiającymi jakimi daje masaż leczniczy, odzyskasz energię, siłę i doskonałe samopoczucie!