HealthLove

HealthLove People don't make travel, travel makes people

Although most of us have gotten the memo that moving more is a good thing, it hasn’t been clear what intensity level is ...
15/11/2023

Although most of us have gotten the memo that moving more is a good thing, it hasn’t been clear what intensity level is best for shedding weight and improving heart health — and how much is needed to make a measurable difference.

A new analysis published November 10 in the European Heart Journal set out to better understand how different levels of vigorous activity were linked to key factors related to cardiovascular risk, the first-ever study to examine how our movement through a 24-hour day can impact heart health.

15/10/2023

Ad una delle fermate metropolitane più belle di Napoli: la fermata Toledo…
📌ps: e per scoprire le meraviglie della città, provate la nostra app gratuita ➡️ https://linktr.ee/secret_maps

15/10/2023

Discover Curon: a village completely submerged by water, whose only trace still visible is a bell tower surrounded by mystery.

15/10/2023

A journey to discover a very special rock in Sardinia: the Bear Rock, and the legend of Ulysses linked to it.

5 речей, які непомітно стаються з вами під час мандрівок. Мандрівки роблять людей більш турботливими та освіченимиОкрім ...
15/10/2023

5 речей, які непомітно стаються з вами під час мандрівок. Мандрівки роблять людей більш турботливими та освіченими

Окрім того, що ви зробите безліч красивих фотографій, мандрівка в нову країну дасть вам різноманітні враження, які дадуть ширше розуміння того, що насправді відбувається в світі. Подорожі виводять зі звичної зони комфорту Зрозуміло, що коли ви покидаєте свій дім та буденні справи, ви почуваєте себе зовсім по-іншому і люди відчувають значне полегшення. І намагаються вхопити та повторити цю поведінку в звичайному житті.

Мандрівки роблять людей впевненішими та вчать не боятись власної сили
Коли ви далеко від свого повсякденного життя, це може змусити вас думати про те, чого ви дійсно хочете від життя. А виклики, які може поставити перед вами подорож, змусять повірити в себе набагато сильніше. Подорожі змушують зрозуміти, що є важливим у житті Мандрівка – це наче новий початок у певному відрізку життя, незалежно від того, чи ви подорожуєте з кимось, чи самі. Це дає можливість сумувати за тим, що є для вас дійсно важливим. І усвідомити, що є другорядним. Подорожі можуть пробудити у вас потаємні сили і натхнення
Мандрівка може допомогти знайти найдивовижніші зміни в своїй психіці у тому середовищі, в якому ви готові дозволити цим змінам відбутись.

Address


Alerts

Be the first to know and let us send you an email when HealthLove posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram