Spotkanie z Sobotą

15/11/2025

13/11/2025

Synu szlaków,
jeśli ktoś gasi Twoje światło, odejdź.
Niech zostaną w dolinie.
Ty idź wyżej.
Tam, gdzie serce oddycha,
a obecność ludzi jest darem,
nie ciężarem.

12/11/2025

Sukces nie rodzi się na szczycie.
Rodzi się w błocie, w mrozie, w ciszy kroków, gdy nikt nie patrzy.
To tam, gdzie kończy się komfort, a zaczyna charakter. 🏔️🔥

11/11/2025

20/10/2025

Maraton zawsze uczy tego samego: pokory, cierpliwości i wdzięczności.

Pokory wobec dystansu – bo 42 kilometry nigdy nie wybaczają lekceważenia.
Cierpliwości wobec bólu – bo każdy kryzys można przetrwać, jeśli wierzysz, że krok po kroku dojdziesz dalej.
Wdzięczności wobec ludzi i życia – bo bez nich ta droga byłaby pusta.
Medal jest tylko symbolem. Prawdziwa nagroda to lekcja, którą zabieram ze sobą na kolejne kilometry.

10/10/2025

Dziś Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego.
Nie wszystko widać z zewnątrz.
Nie każda walka zostawia ślad na twarzy.
Nie każda rana krwawi.

Ale każda potrzebuje uwagi. Zrozumienia. Czasem ciszy.
Czasem obecności kogoś, kto nie ocenia, tylko jest.

Warto siebie ratować.
Warto próbować siebie zrozumieć.
I warto przypominać innym, że nie są sami.

Nie każdy musi być twardy.
Ale każdy zasługuje na to, by być wysłuchany.

🧠❤️

05/10/2025

12/08/2025

Czasem największe więzienia nie mają krat.
Mają kształt myśli, których nigdy nie zakwestionowaliśmy.
Słów, które usłyszeliśmy dawno temu i wciąż w nie wierzymy.
Historii, które powtarzamy sobie każdego dnia.

To, co nas blokuje, często nie istnieje nigdzie poza naszą głową.
I tak długo, jak tego nie zobaczymy – będziemy chodzić w kółko, mając wrażenie, że świat jest zamknięty.

A on jest otwarty.
To my potrzebujemy znaleźć klucz.
Czasem wystarczy jedno nowe spojrzenie. Czasem jedna rozmowa. A czasem… zachód słońca, który przypomina, że każda noc jest tylko chwilą przed świtem.

⸻

06/08/2025

Nie wszystko muszę wiedzieć.
Nie każdy krok musi mieć plan.

Są chwile, w których zamiast szukać odpowiedzi…
…trzeba tylko poczuć światło między gałęziami.

Ono wystarczy.

22/07/2025

🔸 Czasem wiemy, że coś nam nie służy. A mimo to… tkwimy.

W pracy, która nas męczy.
W relacji, która nas wypala.
W nawyku, który nas trzyma w miejscu.

Bo znane = bezpieczne.
Bo zmiana = ryzyko.
Bo łatwiej powiedzieć “jeszcze trochę wytrzymam” niż “dość”.

Ale prawda jest taka:
jeśli nie podejmiesz decyzji, decyzja podejmie się za Ciebie.
I prędzej czy później — wypali Cię od środka.

🔥 Nie musisz rzucać wszystkiego od razu.
Zacznij od pytania:
“Co jest dziś jedną małą rzeczą, z której mógłbym zrezygnować, żeby zrobić miejsce na coś nowego?”

A potem zrób miejsce.
Bo zasługujesz na życie, w którym nie tylko „jakoś jest”, ale w którym jest Ci dobrze.