10/10/2025
Ale to był dzień… a nawet dwa! 💚
Z okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego zrobiliśmy coś wyjątkowego — dla Was i z Wami. Emocje wciąż w nas buzują, więc chcemy się podzielić krótkim podsumowaniem tych dwóch dni, które naprawdę zostaną z nami na długo.
🌲 Zaczęliśmy w lesie
Podczas sesji lasoterapii w Zwierzynieckim było dużo ciszy, obecności i głębokiego oddechu. Kto był, ten wie — przyroda naprawdę pomaga się zatrzymać i poczuć, że jesteśmy wystarczający tacy, jacy jesteśmy. I że nie trzeba robić nic więcej. Dziękujemy, że przyszliście i że po prostu byliście. 🌿
🧠 Cały dzień rozmów i wsparcia w naszej poradni psychologicznej
Nasza kadra miała pełne gabinety – i serca. Byliście odważni, szczerzy a przede wszystkim – gotowi, żeby zadbać o siebie. Dziękujemy za zaufanie. To była dla nas ogromna sprawa. 🙏
🖼 A na deser równolegle, lecz w innej lokalizacji — wydarzenie „Obrazy z wnętrza” w Centrum Aktywności Społecznej
To była prawdziwa podróż.
🎨 Wystawa prac osób z doświadczeniem kryzysu psychicznego poruszała do głębi. Każdy obraz miał swoją historię – czasem trudną, ale pełną siły.
📚 „Żywe Historie” – rozmowy bez masek, bez ocen. Tylko człowiek z człowiekiem, twarzą w twarz. I to było najpiękniejsze.
💬 Mogliście Państwo doświadczyć, jak to jest słyszeć głosy – tak, jak mogą to przeżywać osoby z objawami schizofrenii. Wielu z Was mówiło, że to otworzyło oczy, że teraz patrzycie na to zupełnie inaczej. I o to właśnie chodziło.
Dziękujemy, że byliście z nami. Za obecność, za pytania, za wzruszenia, za każdą rozmowę.
Dziękujemy również Miastu Białystok za udostępnienie przestrzeni.
💚
