08/12/2025
Drodzy Rodzice,
Często otrzymujemy od Was liczne pytania odnośnie dbania o profilaktykę i higienę Waszych pociech. Szczególnie jeśli są to małe dzieci.
Biorąc to pod uwagę, stworzyliśmy ten post, aby podsumować najważniejsze kwestie 🎯
Wiek niemowlęcy 👶
Już od pierwszych tygodni życia dziecka należy codziennie oczyszczać dziąsła . Można to robić przecierając je delikatnie czystym , nasączonym wodą gazikiem. Pomaga to usunąć resztki pokarmowe i przyzwyczaić malucha do zabiegów pielęgnacyjnych.
Gdy pojawi się pierwszy ząb, od razu zaczynamy używać szczoteczki do zębów i myć codziennie rano i wieczorem (po ostatnim posiłku).
Szczoteczka i pasta 🛡️
Ważne aby używać bardzo miękkiej szczoteczki z małą główką, dostosowanej do wieku dziecka.
Istotne aby pasta zawierała fluor o stężeniu 1000 ppm. Używamy ilości , która odpowiada ziarnkowi ryżu .
Rodzice powinni nadzorować jakość higieny jamy ustnej dziecka do około 8-10 roku życia.
Zęby czyści zawsze rodzic, wykonując delikatne ruchy okrężne na powierzchniach wargowych/policzkowych i poziome na powierzchniach żujących.
Optymalny czas szczotkowania to około 2 minuty.
Aby zachęcić dziecko do nauki samodzielnego mycia zębów, warto wybrać pastę smakową a także zastosować specjalne preparaty barwiące płytkę bakteryjną. Może to zamienić obowiązek w smaczną i dokładną zabawę 🙂
Dieta 🍼
Należy ograniczyć spożywanie przez dziecko produktów i napojów zawierających cukry proste (słodycze, słodkie napoje, soki, suszone owoce).
Po wieczornym myciu zębów dziecko może pić już tylko wodę, odradza się podawanie kaszek, mleka lub soczków, szczególnie tych zawierających cukier.
Nie powinno się oblizywać smoczka dziecka ani jego sztućców, ponieważ można w ten sposób przenieść bakterie próchnicotwórcze ze swojej jamy ustnej.
Profilaktyka 🛡
Pierwsza wizyta adaptacyjna powinna mieć miejsce po wyrżnięciu się pierwszego ząbka, maksymalnie do 1 roku życia dziecka.
Zaleca się regularne wizyty kontrolne, standardowo co 3 do 6 miesięcy, w zależności od indywidualnego ryzyka próchnicy ustalonego przez dentystę.
Gdy zęby zaczynają się stykać (zwykle między 2. a 3. rokiem życia), należy rozpocząć czyszczenie przestrzeni międzyzębowych za pomocą nici dentystycznej lub specjalnych uchwytów z nitką.
Gdy już zauważymy niepokojące objawy u dziecka, w postaci chociażby ciemnych plamek, niezwłocznie należy się udać do stomatologa. Mleczaki nieleczone są ogromnym zagrożeniem, gdyż próchnica jest to choroba bakteryjna, która może negatywnie wpływać na cały organizm‼
To jest zaledwie kilka istotnych wskazówek , które ułatwią dziecku nabycie dobrych nawyków, tym samym polepszając jego zdrowie☺️
Jeśli w dalszym ciągu pojawiają się jakieś pytania, zapraszamy już teraz do sekcji komentarzy lub zarezerwowania wizyty dla swojego dziecka na przegląd z instruktażem higieny☺️
Nova Medica Jolanta Sułek
tel. 604 281 460
ul. Żeromskiego 1B lok U12
Białystok