Gabinet Pomocy Psychologicznej Antidotum- Marta Twarowska

Gabinet Pomocy Psychologicznej Antidotum- Marta Twarowska •wsparcie psychologiczne dzieci, młodzieży i dorosłych
•diagnoza zaburzeń psychosomatycznych u dzieci( m.in.

bóle brzucha, kaszel psychogenny, zaparcia, biegunki)
•praca z zaburzeniami lękowymi
•terapia uzależnień\współuzależnień

Wszystkim Dzieciom, tym dużym i małym życzę, abyście  jak najczęściej doświadczali  dziecięcej radości i dziecięcymi ocz...
01/06/2025

Wszystkim Dzieciom, tym dużym i małym życzę, abyście jak najczęściej doświadczali dziecięcej radości i dziecięcymi oczami patrzyli na świat 🎈🎈
Zróbcie dla siebie coś fajnego, zjedzcie gofra z ulubionymi dodatkami 😋 i nigdy nie zapominajcie o sobie. Szczęśliwego Dnia Dziecka 🩷

Centrum Pomocy Dzieciom w Białymstoku zaprasza Rodziców na spotkania psychoedukacyjne:
21/03/2025

Centrum Pomocy Dzieciom w Białymstoku zaprasza Rodziców na spotkania psychoedukacyjne:

Rodzice nastolatków, jeśli potrzebujecie wsparcia w relacji z Waszym dzieckiem, to ta grupa jest dla Was! Zapraszamy do kontaktu z nami.

„La dolce vita” ☀️Czy potrafisz słodko i pięknie żyć? Czy to tylko włoskie przereklamowane hasło? Czy umiesz cieszyć się...
31/01/2025

„La dolce vita” ☀️Czy potrafisz słodko i pięknie żyć?
Czy to tylko włoskie przereklamowane hasło?
Czy umiesz cieszyć się z najmniejszych rzeczy? Słońca, zapachu kawy, uśmiechu mijanego człowieka na ulicy, gestu życzliwości, rozmów z bliskimi, telefonu od kogoś, kogo dawno nie słyszałe/aś?
Czego Ci brakuje, by słodko ( na swoj sposób) żyć?

Wszystkim moim podopiecznym, obserwatorom i przyjaciołom życzę cudownych i spokojnych Świąt Bożego Narodzenia. Zadbajcie...
24/12/2024

Wszystkim moim podopiecznym, obserwatorom i przyjaciołom życzę cudownych i spokojnych Świąt Bożego Narodzenia. Zadbajcie o Siebie, odpocznijcie, nabierzcie sił i róbcie to, na co macie ochotę. Kolekcjonujcie wspomnienia i wspólne przyjemnie spędzone chwile 🎄🎅🏻🎄
Mi w tym roku w przygotowaniach do Świąt pomagał nasz nowy czworonożny przyjaciel 🐈‍⬛, który nadzorował postęp prac -kocie wsparcie na każdym kroku. 🤭
Moc świątecznych uścisków , widzimy się już po świętach 🤗

W Dniu Dziecka…. 🩷
01/06/2024

W Dniu Dziecka…. 🩷

Piękna lista na nowy rok. Kto jeszcze tego nie doświadczył ( sam) lub z dzieckiem, to może zainspirować się tymi pomysła...
30/12/2023

Piękna lista na nowy rok. Kto jeszcze tego nie doświadczył ( sam) lub z dzieckiem, to może zainspirować się tymi pomysłami 😉

W latach 90. w Niemczech przeprowadzono na ogromną skalę projekt badawczy, na podstawie którego powstała lista wiedzy i doświadczeń, jakie warto by każdy siedmiolatek miał w swoim doświadczeniu. Oto niektóre punkty tej listy:
* Odczuwać własną obecność jako coś pozytywnego.
* Nie mylić głodu z gniewem, zmęczenia ze smutkiem.
* Rozpoznawać podstawowe zależności między tym, co dzieje się z ciałem i z uczuciami, np. kiedy się boję - boli mnie brzuch.
* Rozumieć różne opisy stanów uczuciowych: „Gotuje się we mnie...", „być w skowronkach".
* Wspólnie z ojcem (nie tylko z matką) gotować, sprzątać, biwakować, chodzić po lesie. W czasie choroby być przez niego pielęgnowanym.
* Doświadczyć tego, że człowiek unosi się na wodzie.
* Umieć się huśtać: wiedzieć, co ciało robi z huśtawką, co huśtawka robi z ciałem.
* Odbyć co najmniej jedną wojnę na poduszki.
* Ulepić bałwana. Zbudować zamek z piasku i tamę na strumieniu. Zrobić z dorosłymi pochodnię, wiatrak.
* Umieć rozpalić i zgasić ognisko na polanie.
* Zrobić masło. Ubić śmietanę. Mieszać, kroić, obierać ze skóry, zagniatać, przecierać przez sitko. Wiedzieć, co znaczy „szczypta soli".
* Doświadczyć jak własny pomysł udoskonalenia czegoś jest wprowadzany w życie.
* Podróżować. Doświadczyć różnicy między komfortem a prymitywnymi warunkami. Doświadczyć, czym jest tęsknota za domem.
* Nocować u innej rodziny. Mieć kontakt z innymi modelami rodzin, innymi zasadami. Znać jakiś zwyczaj obowiązujący tylko we własnej rodzinie.
* Dawać datki.
* Umieć się wyciszyć.
* Pójść do muzeum.
* Wybrać jakąś rzecz, którą się zatrzyma i przekaże własnym dzieciom.
* Chcieć założyć kolekcję.
* Mieć świadomość ogromu świata, istnienia innych kontynentów.
* Odczuwać różnicę między jedzeniem a posiłkiem. Ruchem a gestem. Brzydkim i ładnym zapachem. Hałasem a dźwiękiem. Widzeniem, patrzeniem, spoglądaniem.
* Znać numery telefonów alarmowych.
* Umieć dochować tajemnicy.
* Pamiętać o dotrzymaniu przyrzeczenia.
* Widzieć, że własne interesy mogą być reprezentowane przez innych.
* Znać metody zabezpieczania jedzenia przed zepsuciem.
* Samemu coś zreperować.
* Znać różnicę między targiem a supermarketem.
* Wytłumaczyć coś dorosłemu.
* Wspólnie z dorosłym dojść do tego, że na jakieś pytanie nie ma odpowiedzi.
* Wspiąć się na drzewo.
* Umieć się obchodzić z kluczami.
* Zobaczyć, jak wygląda własne imię napisane na piasku, Na śniegu, na leśnej ściółce, na zaparowanej szybie.
* Odczuć radość i ekscytację na widok czystej kartki papieru.
* Znać jakąś książkę od deski do deski.
* Umieć opowiadać sny.
* Potrafić pogodzić skłócone strony. Nie wziąć udziału w kłótni.
* Wyobrażać sobie samego siebie, zanim przyszedł na świat.
* Przekroić pestkę, zobaczyć jej wnętrze.
* Studiować żyłki na liściu i na własnej ręce.
* Wiedzieć, jak pachną owoce. Mieć ulubione zapachy.
* Umieć naśladować głosy ptaków i zwierząt.
* Słuchać echa i je wywoływać.
* Śpiewać pewnym głosem.
* Poczuć, że jakiś rytm porywa nogi do tańca, a jakiejś głośności nie można już wytrzymać.
* Umieć dozować własną siłę (przy bębnieniu, masowaniu).
* Mieć pojęcie o różnych stylach, konwencjach językowych, gdzie co się mówi.
* Wbić gwóźdź, wkręcić śrubkę, wymienić baterię.
* Schylić się, kiedy komuś coś upadnie.
* Dawać się innym wypowiedzieć. Wiedzieć, co to znaczy. Umieć poczekać na swoją kolej.
* Wiedzieć, że nie wszystkie życzenia się spełniają.
* Odbyć wędrówkę. Doświadczyć odległości, odcinka drogi, po którym chce się pić. Mieć cel przed oczami.
* Znać kilka kształtów liści.
* Wiedzieć, co w przyrodzie jest jadalne, a co nie.
* Odczuć naturę jako przyjaciela i wroga. Naturę wrażliwą na działania człowieka, konieczność jej ochrony. I jako potęgę, niebezpieczeństwo.
* Brać udział w ustalaniu reguł. Zmienić regułę. Kojarzyć pojęcie „wyjątku".
* Znać kolor swoich oczu, namalować autoportret.
* Wyczuć puls u znajomego, u zwierzęcia i u siebie.
* Spotkać znawcę, eksperta, mistrza.
* Doświadczyć przyjemności z bycia dzieckiem. Po prostu dzieckiem.

(Na podstawie książki „Co siedmiolatek wiedzieć powinien" Donaty Elschenbroich
opracowała Justyna Dąbrowska)
fot Alvin

Niech każdy w te Święta weźmie dla Siebie to, co najlepsze i najważniejsze ❄️🎄❄️
24/12/2023

Niech każdy w te Święta weźmie dla Siebie to, co najlepsze i najważniejsze ❄️🎄❄️

Adres

Białystok

Telefon

+48505253828

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Gabinet Pomocy Psychologicznej Antidotum- Marta Twarowska umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Gabinet Pomocy Psychologicznej Antidotum- Marta Twarowska:

Udostępnij

Kategoria