Dr n. med. Aleksander Nobis - psychiatria

Dr n. med. Aleksander Nobis - psychiatria Lekarz, psychiatra w trakcie specjalizacji. Konsultacje w Białymstoku, również w języku 🇫🇷 i 🇬🇧. Nazywam się Aleksander Nobis. Doświadczenie
W 2019 r. W 2020 r.

Jestem lekarzem, doktorem nauk medycznych. Na co dzień pracuję w Klinice Psychiatrii Uniwersyteckiego Szpitala Klinicznego w Białymstoku. W pracy zawodowej cechuje mnie integralne podejście do pacjenta, uwzględniające fizyczny, psychiczny, społeczny i duchowy wymiar funkcjonowania człowieka. Biegle posługuję się językiem francuskim i angielskim. ukończyłem studia na Wydziale Lekarskim Uniwersytetu

Medycznego w Białymstoku. Następnie odbyłem roczny staż podyplomowy w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym w Białymstoku. W latach 2019-2023 kontynuowałem kształcenie w ramach Szkoły Doktorskiej UMB. Od początku kariery zawodowej jestem związany z Kliniką Psychiatrii UMB, gdzie prowadziłem badania naukowe ukierunkowane na poszukiwanie biochemicznych markerów depresji. Prowadziłem również zajęcia dydaktyczne ze studentami kierunku lekarskiego w języku polskim i angielskim. W 2024 roku uzyskałem stopień doktora nauk medycznych na podstawie rozprawy doktorskiej zatytułowanej „Ocena wybranych parametrów biochemicznych u chorych na depresję jako potencjalnych biomarkerów”. rozpocząłem specjalizację w dziedzinie psychiatrii, pracując początkowo w Szpitalu Psychiatrycznym w Choroszczy, a następnie w nowo otwartym Centrum Psychiatrii USK w Białymstoku. Doświadczenie zawodowe zdobywałem m.in w Całodobowym Oddziale Terapii Uzależnienia od Alkoholu dla Kobiet, Klinice Psychiatrii Dzieci i Młodzieży UDSK w Białymstoku i Poradni Zdrowia Psychicznego Szpitala MSWiA w Białymstoku. Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Swoją wiedzę poszerzam, regularnie uczestnicząc w kursach i szkoleniach specjalizacyjnych oraz konferencjach naukowych. W 2024 r. rozpocząłem roczne szkolenie w zakresie psychotraumatologii akredytowane przez POlskie Towarzystwo Psychotraumatologii. Od 2024 r. przyjmuję pacjentów w prywatnym gabinecie mieszczącym się przy ul. Legionowej 3 (Centrum Medyczne ALL DENT, 4. piętro). Zapraszam na konsultację.

🔸To był wartościowy rok pracy! Kończę z głębszym rozumieniem tego czym jest trauma, jak ją identyfikować i leczyć oraz j...
18/05/2025

🔸To był wartościowy rok pracy! Kończę z głębszym rozumieniem tego czym jest trauma, jak ją identyfikować i leczyć oraz jak wpływa na życie jednostek i całych społeczeństw.

Zakończyliśmy drugą edycja szkolenia Podstawy psychotraumatologii. Gratulujemy uczestnikom poszerzenia swojej wiedzy i doświadczenia o warsztat pracy z traumą. Współorganizatorem szkolenia jest Instytut Psychoterapii i Psychotraumatologii Triada. Kolejną edycja startuje od września 2025 roku. Zostało jeszcze kilka miejsc. Ofertę przesyłamy na maila.

🌱Nadziei że nawet z największego zła może wyrosnąć dobro🌱Wiary że po każdej nocy przychodzi poranek🌱Odwagi by odbijać si...
20/04/2025

🌱Nadziei że nawet z największego zła może wyrosnąć dobro
🌱Wiary że po każdej nocy przychodzi poranek
🌱Odwagi by odbijać się od dna i wychodzić ze swoich ciemności

- tego Wam i sobie życzę!
śląc pozdrowienia ze świątecznego dyżuru 🐥🐏🌿

👉🏻 Zmiana wymaga od nas porzucenia znanego i wejścia w nieznane, a to jest źródłem lęku.Irvin D. Yalom (ur. 1931), amery...
11/02/2025

👉🏻 Zmiana wymaga od nas porzucenia znanego i wejścia w nieznane, a to jest źródłem lęku.

Irvin D. Yalom (ur. 1931), amerykański psychiatra i psychoterapeuta egzystencjalny

🌨️ Depresja sezonowa – co warto wiedzieć?❄️ Czy zimą czujesz się wyjątkowo przygnębiony, zmęczony i masz większą ochotę ...
08/02/2025

🌨️ Depresja sezonowa – co warto wiedzieć?

❄️ Czy zimą czujesz się wyjątkowo przygnębiony, zmęczony i masz większą ochotę na słodkie jedzenie?
❄️ To mogą być objawy depresji sezonowej (SAD) – zaburzenia nastroju, które pojawia się jesienią i zimą, a wiosną ustępuje. SAD dotyka ok. 4% ludzi w strefie umiarkowanej, częściej kobiet niż mężczyzn.
❄️ Główne przyczyny to niedobór światła słonecznego oraz zmiany poziomu neuroprzekaźników - m.in. serotoniny i melatoniny.
❄️ Niedobór witaminy D może nasilać objawy SAD i utrudniać proces leczenia.
❄️ Typowe objawy obejmują: obniżony nastrój, brak energii, spadek zainteresowań, senność, wycofanie społeczne, trudności z koncentracją i wzmożony apetyt (zwłaszcza na węglowodany).

☀️ Leczenie obejmuje fototerapię, psychoterapię (CBT-SAD), a czasem leki przeciwdepresyjne.

👉🏻Jeśli od kilku tygodni czujesz się smutny, masz problemy ze snem i koncentracją, warto skonsultować się z lekarzem. Depresję sezonową można skutecznie leczyć!

Ilustracja - Stanisław Wyspiański | Poranek pod Wawelem / Planty o świcie

💔Depresja "szczytu" występuje w momencie gdy po wielu nieraz latach wysiłków i największego napięcia człowiek wreszcie o...
07/02/2025

💔Depresja "szczytu" występuje w momencie gdy po wielu nieraz latach wysiłków i największego napięcia człowiek wreszcie osiągnął wymarzony cel, np. został profesorem, wybudował dom, napisał dzieło swojego życia (...)
💔Depresja tego typu ujawnia jedną z charakterystycznych cech ludzkiej natury: nie znosi ona spoczynku. Człowiek musi gdzieś dążyć; gdy osiągnie swój cel, odczuwa zwykle niepokój, pustkę, uczucie że "to nie to", które zmusza go do dalszej drogi naprzód.
💔Płynąc po morzu o zachodzie słońca, ma się często złudne wrażenie że osiągnie się ognistą kulę słońca ale nigdy do niej dopłynąć nie można. Podobnie w życiu stale do czegoś dążymy, ale ostatecznego celu osiągnąć nie możemy.

prof. Antoni Kępiński (1918-1972), polski psychiatra, humanista, filozof ("Melancholia")

ilustracja - John Frederick Kensett, "Sunset on the Sea" (1872)

⭐️Sukces ⭐️Samorealizacja ⭐️Maksymalizacja przyjemności👉🏻To filary kultury w jakiej funkcjonujemy. Jesteśmy skłonni dąży...
06/02/2025

⭐️Sukces ⭐️Samorealizacja ⭐️Maksymalizacja przyjemności
👉🏻To filary kultury w jakiej funkcjonujemy. Jesteśmy skłonni dążyć do nich wszelkimi sposobami.
❌Na dłuższą metę ta pogoń wydaje się jednak pozostawiać człowieka w poczuciu głębokiego niezaspokojenia.
🤔 A może należałoby spojrzeć na tę kwestię z zupełnie innej strony?
✅ Tak na ten temat pisał prawie 80 lat temu Viktor Frankl, austriacki psychiatra, twórca logoterapii. 👇🏻

👉🏻Strategie leczenia depresji lekoopornej👉🏻Specyfika „kobiecej” i „męskiej” schizofrenii👉🏻ADHD u osób 60+👉🏻Pacjent z oty...
01/02/2025

👉🏻Strategie leczenia depresji lekoopornej
👉🏻Specyfika „kobiecej” i „męskiej” schizofrenii
👉🏻ADHD u osób 60+
👉🏻Pacjent z otyłością w gabinecie psychiatry
👉🏻Spektrum autyzmu u kobiet i dziewczyn
👉🏻Depresja okołoporodowa… u mężczyzn

🧠O tym rozmawialiśmy podczas konferencji „Psychiatria w pytaniach i odpowiedziach”, w której miałem okazję uczestniczyć w ten weekend.

📌Nowe metody leczenia schizofrenii, depresji, choroby afektywnej dwubiegunowej, zespołu stresu pourazowego 📌potencjał ps...
30/11/2024

📌Nowe metody leczenia schizofrenii, depresji, choroby afektywnej dwubiegunowej, zespołu stresu pourazowego
📌potencjał psychodelików w psychiatrii
📌psychiatria spersonalizowana
📌ADHD u dorosłych
📌sztuczna inteligencja w psychiatrii

👉🏻To niektóre z tematów poruszonych podczas konferencji „Psychiatria na świecie”w której miałem przyjemność uczestniczyć.
🧠Dwa dni wypełnione wykładami światowych autorytetów i doniesieniami z najważniejszych konferencji psychiatrycznych na świecie z 2024 r.

27/11/2024

👨‍👧‍👦 Rekrutacja do grupy warsztatowo-terapeutycznej online dla ojców dzieci do 6. roku życia, którzy w dzieciństwie doświadczyli zaniedbania i nie chcą powielać szkodliwych dla dzieci schematów otwarta ❤

Zapraszamy do programu „Rodzic jak latarnia morska”, jeśli chcesz:
✨ lepiej rozumieć i odpowiadać na potrzeby swojego dziecka przy użyciu mentalizacji,
✨ budować silne, bezpieczne więzi,
✨ zapewniać kochające i wspierające środowisko.

Będzie to wyjątkowa przestrzeń dla ojców, którzy pragną przyjrzeć się emocjonalnej stronie rodzicielstwa. W trakcie spotkań będziemy badać, jak własne doświadczenia z dzieciństwa wpływają na Wasze relacje z dziećmi oraz wspólnie szukać sposobów na jeszcze lepsze wsparcie Waszych pociech 💙

📌 Celem programu jest:
🔹 pomoc w rozpoznawaniu i nazywaniu potrzeb dziecka,
🔹 poprawa komunikacji i wzajemnego zrozumienia,
🔹 wspieranie bezpiecznego przywiązania,
🔹 redukowanie ryzyka przekazywania negatywnych wzorców.

📅 Start grupy: weekend 8-9 marca 2025, godz. 9.00-14.00
📍 Gdzie? Online na platformie ZOOM – dostępne dla ojców z całej Polski!
📄 Więcej informacji o datach spotkań, szczegółach i zgłoszenia: www.rodzice.fdds.pl/spotkanie/rodzic-jak-latarnia-morska-grupa-warsztatowo-terapeutyczna-online-dla-ojcow-dzieci-do-6-r-z/

Więcej informacji o działaniach dla rodziców małych dzieci: www.rodzice.fdds.pl/spotkania

💡 Projekt jest realizowany dzięki wsparciu Pru - Czas na przyszłość

Niech Twoje rodzicielstwo stanie się latarnią morską wskazującą dziecku bezpieczną drogę w dorosłość! 🌟

„W czerni depresji endogennej wymiary czasowe stają się nieskończone, nie widzi się końca czasu teraźniejszego (...) Nie...
09/10/2024

„W czerni depresji endogennej wymiary czasowe stają się nieskończone, nie widzi się końca czasu teraźniejszego (...) Nie wierzy się żeby przyszłość mogła przynieść jakąś zmianę, bo przyszłości nie ma, jest tylko czarna ściana"
(prof. Antoni Kępiński, „Melancholia”)

08/10/2024

„Z teorii przywiązania Johna Bowlby’ego i badań, które później były prowadzone, między innymi przez Mary Ainsworth, jasno wynika, że znacznie większą szansę na budowanie zdrowej bliskości w dorosłym życiu mają ci, którzy w dzieciństwie mogli ufać - mieli tzw. bezpieczny wzorzec przywiązania. Tacy ludzie idą potem w świat z poczuciem, że bliski człowiek jest z grubsza przewidywalny, nie zniknie nagle po okresie przyciągania i uwodzenia. Nie odrzuci. Nie wyszydzi. Nie upije się na ponuro-agresywnie. Można więc bez obaw angażować się w bliskie relacje. Natomiast u tych, którzy mieli tzw. pozabezpieczny wzorzec przywiązania, bliskość i lęk tak się splotły, że trudno je oddzielić. Oni mają wdrukowany wzorzec - im bliżej, tym groźniej, bo to właśnie ta najbliższa kiedyś osoba zawiodła.”

Bliskość sprawdza się przede wszystkim wtedy, kiedy ktoś doświadcza cierpienia albo jest w kryzysie

Zofia Milska-Wrzosińska - psycholog, psychoterapeuta, superwizor Polskiego Towarzystwa Psychologicznego, związana z Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie w wywiadzie z
Agnieszką Jucewicz 25.12.2021

Adres

Legionowa 3 Lok. 46 (Centrum Medyczne ALL DENT)
Białystok
15-099

Telefon

+48856748938

Strona Internetowa

https://www.znanylekarz.pl/aleksander-nobis/psychiatra/bialystok

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dr n. med. Aleksander Nobis - psychiatria umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Dr n. med. Aleksander Nobis - psychiatria:

Udostępnij