18/02/2025
Regulamin Stałych Spotkań Grupy Wsparcia dla Kobiet
w okresie okołomenopauzalnym
Wszystkie jesteśmy równe i piękne w swojej odrębności, godne najwyższego szacunku i
zaufania.
§ 1. Cel grupy wsparcia
Grupa działa na zasadzie samopomocy.
Grupa wsparcia dla kobiet w menopauzie ma na celu stworzenie bezpiecznej i wspierającej przestrzeni, w której kobiety mogą dzielić się swoimi doświadczeniami, obawami i radościami związanymi z menopauzą.
Celem grupy jest zapewnienie emocjonalnego wsparcia, edukacja, wymiana informacji i doświadczeń oraz budowanie poczucia wspólnoty, dzielenie się własnymi przeżyciami i strategiami radzenia sobie z dolegliwościami okołomenopauzalnymi.
§ 2. Organizacja spotkań
Uczestnictwo w grupie jest dobrowolne, a opłata w kwocie dobrowolnej (na kawę, herbatę i coś słodkiego).
Grupa jest otwarta dla wszystkich kobiet, które doświadczają menopauzy lub są zainteresowane tym tematem.
Nie spóźniamy się na spotkania. Zaburzyłoby to ich intymność.
Uczestniczki zobowiązują się do wzajemnego szacunku i tolerancji, poszanowania prywatności i poufności informacji dzielonych w grupie.
Wszystkie uczestniczki są równe i mają prawo do wyrażania swoich opinii i uczuć.
Spotkania grupy odbywają się cyklicznie, w ustalonym terminie i miejscu, według ustalonego harmonogramu.
§ 3. Zasady uczestnictwa w spotkaniach
Słuchamy, nie oceniamy.
Podczas spotkań poruszane są tematy związane z menopauzą, takie jak objawy, leczenie, zmiany hormonalne, zdrowie fizyczne i psychiczne, seksualność, relacje z partnerem i rodziną.
Uczestniczki mają prawo do zadawania pytań, dzielenia się swoimi doświadczeniami i opiniami.
Wszystkie wypowiedzi są mile widziane, pod warunkiem, że są wyrażane z szacunkiem dla innych uczestniczek.
Mówimy tylko o sobie, o własnych odczuciach, o trudnych i pięknych sytuacjach z naszego życia. Dzielimy się sobą taką, jaką jesteśmy naprawdę.
Nie przerywamy wypowiedzi innych.
Niedopuszczalne są jakiekolwiek formy dyskryminacji, hejtu, przemocy (również werbalnej) czy obrażania innych uczestniczek.
Nie radzimy innym, co mają zrobić, chyba, że ktoś wyraźnie o to poprosi.
Jeśli któraś z nas nie będzie gotowa mówić, szanujemy jej decyzję. Możesz po prostu być.
Spotkania są wolne od agitacji oraz perswazji religijnej i politycznej.
Podczas spotkań mogą być organizowane prelekcje, warsztaty lub dyskusje z zaproszonymi gośćmi.
Zabronione jest promowanie określonych produktów, terapii lub usług w sposób nachalny i komercyjny. Jeśli grupa wyrazi taką chęć i potrzebę to możliwe jest spotkanie promocyjne po uzgodnieniu z organizatorami.
Każde spotkanie ma jakiś temat przewodni, jednak istnieje przestrzeń na swobodną wymianę myśli i dyskusję.
Wszyscy dbają o utrzymanie porządku oraz zapewnienie bezpiecznej atmosfery dla wszystkich uczestniczek.
W przypadku konfliktów lub sytuacji problemowych, decyzje dotyczące dalszego uczestnictwa poszczególnych osób podejmowane będą przez organizatorów Grupy.
§ 4. Poufność
Informacje prywatne dotyczące współuczestniczek, dzielone w grupie, są poufne i nie mogą być przekazywane osobom trzecim.
Uczestniczki zobowiązują się do zachowania dyskrecji i nie rozmawiania o sprawach prywatnych poruszanych w grupie poza jej spotkaniami.
§ 5. Zakończenie
Regulamin grupy wsparcia dla kobiet w menopauzie obowiązuje od momentu jego ogłoszenia.
Organizator grupy zastrzega sobie prawo do zmiany regulaminu w przypadku potrzeby.
Wszelkie kwestie sporne dotyczące regulaminu rozstrzyga organizator grupy.
Dodatkowe informacje:
Zachęcamy do aktywnego uczestnictwa w spotkaniach grupy.
Pamiętaj, że nie jesteś sama w swoich doświadczeniach związanych z menopauzą.
Grupa wsparcia to miejsce, w którym możesz znaleźć zrozumienie, akceptację i pomoc.
Mamy nadzieję, że spotkania grupy wsparcia będą dla Ciebie cennym doświadczeniem i
źródłem wsparcia w okresie okołomenopauzalnym.
