Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 13:00 - 17:00 Wtorek 10:00 - 14:00 Środa 10:00 - 14:00 Czwartek 01:00 - 17:00

Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/505502482806131/

CUD - oleje tłoczone na zimno, 25 Poleska, Białystok (2026)

22/12/2025

Kochani Wesołych Świąt radości miłości i zdrowia. Dziekuje

20/12/2025

ZAPRASZAM DZIŚ I JUTRO

16/12/2025

URLOP.
Zapraszam WAS do 21 grudnia. Potem po 07.01. 2026 :), czyli już w Nowym ROKU.

15/12/2025

Chciałam Ci tylko powiedzieć, że nie musisz…

🫶Nie musisz stać tydzień w kuchni i gotować - jeśli nie czujesz takiej potrzeby.
🫶Nie musisz sprzątać jak na wizytacje Sanepidu - jeśli nie czujesz się na siłach.
🫶Nie musisz szykować świątecznej stylizacji - w dresie też wyglądasz świetnie.
🫶Nie musisz odwiedzać rodziny - jeśli wolisz odpocząć lub wiesz, że wiąże sie to z dużym obciążeniem psychicznym dla Ciebie i pytaniami na które nie chcesz odpowiadać.
🫶Nie musisz kupować drogich prezentów - jeśli Cię na nie stać, lub nie chcesz.
🫶Nie musisz udawać, że jesteś w świetnym nastroju - jeśli nie jesteś.

Zastanów się …
Masz jeszcze czas …
Jak Ty tak naprawdę chcesz spędzić ten czas.

Mam do Ciebie tylko jedną prośbę ♥️
zadbaj o siebie w te Święta.
Wyśpij się, odpocznij, zrelaksuj, posłuchaj ulubionej muzyki, idź na spacer.

Jeśli chcesz – gotuj, piecz, sprzątaj.
Tyle ile chcesz, nie do utraty sił.

I pamiętaj, nic nie musisz w te Święta 🫶

09/12/2025

Zapraszam. Oleje, rękodziało na PREZENTY.

09/12/2025

CZARNUSZKA CUDO, wszechstronna, wg. mnie daje siłę ciału do działania, do zdrowienie przy większości zaburzeń. Wiem z opinii klientów.

09/12/2025

Jak co roku... Zapraszam

07/12/2025

Maść propolisowa to prawdziwy, naturalny multifunkcjonalny środek, który warto mieć w domowej apteczce! 🐝

Właśnie robię taką maść do kolekcjonowania.

Propolis (kit pszczeli) to niezwykła, żywiczna substancja, którą pszczoły tworzą z pąków drzew i swoich enzymów. Używają go jako "uszczelniacza" i sterylizatora ula. Od tysięcy lat medycyna ludowa ceni go jako naturalny antybiotyk, środek gojący i regenerujący.
Co mówią badania naukowe? Współczesna nauka potwierdza większość tradycyjnych zastosowań. Propolis ma potwierdzone w licznych badaniach in vitro i klinicznych działanie:
• Przeciwbakteryjne (również przeciwko niektórym bakteriom opornym na antybiotyki).
• Przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze.
• Przeciwzapalne (hamuje uwalnianie mediatorów stanu zapalnego).
• Przeciwutleniające (zwalcza wolne rodniki).
• Znieczulające miejscowo.
• Przyspieszające regenerację tkanek (stymuluje tworzenie nowego kolagenu i naskórka).
________________________________________
Potencjalne Zastosowania Maści Propolisowej (wspomagająco i profilaktycznie):
1. Problemy skórne:
• Trądzik – Działa przeciwzapalnie, przeciwbakteryjnie (zwłaszcza na C. acnes) i przyspiesza gojenie zmian bez nadmiernego wysuszenia skóry.
• Grzybice skóry i paznokci – Wykazuje działanie przeciwgrzybicze, m.in. przeciwko Candida.
• Łuszczyca i wypryski – Łagodzi stany zapalne, świąd i wspomaga normalizację procesów rogowacenia naskórka.
• Owrzodzenia, odleżyny, trudno gojące się rany – Stymuluje proces ziarninowania i naskórkowania, tworzy ochronną warstwę. Badania potwierdzają jego skuteczność w leczeniu ran przewlekłych.
• Oparzenia (I i II stopnia), odmrożenia – Koi, przyspiesza regenerację, zapobiega infekcjom.
• Opryszczka wargowa i półpasiec – Działa przeciwwirusowo i przyspiesza wysychanie pęcherzyków.
2. Podrażnienia i uszkodzenia:
• Otarcia, skaleczenia, zadrapania – Oczyszcza mikrorany, działa antyseptycznie i przyspiesza ich zabliźnianie.
• Ukąszenia owadów – Łagodzi świąd, obrzęk i działa przeciwzapalnie.
• Odparzenia (np. u niemowląt) – Łagodzi, koi i tworzy barierę ochronną. (Uwaga: zawsze testuj najpierw na małym obszarze u alergików!)
• Popękane pięty, suche i spierzchnięte dłonie/wargi – Intensywnie nawilża, zmiękcza i regeneruje zrogowaciały naskórek.
3. Stomatologia i usta:
• Afty, pleśniawki – Bezpośrednie zastosowanie maści przyspiesza gojenie i działa przeciwbólowo.
• Zapalenie dziąseł i przyzębia – Stosowany miejscowo wspomaga redukcję stanu zapalnego.
• Popękane kąciki ust (zajady) – Działa przeciwgrzybiczo i regenerująco.
4. Inne:
• Hemoroidy (żylaki odbytu) – Działa przeciwzapalnie, łagodząco i może wspomagać obkurczanie zmian. (Stosować zewnętrznie na okolicę).
• Bóle mięśniowe i stawowe – Dzięki właściwościom przeciwzapalnym może łagodzić dolegliwości przy stosowaniu miejscowym.
________________________________________
Jak bezpiecznie stosować?
1. Test alergiczny jest obowiązkowy! Nałóż odrobinę maści na skórę przedramienia. Obserwuj przez 24-48 godz. Brak zaczerwienienia/swędu = bezpieczeństwo.
2. Uważaj na alergików! Osoby uczulone na produkty pszczele (miód, pyłek) mogą reagować alergicznie na propolis.
3. To terapia wspomagająca. W przypadku poważnych, przewlekłych lub ropnych schorzeń skóry konieczna jest konsultacja z lekarzem (dermatologiem). Maść nie zastępuje leczenia farmakologicznego.
4. Stosuj na czystą, osuszoną skórę, zwykle 1-2 razy dziennie.
⚠️ WAŻNE INFORMACJE:
Prezentowane informacje o właściwościach propolisu mają charakter edukacyjny i stanowią kompilację tradycyjnego stosowania oraz wyników badań naukowych (głównie in vitro i części klinicznych). Nie stanowią one porady medycznej. Przed zastosowaniem maści na poważne lub przewlekłe schorzenia skóry koniecznie skonsultuj się z lekarzem. Pamiętaj o wykonaniu testu alergicznego, zwłaszcza jeśli jesteś alergikiem. Produkt naturalny, skuteczność może się różnić w zależności od indywidualnych uwarunkowań.

07/12/2025

Maść MOCNA
jest produktem do kolekcjonowanie, jednak zioła w niej zawarte mogą pomóc, wg. badań i tradycji, (wspomagająco):
1. Trądzik (pospolity, różowaty): Dzięki olejkowi herbacianemu (zwalcza bakterie C. acnes), nagietkowi i kocance (silne działanie przeciwzapalne i regenerujące) oraz piołunowi (działanie przeciwdrobnoustrojowe). Może łagodzić stany zapalne, zaczerwienienia i przyspieszać gojenie zmian.
2. Nużeniec (Demodex spp.): Wrotycz i piołun (dzięki tujonowi i innym substancjom) mają potencjał roztoczobójczy w badaniach laboratoryjnych. Olejek herbaciany również wykazuje takie działanie. Maść może tworzyć niekorzystne środowisko dla pasożytów i łagodzić towarzyszący stan zapalny skóry (tzw. demodekoza).
3. Grzybice skóry (np. stóp, dłoni): Dzięki kompleksowemu działaniu przeciwgrzybiczemu olejku herbacianego, piołunu i wrotyczu.
4. Łupież/Łojotokowe Zapalenie Skóry (skóra głowy): Działanie przeciwgrzybicze (przeciwko drożdżakom Malassezia), przeciwzapalne i regulujące wydzielanie sebum. (Nakładać punktowo, uważać na wrażliwą skórę głowy).
5. Łuszczyca (wspomagająco w okresach zaostrzeń): Silne właściwości przeciwzapalne i keratolityczne (złuszczające) nagietka i kocanki mogą łagodzić zmiany i świąd.
6. Opryszczka (wspomagająco): Olejek herbaciany ma udowodnione działanie przeciwwirusowe przeciwko wirusowi HSV.
7. Odleżyny, owrzodzenia: Nagietek i kocanka są tradycyjnie i klinicznie stosowane do wspomagania leczenia trudno gojących się ran dzięki stymulacji ziarninowania.
8. Ukąszenia, użądlenia owadów: Działa przeciwświądowo, odstraszająco (zapobiega kolejnym ukąszeniom) i przeciwzapalnie.
9. Drobne rany, otarcia, oparzenia I stopnia: Przyspiesza gojenie, zapobiega infekcjom.
10. Świąd skóry o różnym podłożu: Dzięki właściwościom przeciwzapalnym i łagodzącym.

Zastrzeżenie:
Skuteczność w poważniejszych schorzeniach (punkty 1-6) zależy od wielu czynników: stężenia aktywnych składników, indywidualnej reakcji skóry oraz regularności stosowania. Nużeniec i trądzik różowaty wymagają zawsze diagnozy lekarskiej. Ta maść może być częścią terapii wspomagającej, ale nie jej podstawą. Zaleca się wykonanie testu na małym obszarze skóry (np. przedramię) przez 24-48 godzin w celu wykluczenia nadwrażliwości.

Szczegółowy Opis Składników Maści
1. Wrotycz (Tanacetum vulgare)
• Tradycja/Ludowość: Od wieków stosowany jako środek odstraszający owady (pchły, wszy, komary, kleszcze) oraz do zwalczania pasożytów zewnętrznych.
• Badania/Nauka: Potwierdzono silne właściwości owadobójcze i odstraszające, głównie dzięki tujonowi (który jest też toksyczny w nadmiarze!). Badania in vitro wykazują również działanie przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze. Uwaga: Ze względu na tujon, stosowanie powinno być tylko zewnętrzne, krótkotrwałe i na ograniczone obszary.
• W maści: Działa odstraszająco na owady, może wspomagać walkę z nużeńcem (Demodex) dzięki potencjalnemu działaniu roztoczobójczemu i przeciwzapalnemu.
2. Piołun (Bylica piołun, Artemisia absinthium)
• Tradycja/Ludowość: Stosowany przy problemach trawiennych (wewnętrznie), ale także jako środek na pasożyty, do przemywania ran i owrzodzeń.
• Badania/Nauka: Liczne badania potwierdzają silne działanie przeciwdrobnoustrojowe (przeciwbakteryjne, przeciwgrzybicze, przeciwpierwotniakowe). Zawarte w nim związki (tujon, chamazulen) mają działanie przeciwzapalne. Badania in vitro wskazują na potencjalną skuteczność przeciwko nużeńcom.
• W maści: Wspiera działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, może być kluczowym składnikiem w walce z infekcjami skórnymi i nużeńcem.
3. Kocanka (Nieśmiertelnik, Helichrysum arenarium)
• Tradycja/Ludowość: Ceniona za działanie przeciwzapalne, przeciwobrzękowe i regenerujące. Stosowana na siniaki, oparzenia, trudno gojące się rany.
• Badania/Nauka: Ekstrakty z kocanki wykazują udokumentowane działanie przeciwzapalne, antyoksydacyjne i przeciwbakteryjne. W kosmetologii jest ceniona za właściwości regenerujące naskórek i łagodzące podrażnienia.
• W maści: Jest składnikiem gojącym i regenerującym. Łagodzi stany zapalne towarzyszące trądzikowi, podrażnieniom, przyspiesza odnowę skóry.
4. Nagietek (Calendula officinalis)
• Tradycja/Ludowość: Królowa ziół na rany. Stosowany na stany zapalne skóry, otarcia, oparzenia, owrzodzenia, wysypki.
• Badania/Nauka: Ma jedne z najlepiej udokumentowanych właściwości. Potwierdzono klinicznie działanie przeciwzapalne, wspomagające granulację tkanek i gojenie ran, przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze. Łagodzi podrażnienia.
• W maści: Działa kojąco, przeciwzapalnie, przyspiesza gojenie. Bezpieczny i skuteczny nawet na delikatną skórę. Jest podstawą maści regenerujących.
5. Olejek z Drzewa Herbacianego (Melaleuca alternifolia)
• Tradycja/Ludowość: Aborygeński środek na rany i infekcje skórne.
• Badania/Nauka: To najlepiej przebadany pod kątem dermatologicznym składnik tej mieszanki. Liczne badania (również kliniczne) potwierdzają jego:
o Silne działanie przeciwbakteryjne (szczególnie przeciwko C. acnes, bakterii odpowiedzialnej za trądzik).
o Działanie przeciwgrzybicze i przeciwwirusowe.
o Skuteczność w leczeniu trądziku łagodnego i umiarkowanego (porównywalną z nadtlenkiem benzoilu, ale z mniejszymi efektami ubocznymi).
o Działanie przeciwzapalne.
• W maści: Jest głównym składnikiem aktywnym przeciw trądzikowi i infekcjom bakteryjno-grzybiczym. Może również zwalczać nużeńca.

WAŻNE: Poniższe informacje mają charakter edukacyjny i są kompilacją wiedzy tradycyjnej oraz wybranych badań. Nie stanowią porady medycznej. Przed zastosowaniem na poważne schorzenia skóry (trądzik, nużeniec) konieczna jest konsultacja z lekarzem dermatologiem. Maść może działać wspomagająco, ale nie zastępuje diagnostyki i leczenia konwencjonalnego

06/12/2025

Zlałam sobie nalewkę z jemioły:)
JEMIOŁA 1:3, dawkowanie w tej proporcji, nalewce max 5 ml – 1-2 x dzień
Na podstawie artykułów dr. Henryka Różańskiego (m.in. monografii Viscum album z portalu rozanski.li) można krótko podsumować działanie i zastosowanie nalewki z jemioły (Viscum album) następująco:
Wskazania według dr. Różańskiego:
1. Nadciśnienie tętnicze i arterioskleroza – jako środek hipotensyjny (obniżający ciśnienie) poprzez rozszerzenie naczyń krwionośnych oraz działanie sedatywne (uspokajające) na ośrodkowy układ nerwowy.
2. Zaburzenia nerwicowe, lękowe, bezsenność, nadpobudliwość – dzięki działaniu uspokajającemu i ułatwiającemu zasypianie.
3. Profilaktyka i leczenie miażdżycy – poprzez wpływ na metabolizm lipidów.
4. Problemy wieku starszego związane z układem krążenia i nerwowym.
13. Krwawienia (np. z nosa, płuc, macicy) – jako środek hemostatyczny (tamujący krwawienie).
14. Bolesne i obfite miesiączki, menopauza – działanie rozkurczowe i hemostatyczne.
15. Problemy trawienne – jako środek żółciopędny i lekko rozkurczowy w schorzeniach wątroby i pęcherzyka żółciowego.
16. Dolegliwości reumatyczne – zewnętrznie w postaci okładów.

Kolekcjonuję sobie różne nalewki.

30/11/2025

ŚCIĄGA,
SKŁAD, WŁAŚCIWOŚCI, ZASTOSOWANIE I DAWKOWANIE PYŁKU KWIATOWEGO

🐝Skład pyłku pszczelego
• Białko: Zawiera więcej białka niż jakikolwiek produkt odzwierzęcy. Ma więcej aminokwasów niż j***o w tej samej masie. Zawiera wszystkie 22 aminokwasy, w tym egzogenne.
• Witaminy: Zawiera min. 18 witamin (prowitamina A, ryboflawina-B2, tiamina-B1, niacyna-B3, pirydoksyna-B6, kwas pantotenowy-B5, witaminy D, E, K, H-B7, kwas foliowy-B9, rutyna, wit.C, inozytol, cholina).
• Minerały: 25 pierwiastków (P-fosfor, Ca-wapń, K-potas, I-jod, Zn-cynk, Cu-miedź, Na-sód, Hg-rtęć(?), Mg-magnez, Cl-chlor, Mn-mangan, Se-selen, Mo-molibden, Si-krzem, B-bor, T-?).
• Kwasy tłuszczowe: 14 kwasów tłuszczowych (w tym spore ilości kwasu linolowego). Występuje 9 kwasów, w tym 6 nasyconych i 3 nienasycone (oleinowy, linolowy, α-linolenowy).
• Inne: Fosfolipidy (lecytyna), fitosterole, 11 enzymów, kwasy nukleinowe (DNA i RNA), błonnik (22,4g/100g to celuloza).
________________________________________
🐝Działanie pyłku pszczelego
Składniki a właściwości

Męskie fitohormony- przeciwutleniające
Niezbędne aminokwasy- anaboliczne
Wszystkie rodzaje witamin- odnawiające
Makro- i mikroelementy- ochraniające komórki
Nienasycone kwasy tłuszczowe- przeciwbakteryjne
Fenole i kwasy fenolowe- immunoregulujące, przeciwzapalne
Flawonoidy- ochraniające przed napromieniowaniem, żółciopędne
Alkaloidy, glikozydy- ochraniające przed niedokrwistością
Cukry (w tym z nektaru)- wzmacniające naczynia włosowate
Białka roślinne- przeciwmiażdżycowe, ogólnie wzmacniające
________________________________________
Właściwości pyłku pszczelego
• Antybiotyczne
• Przeciwutleniające
• Przeciwzapalne
• Przeciwalergiczne
• Odżywcze
• Przeciwzakrzepowe
• Fibrynolityczne (rozpuszczające skrzepy)
• Wspomaga przy: niewydolności serca, zaburzeniach rytmu serca, hiperlipidemii (TGL), miażdżycy, chorobie niedokrwiennej serca, nadciśnieniu i niedociśnieniu, żylakach kończyn dolnych.
• Przeciwnowotworowe
• Przeciwbólowe
• Przeciwangiogenne (hamuje tworzenie naczyń guzów)
• Chroni przed promieniowaniem jonizującym
• Spowalnia procesy starzenia
• Obniża zawartość metali ciężkich w organiżmie

🐝 Schorzenia i działanie pyłku
🐝Schorzenia żołądka i jelit- Pobudza rozwój flory jelitowej, zapewnia właściwą perystaltykę jelit i skuteczny transport węglowodanów i białek.
🐝Schorzenia wątroby- Wiąże substancje toksyczne, odnawia i przywraca mikrostrukturę tkanki wątrobowej, normalizuje przemianę białek.
🐝Zaburzenia przemiany lipidowej i miażdżyca- Obniża poziom niektórych frakcji lipidowych w surowicy krwi, zmniejsza stopień agregacji płytek krwi.
🐝Schorzenia gruczołu krokowego- Działa przeciwzapalnie, przeciwobrzękowo, antybiotycznie, wzmaga odporność organizmu na zakażenia.
🐝Choroby nerwowe i psychiczne- Działa pobudzająco w stanach depresji i astenii, zaś uspokajająco w stanach podniecenia i nerwicach. Chroni przed uzależnieniem od środków farmakologicznych. Środek energetyczny i psychoterapeutyczny przy osłabieniu układu nerwowego na skutek stresu, przeciążenia pracą i nadużywania alkoholu.
🐝Choroby krwi- Pobudza wytwarzanie krwi, powoduje wzrost liczby czerwonych krwinek, poziomu hemoglobiny, normuje hematokryt i OB.
🐝Zaburzenia w odżywianiu- Jako wysokowartościowy środek spożywczy wykazuje działanie anaboliczne, estrogenne i ogólnopobudające.
________________________________________
Dawkowanie pyłku pszczelego
• Dawki dzienne:
o Dzieci 3-5 lat: 10 g pyłku.
o Dzieci 6-12 lat: 15 g pyłku.
o Dzieci powyżej 12 lat i dorośli: 20 g pyłku.
o Dorośli leczniczo: 30-40 g pyłku (max 100 g).
• Uwaga: 1 łyżeczka do herbaty zawiera około 5 g pyłku.
• Czas kuracji: 1–3 miesiące. Kurację należy powtarzać 2–4 razy w roku.
• Przyswajalność:
o Pyłek nierozdrobniony, żuty przed połknięciem: wchłanianie 10–15%.
o Pyłek rozdrobniony mechanicznie i napęczniały: wchłanianie 60–80%.
________________________________________
Maseczka do twarzy z pyłkiem pszczelim
• Składniki:
o 2 łyżki pyłku pszczelego
o 2 łyżki miodu
o 1 żółtko jaja kurzego
o 1 łyżka twarogu
• Przygotowanie: Wymieszać na jednolitą masę. Nałożyć na oczyszczoną skórę twarzy i szyi. Zmyć po 30 minutach letnią wodą.
• Działanie: Maseczka regenerująca i odnawiająca skórę. Bogata w kwasy nukleinowe (RNA, DNA), aminokwasy, NNKT, enzymy, związki fenolowe, fitosterole, hormony, witaminy i biopierwiastki.

CUD - oleje tłoczone na zimno

22/12/2025

20/12/2025

16/12/2025

15/12/2025

09/12/2025

09/12/2025

09/12/2025

07/12/2025

07/12/2025

06/12/2025

30/11/2025

Adres

Godziny Otwarcia

Telefon

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skontaktuj Się Z Praktyka

Skróty

Udostępnij

Kategoria

Poniedziałek	13:00 - 17:00
Wtorek	10:00 - 14:00
Środa	10:00 - 14:00
Czwartek	01:00 - 17:00