My Balance Studio

My Balance Studio Miłosza 33

Studio świadomego ruchu i regeneracji ✨

Reformer | Pilates | Pierwsze Studio Barre na Podlasiu | Stretching | Joga | Hot Treningi | Fitness | Trening Personalny | Fizjoreformer | Multisport Medicover Sport PZU FitProfit

📍Białystok, ul.

22/05/2026

Zostało już tylko kilka miejsc na moje następne zajęcia, ktoś chętny? 😝

21/05/2026

Barre na Uniwersytecie? To możliwe!🎓 Jesteśmy prekursorem tej formy ćwiczeń w naszym pięknym mieście Białystok.

Ostatnio mieliśmy przyjemność poprowadzić zajęcia w zupełnie innym miejscu niż nasze studio.
Świetne doświadczenie, cudowni ludzie i piękna atmosfera. Niesamowite było patrzeć, z jakim zaangażowaniem i radością każdy podchodził do treningu.

Już nie możemy doczekać się kolejnej takiej przygody!🙌

🤍 PORANEK Z MAMĄ 🤍26 maja z okazji Dnia Mamy zlimitowaliśmy liczbę miejsc w Fitssey na poranne zajęcia w My Balance Stud...
21/05/2026

🤍 PORANEK Z MAMĄ 🤍

26 maja z okazji Dnia Mamy zlimitowaliśmy liczbę miejsc w Fitssey na poranne zajęcia w My Balance Studio po to, aby każda z Was mogła zabrać ze sobą swoją mamę — całkowicie za darmo ✨

Tego dnia przygotowaliśmy dla Was aż 6 różnych rodzajów zajęć — od godziny 7:00 do 10:00 🌿

Chcemy, żeby to był po prostu piękny wspólny poranek:
ruch, rozmowy i wspólnie spędzony czas, by być i czuć.

Rezerwując 1 miejsce online:
Ty + Twoja Mama 🤍

Liczba miejsc bardzo ograniczona.

18/05/2026

Największy mit, który od dawna krąży po internecie?

"Pilates jest nudny i łatwy"

Najważniejsza zasada - rób to dobrze i świadomie. Pilates, wykonywany technicznie poprawnie, wzmacnia mięśnie głębokie i centrum, poprawia postawę, przynosi poczucie lekkości, gibkości oraz mobilność.

Grunt to świadomość ciała i precyzja ruchu.
Właśnie dlatego w My Balance Studio stworzyłyśmy warsztaty pre-pilates - abyście mogły poznać technikę od podstaw i poczuć, jak pracują mięśnie głębokie.

Gotowi? Odkryjcie pilates na nowo - właściwie. Kolejny warsztat już 23 maja.

📍 My Balance Studio

14/05/2026

Wczoraj gościliśmy na Uniwersaliach 2026 🤍
Cudownie patrzeć na młodych ludzi, którzy chcą się ruszać, dbać o swoje ciało, głowę i dobre samopoczucie.

Dziękujemy za tak liczną obecność na naszych zajęciach Pilates.
Trochę ruchu, oddechu i balansu przed sesją egzaminacyjną zdecydowanie się przyda.

A po zajęciach? Chwila resetu z matchą, która dodała nam i Wam jeszcze więcej dobrej energii 🌿.

Pilates wydaje Ci się skomplikowany i trudny?A może chciałaś kiedyś zobaczyć, jak to naprawdę wygląda w praktyce?Zaprasz...
13/05/2026

Pilates wydaje Ci się skomplikowany i trudny?
A może chciałaś kiedyś zobaczyć, jak to naprawdę wygląda w praktyce?

Zapraszamy Cię na Warsztat Pre-Pilates z Urszulą - naszą trenerką, fizjoterapeutką i wieloletnią instruktorką pilatesu.

23 maja I 13:00 - 14:30 I 90 zł

Tylko i aż 1,5 godziny - konkretnej wiedzy, solidnych podstaw i spokojnego tempa, które pozwoli Ci naprawdę poczuć każdy ruch.

Obiecujemy, że po tym warsztacie wyjdziesz z uśmiechem na twarzy i poczuciem, że dałaś radę.🤍

📍 My Balance Studio

26.05 - Dzień Matki🌸To wyjątkowy dzień, by pokazać mamie, jak bardzo jest dla Ciebie ważna.To wyjątkowy dzień, by pokaza...
12/05/2026

26.05 - Dzień Matki🌸

To wyjątkowy dzień, by pokazać mamie, jak bardzo jest dla Ciebie ważna.

To wyjątkowy dzień, by pokazać mamie, jak bardzo jest dla Ciebie ważna.

Poranne zajęcia 26 maja to petarda przyjdź i zabierz swoją mamę całkowicie za darmo ✨

Bo najpiękniejsze prezenty to wspólny czas, ruch i dobra energia.

🤍 rezerwacja online
🤍 1 miejsce = Ty + Twoja Mama
🤍 liczba miejsc ograniczona

Obowiązują standardowe poranne zajęcia z grafiku.

Zapraszamy na wspólne treningi.
Idealny prezent? Bon podarunkowy Twojej mamie na zajęcia.

11/05/2026

Zobaczcie jak świętowałyśmy Pilates Day 🤍

Dziękujemy naszym partnerom:
halicka
yasumi.wygoda

Może i każda z nas jest inna, ale przychodząc do nas, wszystkie zyskujemy to samo - coś wyjątkowego✨- Relacje - Siłe- Sp...
07/05/2026

Może i każda z nas jest inna, ale przychodząc do nas, wszystkie zyskujemy to samo - coś wyjątkowego✨

- Relacje
- Siłe
- Spokój
- Energie
- Równowage
- Smukłość

Za każdym treningiem stoją osoby, którym naprawdę zależy na tym, aby każda z Was wychodziła uśmiechnięta i pewna siebie.

Dziękujemy za każdy wspólny trening - i czekamy na więcej takich chwil 💫

Do zobaczenia na macie🤍

Poranek to mały rytuał.A co, jeśli zaczniesz go od ruchu, który pomoże Ci spokojnie wejść w dzień, który dopiero na Cieb...
06/05/2026

Poranek to mały rytuał.
A co, jeśli zaczniesz go od ruchu, który pomoże Ci spokojnie wejść w dzień, który dopiero na Ciebie czeka?

Bez pośpiechu, bez napięcia, bez zbędnych emocji.

W My Balance Studio wierzymy, że to właśnie wtedy najłatwiej zadbać o siebie.

Zapraszamy na poranne zajęcia
poniedziałek - piątek | 6:10 - 10:00

To nie tylko trening.
To Twój dobry początek dnia - oddech, ruch i energia, która zostaje z Tobą na dłużej.

Karnety Good Deal na zajęcia poranne (pon-pt) - dla tych, którzy chcą odmienić swoje poranki. Wejście na zajęcia już od 35 zł.

Jeśli czujesz, że to dobry moment, by spróbować…
zapraszamy ✨

Trening, który leczy🤍FizjoReformer to zajęcia terapeutyczne prowadzone przez fizjoterapeutę - dla osób z bólami kręgosłu...
04/05/2026

Trening, który leczy🤍

FizjoReformer to zajęcia terapeutyczne prowadzone przez fizjoterapeutę - dla osób z bólami kręgosłupa, po kontuzjach lub w trakcie rehabilitacji. Każde ćwiczenie dobrane indywidualnie, każdy ruch bezpieczny i skuteczny.

Ruch to leczenie. Zaczynamy od reformera.

📍 My Balance Studio

Adres

Ulica Miłosza 33
Białystok

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy My Balance Studio umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do My Balance Studio:

Skróty

Udostępnij

Kategoria