Jestem psychologiem, absolwentką Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie (obecnie SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny) oraz pedagogiem (ukończyłam pedagogikę kulturoznawczą na Uniwersytecie w Białymstoku). Swoją wiedzę w zakresie psychoterapii poznawczo – behawioralnej zdobywałam pod czujnym okiem pionierek tego nurtu w Polsce, współzałożycielek Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawcz
ej i Behawioralnej – dr Ewy Pragłowskiej i dr hab. Agnieszki Popiel, na czteroletnich, dwustopniowych studiach podyplomowych, realizowanych przez SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny w Warszawie. Moje mentorki to osoby o najdłuższym w naszym kraju doświadczeniu w praktyce i nauczaniu psychoterapii poznawczo – behawioralnej, stąd mam pewność, że wiedza, którą mi przekazały, jest najwyższej jakości. W 2016 roku uzyskałam certyfikat psychoterapeuty Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej ( nr certyfikatu 451 ). W lipcu 2021 roku ukończyłam studia podyplomowe na kierunku Psychotraumatologia, realizowane przez SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny w Warszawie, pod kierownictwem dr hab. Studia obejmowały 310 godzin zajęć (głównie praktycznych) w zakresie diagnozy różnicowej zaburzeń po stresie traumatycznym u dorosłych, które mogą pojawić się w następstwie zdarzeń o charakterze losowym (katastrofy naturalne, zdarzenia komunikacyjne, powodzie) oraz spowodowanych udziałem innych ludzi (przemoc psychiczna i fizyczna, gwałt). Nabyłam umiejętności prowadzenia wczesnej interwencji po traumatycznych zdarzeniach oraz terapii skoncentrowanej na traumie dorosłych ofiar. Tym samym zostałam specjalistą psychotraumatologiem. ukończyłam I stopień Studium Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie realizowane przez Stowarzyszenie na Rzecz Przeciwdziałania Przemocy w Rodzinie Niebieska Linia. Obecnie pracuję jako psycholog i psychoterapeuta w Poradni Zdrowia Psychicznego oraz Poradni Psychologicznej Lege Artis Poradnie Specjalistyczne i Rehabilitacja w Białymstoku. Od listopada 2020 r. podjęłam nowe wyzwania zawodowe w obszarze szeroko pojętej pomocy, jako Zastępca Podlaskiego Wojewódzkiego Komendanta OHP. Wcześniej byłam zatrudniona w Komendzie Wojewódzkiej Policji w Białymstoku, jako psycholog w specjalności opieka psychologiczna i psychoedukacja. Do moich zadań należało tam udzielanie pomocy psychologicznej policjantom i pracownikom Policji w sytuacjach kryzysowych, prowadzenie psychoterapii, a także psychoedukacji. Ponadto stale poszerzam swoje kompetencje poprzez uczestnictwo w różnego rodzaju kursach i szkoleniach doskonalących warsztat psychologów i psychoterapeutów. Odbyłam liczne szkolenia zawodowe w metodach takich jak terapia schematów, która jest wysoce skuteczna w leczeniu zaburzeń osobowości. W swojej pracy dużo czerpię z trzeciej fali CBT, czyli właśnie terapii schematów (ST), terapii opartej na akceptacji i zaangażowaniu (ACT), terapii dialektyczno – behawioralnej (DBT). Moim konikiem jest praca z traumą w szerokim ujęciu, czyli prowadzenie terapii osób po trudnych przejściach, które odczuwają skutki tych raniących doświadczeń (psychologiczne, somatyczne), mimo upływu czasu. Jako traumę rozumiem zdarzenia zagrażające życiu, ale również wszelkiego rodzaju tzw. traumy rozwojowe (doświadczanie przemocy fizycznej, psychicznej w dzieciństwie, dorastanie w niesprzyjającym środowisku, obecność alkoholu, innych nałogów lub ciężkich chorób w otoczeniu). mgr Anna Zdanowicz
Licencjonowany terapeuta poznawczo - behawioralny
Certyfikat PTTPB nr 451
http://www.pttpb.pl/licencjonowani-terapeuci
