MedSen

10/02/2025

Dziesiąta Konferencja Indyjskiego Stowarzyszenia Chirurgów Snu (ang. Indian Society of Surgeons for Sleep Apnea, IASSA) odbyła się 13-15.12.2024 roku w mieście Chennai, na Wybrzeżu Koromandelskim nad Zatoką Bengalską. Miasto to jest największym ośrodkiem edukacyjnym i kulturalnym południowych Indii. IASSA zostało założone w tym mieście. A zatem, po dekadzie istnienia Stowarzyszenia, ponownie konferencja odbyła się w miejscu jego powstania. Przez 10 lat nastąpił intensywny rozwój medycyny snu w Indiach, nawiązana została współpraca z wieloma wiodącymi ośrodkami chirurgii w zespole obturacyjnych bezdechów podczas snu. Dlatego też z przyjemnością, Pani Prof. Ewa Olszewska przyjęła zaproszenie do czynnego udziału i włączenia do grona 11 międzynarodowych wykładowców tej konferencji.
Prof. Ewa Olszewska wygłosiła trzy wykłady na zaproszenie, w tym jeden miał rangę głównego
wykładu konferencji (ang. Key-note lecture): Palatal anatomy and its effect for sleep surgery.
Pozostałe dwa to:
1. Biomarkers in obstructive sleep apnea diagnosis
2. Surgical treatment for primary snoring and mild Obstructive Sleep Apnea.
Konferencja skupiła kilkuset uczestników różnych specjalności, tzn. laryngologów, chirurgów
szczękowych, ortodontów, pulmonologów, pedodontów i radiologów. Program naukowy i
towarzyski był imponujący.

22/12/2024

XXII Międzynarodowa Konferencja Rynologiczna RhinoForum 2024 odbyła się w terminie 28-30 listopada w Warszawie. Wykłady były przeprowadzane przez znakomitych rynologów z Polski i zagranicy (z Anglii, Niemiec, Włoch, Belgii, Holandii, Czech, Egiptu, Hiszpanii i Meksyku), którzy podzielili się z uczestnikami konferencji swoją wiedzą i doświadczeniem.
Oprócz tematów bezpośrednio związanych z rynologią, jak np. przewlekłe zapalenie zatok przynosowych i zaburzenia węchu, uczestnicy RhinoForum2024 mogli wziąć udział w ciekawych sesjach dotyczących bólów głowy w praktyce laryngologa, leczenia raków skóry głowy i szyi, chirurgicznego leczenia chorób dróg łzowych, chirurgii endoskopowej zatok i podstawy czaszki.
Szczególnym zainteresowaniem cieszyło się Międzynarodowe Seminarium Chrapanie i Bezdechy, zorganizowane i moderowane przez Prof. Ewę Olszewską. Wykładowcami spoza Polski byli znakomici chirurdzy snu: Prof. Carlos O’Connor-Reina z Hiszpanii oraz Prof. Rodolfo Lugo Saldana z Meksyku. Tematyka tegorocznego seminarium skupiała się, m.in. na właściwej kwalifikacji pacjentów z chrapaniem i bezdechami do różnych typów zabiegów na podstawie zaawansowanych badań diagnostycznych, jak np. endoskopii górnych dróg oddechowych w śnie wywołanym farmakologicznie. Szeroko omawiana była nowa metoda niechirurgicznego leczenia tych chorych, tzn. terapia miofunkcjonalna. Profesor Ewa Olszewska przedstawiła wykład o rozwoju chirurgii ustnej części gardła na przestrzeni ostatnich 60 lat.
Ciekawą sesją było Forum Młodych Rynologów. Lek. Agnieszka Polecka z Centrum Medycznego MedSen uzyskała nagrodę za najlepszą prezentację ustną.

05/12/2024

Zdrowe tłuszcze, w odpowiednich proporcjach, powinny być obecne w naszej diecie. Są między innymi nośnikami witamin A, D, E i K. Tłuszcze możemy podzielić na jednonienasycone, wielonienasycone i nasycone.
🥩 Spożycie tłuszczów nasyconych, których źródłem są tłuste mięsa, pełnotłuste produkty mleczne, olej kokosowy czy palmowy, powinno być tak niskie jak jest to możliwe.
🥜 Wielonienasycone tłuszcze, których źródłem są tłuste ryby, nasiona, pestki i orzechy mają szczególnie dobry wpływ na nasze zdrowie - redukują stany zapalne i ryzyko chorób przewlekłych.

01/12/2024

Wiedziałeś, że właściwa dieta w okresie jesienno-zimowym może wspierać naszą odporność?

1️⃣ Żywe kultury bakterii, które znajdziemy w jogurtach, kefirach czy kiszonkach, przyczyniają się do lepszej produkcji SCFA, czyli krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych, które mają działanie przeciwzapalne.
2️⃣ Dodatkowo podczas kiszenia, szczepy probiotyczne, wytwarzają witaminę C. Dlatego też kiszonki zawierają o wiele więcej tej witaminy niż produkt surowy.
3️⃣ Czosnek wykazuje działanie bakteriobójcze i
wirusobójcze.
4️⃣ Dodatkowo warzywa cebulowe są źródłem witaminy C, magnezu, czy witamin z grupy B.
5️⃣ Cynk chroni organizm przed szkodliwym wpływem wolnych rodników. Jego niedobór zwiększa podatność na infekcje.

28/11/2024

Kwasy tłuszczowe Omega-3 to rodzaj wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu - zdrowia serca, mózgu oraz wielu innych funkcji organizmu.
🍣 Ich główne źródła to tłuste ryby morskie, siemię Iniane i olej Iniany, oleje roślinne, nasiona i orzechy.
👉🏻 Standardowe dawki suplementacji omega-3 wahają się od 250 mg do 2000 mg dziennie, w zależności od celu suplementacji i indywidualnych potrzeb.
Zapoznaj się z grafiką, aby dowiedzieć się jakie korzyści niesie za sobą suplementacja kwasami omega-3.

26/11/2024

Dzień dobry!
Nazywam się Martyna, jestem specjalistką w dziedzinie terapii miofunkcjonalnej, która zajmuje się przywracaniem prawidłowego funkcjonowania mięśni twarzy, języka oraz narządu żucia.
Terapia miofunkcjonalna jest niezwykle ważna dla zdrowia i estetyki - pomaga przy wadach wymowy, problemach z oddychaniem, mową czy przełykaniem.
Terapia ta jest również skuteczna w walce z chrapaniem i bezdechem sennym - wzmacnia mięśnie języka i gardła, co poprawia oddychanie i jakość snu.
Jeśli masz problemy z wadami wymowy, chrapaniem, oddychaniem przez usta - chętnie pomogę Ci poprawić zdrowie i komfort życia.

23/11/2024

Jak powinna wyglądać dieta przy insulinooporności?
Dieta niskowęglowodanowa nie jest jedynym rozwiązaniem. Najważniejsza będzie racjonalna utrata nadmiernych kilogramów i pozbycie się stanu zapalnego.
Zadbaj, aby w każdym posiłku spożyć pełnowartościowe białko, węglowodany złożone i zdrowe tłuszcze.
🍳Na Twoim talerzu powinny sie znaleźć jajka, chude gatunki mięs, chudy nabiał.
🫐Węglowodany złożone, czyli: pełnoziarniste pieczywo, makarony, brązowy ryż, otręby i płatki zbożowe, nasiona roślin strączkowych, świeże owoce i warzywa (jeśli to możliwe nie obieraj owoców ze skórki).
🥜Jako źródło tłuszczy wybieraj oliwe z oliwek, olej Iniany, łososia, śledzia, makrele, orzechy.
Unikaj tłustych mięs i pełnotłustych produktów mlecznych.

21/11/2024

Profesor Ewa Olszewska została zaproszona (ang. invited speaker) do czynnego udziału w 54 Kongresie Brazylijskiego Towarzystwa Otolaryngologów Chirurgów Głowy i Szyi i Chirurgów Twarzo-Czaszki w Florianópolis w Brazylii 31.10-2.11.2024 r.
Pani Profesor wygłosiła dwa wykłady:
1. The rationale of the sleep apnea treatment: pharyngeal anatomy and biomarkers - kurs
2. Pharyngoplasty with dorsal palatal flap expansion – prezentacja w sesji chirurgicznej (ang. Surgical treatment of sleep apnea)
Profesor Olszewska została również powołana do udziału w debacie prowadzonej przez Prof. Michel Cahali (ang. Round Table - Different surgeries for different anatomies).
Kongres ten skupił 3400 uczestników. Sesje związane z medycyna snu były oblegane, a dyskusja po wykładach – zazwyczaj burzliwa.
Czas poza programem naukowym konferencji pozwolił na spędzenie czasu z wykładowcami i podtrzymanie współpracy naukowo-klinicznej.

19/11/2024

51 Zjazd Polskiego Towarzystwa Otorynolaryngologów Chirurgów Głowy i Szyi odbył się w Białymstoku w dniach 25-28 września 2024 roku.
Profesor Ewa Olszewska była wykładowczynią i współorganizatorką zjazdu. Wygłosiła wykład, pt.: Chirurgia snu - 60 lat po pierwszej faryngoplastyce oraz przygotowała i prowadziła sesję, pt.: Co nowego w medycynie snu? Zaproszenie do udziału w tej sesji przyjęli dr Maria Pulido (laryngolog) z Londynu, Prof. Andrea De Vito (laryngolog) z Forli we Włoszech oraz dr n. med. Maciej Tażbirek (pulmonolog) z Katowic.
Dr Maria Pulido przedstawiła aktualny stan wiedzy dotyczący rynologicznego podejścia u pacjentów z obturacyjnym bezdechem podczas snu (ang. The rhinological approach in obstructive sleep apnea patients, state of the art and updates).
Profesor Andrea De Vito wygłosił wykład, pt.: Endoskopia podczas snu wywołanego farmakologicznie: rola klasyfikacji opisowej w procesie podejmowania decyzji odnośnie leczenia chorych z zespołem snu z bezdechami (ang. Drug-Induced Sleep Endoscopy: the role of descriptive classification in decision-making process in the treatment of sleep apnea patients).
Dr n. med. Maciej Tażbirek - Fenotypy obturacyjnego bezdechu podczas snu. Czy istnieją odmienności w diagnostyce i leczeniu? (ang. Phenotypes of obstructive sleep apnea. Are there differences in diagnosis and treatment?)
Prof. Ewa Olszewska - Europejski konsensus dotyczący chirurgii podniebienia u pacjentów z zespołem snu z bezdechami (ang. European Consensus Statements on palatal surgery in obstructive sleep apnea patients).
Sesja ta cieszyła się ogromnym zainteresowaniem wśród uczestników zjazdu.
Konferencja była również okazją do podtrzymania współpracy naukowej i klinicznej z ośrodkami polskimi i zagranicznymi.

11/02/2024

08/02/2024

konsultacje on-line.
• medycyna snu
• konsultacja logopedyczna
• konsultacja z dietetykiem

01/02/2024

Miedzynarodowa Pani laryngolog odwiedziła również naszą piękna stolicę. 🙂
Konferencja RhinoForum w Warszawie.
P.profesor Ewa Olszewska była odpowiedzialna za cały dzień seminariów ,,Chrapanie i bezdechy,,

https://medsen.pl/