Studio Oddech - Kasia - Bielany Wrocławskie

Strona główna
Polska
Bielany Wrocławskie
Studio Oddech - Kasia - Bielany Wrocławskie

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Studio Oddech - Kasia - Bielany Wrocławskie, Szkoła jogi, Wrocławska 7, Bielany Wrocławskie.

Zapisz się na zajęcia stacjonarne przez aplikację Booksy kasiajogabielany.booksy.com
Studio Oddech Wrocławska 7, Bielany Wrocławskie
JOGA: hatha, ashtanga vinyasa, yin, MyoYin, MFR, SESJE 1:1
🧘🏽‍♀️Dźwiękoterapia MISY TYBETANSKIE

31/08/2025

‼️Uwaga Zmiany ‼️

Pierwszy tydzień września przynosi kilka zmian w grafiku Studia Oddech. .studiooddech wybiera się na odosobnienie medytacyjne, więc regularne zajęcia wrócą od 5 września.

Serdecznie zapraszamy na zajęcia do Studia Oddech i zapisy przez aplikację Booksy Studio Oddech

Bielany Wrocławskie
Ul. Wrocławska 7

28/08/2025

Kundalini joga to nie magia ‼️ Przeczytaj ⬇️

W tradycji mówi się o uśpionej energii Kundalini, która drzemie w każdym z nas. Na zajęciach budzimy ją poprzez ruch, oddech i dźwięk – w bardzo praktyczny i przystępny sposób.

Co to oznacza w praktyce?
🔆 dynamiczne sekwencje ruchowe, które wzmacniają ciało,
🔆 ćwiczenia oddechowe, które dodają energii i oczyszczają umysł,
🔆 relaks i medytacja z mantrą, które wyciszają i wspierają układ nerwowy.

Kundalini joga to nie mistyka – to praktyka, która naprawdę zmienia codzienność: 🌿 rozpuszcza stres, 🌿 daje jasność myśli, 🌿 wzmacnia ciało i odporność.

Nie musisz wiedzieć „jak to działa” – wystarczy, że spróbujesz. Być może poczujesz w sobie coś, czego dawno szukałxś. ✨

📅 Dołącz do zajęć Kundalini jogi z Jolą w każdy poniedziałek w Studiu Oddech na Bielanach Wrocławskich i pozwól energii popłynąć.

• Pierwsze zajęcia za jedyne 50 zł, bez zobowiązań – przyjdź i sprawdź, czy to coś dla Ciebie. • -10% na pierwszy karnet, jeśli zdecydujesz się zostać na dłużej.
📲 Zapisy odbywają się przez darmową aplikację Booksy – wystarczy pobrać ją na telefon, wyszukać „Studio Oddech” i zarezerwować dogodny termin. To proste i szybkie!

26/08/2025

Weekend z jogą i medytacją w Wataszce na Dolnym Śląsku
📅 3–5 października 2025
🌿 Zatrzymaj się.
🌬️ Odetchnij.
☀️ Napełnij się spokojem.

Zapraszamy Cię na jesienny weekend w sercu Gór Bystrzyckich – do Domu Gościnnego Wataszka, miejsca otoczonego lasem, ciszą i naturalnym pięknem. To czas, w którym możesz zwolnić tempo, wrócić do siebie i poczuć harmonię płynącą z uważności i ruchu.

🧘‍♀️ Dla kogo?
Dla wszystkich, którzy chcą:
– dać sobie przestrzeń na odpoczynek i regenerację ✨
– wyjść z głowy, by wrócić do kontaktu z ciałem 🤸‍♀️
– spróbować lub pogłębić praktykę jogi i medytacji 🙏
– wyciszyć się na łonie natury 🌿
– poznać nowych ludzi i nawiązać autentyczne połączenia 💞

Nie potrzebujesz wcześniejszego doświadczenia – program dopasujemy do całej grupy 🌸

📍 Dom Gościnny Wataszka, Wójtowice k. Bystrzycy Kłodzkiej
(ok. 2 godz. z Wrocławia)

👉 Link do rezerwacji
https://forms.gle/snr97VkDZqQR3d8C6
https://studiooddech.pl/2025/06/23/joga-i-mindfulness-w-wataszce-weekend-z-uwaznoscia-i-ruchem/

26/08/2025

Weekend z jogą i mindfulness w Wataszce 📅 3–5 października 2025

🌿 Zatrzymaj się. 🌬️ Odetchnij. ☀️ Napełnij się spokojem.

Zapraszamy Cię na jesienny weekend w sercu Gór Bystrzyckich – do Domu Gościnnego Wataszka, miejsca otoczonego lasem, ciszą i naturalnym pięknem. To czas, w którym możesz zwolnić tempo, wrócić do siebie i poczuć harmonię płynącą z uważności i ruchu.

🧘‍♀️ Dla kogo? Dla wszystkich, którzy chcą: – dać sobie przestrzeń na odpoczynek i regenerację ✨ – wyjść z głowy, by wrócić do kontaktu z ciałem 🤸‍♀️ – spróbować lub pogłębić praktykę jogi i medytacji 🙏 – wyciszyć się na łonie natury 🌿 – poznać nowych ludzi i nawiązać autentyczne połączenia 💞

Nie potrzebujesz wcześniejszego doświadczenia – program dopasujemy do całej grupy 🌸

📍 Dom Gościnny Wataszka, Wójtowice k. Bystrzycy Kłodzkiej (ok. 2 godz. z Wrocławia)

👉 Link do rezerwacji w bio

19/08/2025

To, jak zaczynasz dzień, nadaje ton wszystkiemu, co wydarzy się później. Poranny ruch nie jest tylko ćwiczeniem dla mięśni – to sygnał dla Twojego umysłu: dbam o siebie, mam wpływ na to, jak się czuję.

Dołącz do naszych zajęć w Studio Oddech na Bielanach Wrocławskich – zapisz się już dziś i zadbaj o siebie w przyjaznej atmosferze 💫.

Zapisy przez Booksy Studio Oddech

08/08/2025

Zapraszamy na dzisiejsze warsztaty w Studiu Oddech na Bielanach Wrocłwąskich, na temat Mięśni Dna Miednicy.

Słabe mięśnie dna miednicy to - kłopoty z erekcją u mężczyzn, bóle kręgosłupa, hemoroidy, nietrzymanie moczu, obniżenie macicy, zaparcia,, zwiotczały brzuch,, opuchnięcia nóg, zwyrodnienie stawów biodrowych, płaskostopie, koślawe kolana, skurcze łydek, czkawka, zgaga, problemy z kolanami, kolka, prostata…🤯

Zapraszamy po praktyczną wiedzę!

Warsztaty poprowadzi Jola Kuriata
8.08.2025
Godzina 19:15

Czy chcesz się dowiedzieć więcej o roli mięśni dna miednicy?

29/07/2025

SALA NA WYNAJEM BIELANY WROCŁAWSKIE

🌿 Szukasz wyjątkowej przestrzeni na swoje warsztaty, jogę, zajęcia ruchowe, masaż lub spotkania?
Mam dla Ciebie miejsce, które sprzyja wyciszeniu, skupieniu i twórczej pracy.

✨ Do wynajęcia piękna sala na Bielanach Wrocławskich – tuż obok zabytkowego Dworu Bielańskiego, wśród zieleni i ciszy, choć zlokalizowana przy głównej ulicy (ul. Wrocławska).

🧘‍♀️ Idealna pod:
– jogę, pilates, sesje relaksacyjne
– warsztaty rozwojowe i szkolenia
– coaching, terapię, masaż
– spotkania i wydarzenia w kameralnym gronie

📏 Powierzchnia 46 m², wyposażona w:
🟢 maty, koce, kostki do jogi i pilatesu
🟢 aneks kuchenny (czajnik, ekspres do kawy)
🟢 toaletę

Na środku sali znajdują się stylowe schody prowadzące na klimatyczne poddasze – idealne na sesje indywidualne, pracę 1:1, masaż lub cichą przestrzeń do rozmowy.

💰 Cena: do negocjacji – zależnie od ilości godzin i charakteru wydarzenia

📩 Jeśli czujesz, że to może być miejsce dla Ciebie – napisz wiadomość prywatną, z przyjemnością odpowiem na pytania i pokażę Ci przestrzeń na żywo.

Adres

Wrocławska 7
Bielany Wrocławskie
55-040

Strona Internetowa

http://www.studiooddech.pl/, https://booksy.com/pl-pl/262404_studio-oddech-joga-pilates-trening-wytrzymalosciowy-bielany

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Studio Oddech - Kasia - Bielany Wrocławskie umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.