Katarzyna Stachura - fizjoterapia dzieci i niemowląt

15/01/2026

09/01/2026

Żałoba po zdrowym dziecku to nie wstyd. Wstydem byłoby udawać, że jej nie ma. Jeśli na hasło "żałoba po zdrowym dziecku" czujesz opór, to najczęściej dlatego, że nie chcesz zobaczyć, ile naprawdę kosztuje to życie albo boisz się, że ktoś nazywa rzeczy po imieniu.

To nie jest żałoba po dziecku.

To żałoba po życiu, które miało wyglądać inaczej. Po wolności. Po spontaniczności. Po braku kalendarza, który dyktuje: terapia, sen, jedzenie, regulacja, przerwa, regres, powtórz. Powtórz. Powtórz.

I nie, "masz wyjątkowe dziecko" nie jest wsparciem. Absolutnie żadnym wsparciem nie jest! To jest hasło, które ma tylko zamknąć usta.

"Wyjątkowość" nie usypia po setkach nocnych pobudek, nie reguluje układu nerwowego, nie sprawia, że rodzic magicznie przestaje być zmęczonym człowiekiem.

Romantyzowanie niepełnosprawności to luksus ludzi, którzy nie żyją w terapii. A "naprawianie dziecka za wszelką cenę" to przemoc ubrana w dobre intencje.

Prawda jest taka: terapia jest żmudna, powtarzalna i bywa trudna. To nie są pięknie projektowane pokoje i wyszukane sensoryczne gadżety. To są czasami miski z kaszą i przesypywanie, przesypywanie, przesypywanie - jak to kilka dni temu napisała To konsekwencja i decyzje, które nie wyglądają dobrze na Instagramie, chowając się gdzieś za kulisami. To białe ściany, rezygnacja całych rodzin z tego, co niepożądane. Dostosowywanie. Dostosowywanie. Dostosowywanie.

Największym kłamstwem jest też "udało się wam". Nie. To się nie "udało". To zostało wyharowane kosztem snu, pracy, relacji, własnego zdrowia i w końcu siebie. Cokolwiek jest "tym", co się "udało" - nie przyszło samo. Oj, nie. Zdecydowanie nie przyszło.

Jeśli to Cię oburza - być może dlatego, że łatwiej wierzyć w ładne narracje. A prawda jest prosta: rodzice dzieci w spektrum autyzmu, czy z jakimikolwiek innymi niepełnosprawnościami, nie potrzebują sloganów. Potrzebują zgody na mówienie, jak jest.

Bez lukru.
Bez romantyzowania.
Bez uciszania.

20/11/2025

🍼 Wielu rodziców skupia się głównie na tym, ILE dziecko zjada (z pewnością znacie te rozterki 😉 ? ) Tymczasem ogromne znaczenie ma także to, JAK jest karmione.

👉 Dlaczego stabilizacja ciała jest kluczowa?
Aby język mógł wykonywać precyzyjne ruchy podczas ssania, reszta ciała musi być odprężona i dobrze podparta. Kiedy maluch jest niestabilny – wierci się, napina mięśnie lub “ucieka” mu główka – część energii, którą powinien poświęcić na ssanie, idzie na utrzymanie równowagi. To może prowadzić do:
* płytkiego chwytu,
* szybszego męczenia się przy piersi/butelce,
* zwiększonego połykania powietrza,
* nieskutecznego opróżniania piersi,
* trudności w koordynacji ssania–połykania–oddychania.

Ustabilizowane ciało = sprawny, rytmiczny i efektywny ruch języka.

👉 A co z mamą?
Rozluźnienie mamy wpływa bezpośrednio na dziecko. Gdy mama jest napięta lub pochylona w niewygodnej pozycji:
* jej ramiona twardnieją,
* ciało staje się sztywne,
* a dziecko automatycznie dopasowuje się do tego napięcia.

Dlatego tak ważne jest wygodne oparcie pleców, podparcie rąk, poduszka lub stabilna podpórka pod dziecko, pozycja, w której mama może oddychać swobodnie i bez napięcia.

Karmienie to wspólny taniec 💃
Gdy mama jest zrelaksowana, a ciało dziecka dobrze ułożone:
* język pracuje płynnie,
* buzia otwiera się szeroko,
* uchwyt jest głęboki i stabilny,
* maluch je spokojniej i skuteczniej.

To nie tylko odżywianie, ale także budowanie poczucia bezpieczeństwa poprzez kontakt, bliskość i wspólny komfort! 🙂

Ps. Pamiętacie o karmieniu na obu stronach podczas karmienia butelką??? 😈😈😈 TO WAŻNE!

Czy Twój maluch pręży się podczas karmienia? Klika, kląska językiem, nerwowo się wierci? Ma trudność z wywinięciem warg i z wydajnym ssaniem? Najpierw spróbuj popracować nad swoją pozycją 🙂 Może pomóc w tym doradca laktacyjny.

Jeżeli masz wątpliwości i problem nie ustępuje polecam kontrolę u fizjoterapeuty i/lub neurologopedy.

18/11/2025

To ważne. Wcześniakiem jest się przez całe życie. Choć dzień narodzin to tylko moment, jego wpływ potrafi towarzyszyć przez wiele lat — czasem całe życie 💜
To, że ktoś urodził się jako wcześniak, nie definiuje jego możliwości…ale jest ważną częścią historii rozwoju.
To unikalna droga, którą każde dziecko, a później dorosły, idzie w swoim własnym tempie.

Dziś chcę przypomnieć, że:
💜 wcześniactwo nie znika z metryką,
💜 nie jest etykietą — jest doświadczeniem,
💜 a każde dziecko może dzięki odpowiedniemu wsparciu rozkwitnąć na swój wyjątkowy sposób.
💜 rozwój to nie wyścig, a indywidualna podróż.

Dziękuję rodzicom – za Waszą wytrwałość i zaufanie.
Dziękuję małym bohaterom, że codziennie pokazują, jak niesamowita jest ludzka wola życia.

Jeśli jesteś rodzicem wcześniaka i masz pytania o rozwój ruchowy, napięcie mięśniowe, karmienie, noszenie czy pierwsze etapy terapii – jestem tu, aby pomóc! 🙂

17/10/2025

Dlaczego nie warto „czekać, aż samo przejdzie”? Historia 12-latka ze wzmożonym napięciem mięśniowym.

Kiedy dziecko jest małe i ma wzmożone napięcie mięśniowe, często słyszymy:
„On z tego wyrośnie.”
„Taki po prostu ma charakter, nie lubi ruchu.”
„Nie ma co panikować, każde dziecko rozwija się w swoim tempie.”
Niestety — czasem takie „czekanie” kończy się bólem, ograniczeniami i trudnościami, które można było łatwo zatrzymać wcześniej.

Oto przykład: 👦
12-letni chłopiec, u którego w niemowlęctwie zauważono wzmożone napięcie, ale nie wdrożono rehabilitacji. Dziś:
✔️skarży się na bóle stawów i mięśni, w trakcie i po aktywności,
✔️ma ograniczoną elastyczność – trudno mu się schylać, biegać, grać w piłkę,
✔️wykazuje zaburzenia koordynacji – ruchy są sztywne, niepewne,
✔️ma olbrzymią obronność dotykową – nie lubi przytulania, nie znosi niektórych ubrań, reaguje złością na dotyk,
✔️ma wadę zgryzu i zaburzony tor oddychania
(…) niestety takich dolegliwości utrudniających codzienne funkcjonowanie jest znacznie więcej.

💬 Co to oznacza w praktyce?
Ciało, które przez lata pracowało w nieprawidłowych wzorcach, utrwaliło „złe nawyki ruchowe”. Mięśnie i stawy nie współpracują prawidłowo, a nadmierne napięcie powoduje przeciążenia i ból.
Układ nerwowy, zamiast odbierać dotyk jako coś przyjemnego i bezpiecznego, reaguje stresem i ucieczką.
To nie jest „lenistwo” ani „nadwrażliwość” — to efekt braku wczesnej interwencji.
👉 Dobra wiadomość jest taka, że na terapię nigdy nie jest za późno.
Odpowiednio prowadzona rehabilitacja, praca nad czuciem ciała i regulacją napięcia mogą znacząco poprawić komfort życia – nawet u starszych dzieci i nastolatków.

💚 Jeśli zauważasz u swojego dziecka sztywność, unikanie ruchu, trudności z koordynacją czy nadwrażliwość na dotyk – nie czekaj, aż „samo przejdzie”.
Zapraszam na konsultację – wspólnie sprawdzimy, jak najlepiej wesprzeć rozwój Twojego dziecka i pomóc mu poczuć się swobodnie w swoim ciele 🌿

08/08/2025

19/10/2023

Ważne!
Nieraz dzielicie się pierwszymi wrażeniami z rozszerzania diety. Dzieci krztuszą się, kaszlą, chrząkają i jest to wpisane w naukę jedzenia tak jak potłuczone kolana podczas stawiania pierwszych kroków.
Zakrztuszenia przyprawiają o zawał serca...wiem, jak trudno opanować panikę. Niech pierwszy rzuci kamień, kto nie obracał dziecka do góry nogami, nie grzebał w buzi, albo za mocno nie klepnął w plecy... Nie róbmy tego.
Polecam zaobserwowanie profilu tego Pana Ratownika :) Wiedza, jak postępować w przypadku zadławienia i innych awaryjnych sytuacji, doda Wam pewności siebie i pomoże zachować spokój :)

27/04/2023

24/11/2022

Przed Wami checklista na 7 miesiąc!
Macie jakieś pytania? 😇

13/07/2022

Kliknij w komentarz, by dowiedzieć się więcej 😀