Zwierzęta to nie tylko nasi najlepsi przyjaciele, ale także prywatna, czworonożna fabryka zdrowia. Ich obecność ma na nas wiele pozytywnych wpływów:
🐕zmniejszają poczucie samotności,
🐈redukują stres,
🐇pomagają w walce z depresją.
Warto dbać o naszych pupili i przebywać w ich otoczeniu. Są niezastąpionym źródłem szczęścia i komfortu ❤️
#akademiainfuzji #zdrowystylżycia #zdrowie #zwierzętadomowe #pupile #psy #koty #stres
Warto zadbać o codzienną dawkę ruchu! Idealną propozycją dla każdego jest pływanie. 🏊♂️🏊
Wieczorna wizyta na basenie parę razy w tygodniu to niewielka inwestycja, która pozwoli wam zachować zdrową sylwetkę i poprawne krążenie. Dodatkowo, w trakcie pływania pracują prawie wszystkie mięsnie!
Jest to czysta przyjemność, relaks i rozrywka. Jest to też idealny pomysł na trening ze znajomymi!
#akademiainfuzji #zdrowystylżycia #zdrowie #orzechy #daktyle #zdrowesłodycze #dieta #zbilansowanadieta #zdrowetłuszcze #zdrowecukry
Od wielu lat prowadzone są badania nad wpływem muzyki na nasz organizm i z roku na rok dowiadujemy się coraz więcej! 🙂
Wiadomym jest, że muzyka wpływa na nasz nastrój i potrafi poprawić nam humor nawet w najgorszych momentach. Czy wiedzieliście jednak, że regularne słuchanie muzyki (zwłaszcza klasycznej) pozytywnie wpływa na pracę serca? A jednak!
Poza tym codzienny jej odsłuch poprawia koncentrację, rozwija pamięć i wpływa na nasze poczucie rytmu!
💻 www.akademiainfuzji.pl 📞507-987-998
📌Ul. kpt. Aleksandra Kunickiego 9/1b, Bielsko Biała
#akademiainfuzji #zdrowystylżycia #zdrowie #muzyka #dobryhumor #bielskobiała
Jedną ze złotych zasad zdrowego żywienia jest dbanie o zasób witamin w organizmie. ❤️
A Wy? Które źródło witamin jest waszym faworytem? A może preferujecie inne? Dajcie znać w komentarzach! 🍒🍇🥕🍅🍐
👍-owoce
❤️- warzywa
💻 www.akademiainfuzji.pl 📞507-987-998
📌Ul. kpt. Aleksandra Kunickiego 9/1b, Bielsko Biała
#akademiainfuzji #zdrowystylżycia #zdrowie #dieta #warzywa #owoce #zdroweodżywianie #witaminy #bielskobiała
Joga to coraz popularniejsza forma aktywności fizycznej. Oprócz wzmacniania balansu ciała, mięśni i ścięgien ma również właściwości uspokajające. Jest to aktywna forma relaksu. Mimo to, wiele osób uznaje jogę za trudną i często wybiera za bardzo zaawansowane pozycje podczas swoich pierwszych treningów. 😔
Postanowiliśmy przyjść z pomocą! Oto kilka pozycji dla początkujących:
👉Malasana, pozycja girlandy, wzmacnia plecy, pachwiny i rozciąga kostki,
👉Virabhadrasana, pozycja wojownika, wzmacnia nogi i biodra,
👉 Adho Mukha Svanasana, pozycja psa z głową w dół, poprawia postawę, uspokaja, uelastycznia nogi i wzmacnia górne partie ciała
👉 Marjaryasana-bitilasana, pozycje kota i krowy, wzmacnia plecy, rozciąga je i pobudza
Powodzenia!
💻 www.akademiainfuzji.pl 📞507-987-998
📌Ul. kpt. Aleksandra Kunickiego 9/1b, Bielsko Biała
#akademiainfuzji #zdrowystylżycia #zdrowie #trening #joga #sport #bielskobiała
Jak radzić sobie z przesileniem jesiennym?
🍂🍂🍂
Gdy temperatura spada, światła słonecznego coraz mniej, a dni stają się krótsze, mogą pojawić się objawy świadczące o przesileniu jesiennym - zmęczenie, apatia, problemy ze snem, zwiększony apetyt, drażliwość, wahania nastrojów i ogólne osłabienie.
Co może Ci pomóc?
🟦 Suplementuj witaminę D, której jesienią i zimą mamy zbyt mało
🟦 Wstawaj wcześniej i korzystaj z czasu na dworze, gdy jest jeszcze widno
🟦 Zadbaj o dietę bogatą w kiszonki, produkty zbożowe, orzechy i produkty bogate w kwasy omega-3
🟦 Regularna gimnastyka i ćwiczenia
🟦 Zadbaj o regularny sen, najlepiej 8 godzin. Możesz pozwolić sobie na krótką drzemkę w ciągu dnia.
Zadbaj o siebie kompleksowo z naszą Akademią Infuzji!
💻 www.akademiainfuzji.pl 📞507-987-998 📍 Ul. kpt. Aleksandra Kunickiego 9/1b, Bielsko Biała
#kroplówkawitaminowa #akademiainfuzji #bielskobiała #kuracjaoczyszczająca #kuracjabielskobiała #terapiadożylna #terapiakroplówka #kroplówkabielskobiała
Terapia wzmacniająca sprawność umysłu!
💯💯💯
👉👉 Nasza formuła witaminowa skierowana jest do osób:
🔸Są zmęczone i osłabione
🔸Ciężko im się skoncentrować i zebrać myśli
🔸 Dużo się uczą, czekają ich ważne egzaminy lub stresujący czas w pracy
Kompozycja składników pobudza pracę mózgu. Wzmacnia i regeneruje neuroreceptory, co wpływa na szybsze reakcje na bodźce zewnętrzne. Terapia przyspiesza przepływ krwi, a dotleniony mózg działa na najwyższym poziomie.
👉👉Składniki kroplówki:
🔸 Witaminy z grupy B
🔸 Tiamina i Glutamina
Wzmocnij swój organizm kompleksowo!
💻 www.akademiainfuzji.pl 📞507-987-998 📍 Ul. kpt. Aleksandra Kunickiego 9/1b, Bielsko Biała
#kroplówkawitaminowa #akademiainfuzji #kuracjabielskobiała #badaniabielskobiała #terapiakroplówka #kroplówkabielskobiała #odchudzaniebielskobiała
Potrzebujesz wsparcia w intensywnych treningach fizycznych a może chcesz poprawić efekty swoich ćwiczeń
Terapia wspomagająca efekty treningu jest dla Ciebie ! 💯💯💯
Adresujemy ją do wszystkich, którzy uprawiają intensywne sporty oraz do kulturystów i sportowców sylwetkowych!
👉👉 Nasza kompozycja:
🔸Wzmocni ochronę mięśni podczas wysiłku
🔸Większa siła i wytrzymałość
🔸Pomoc w budowie nowych tkanek
🔸Poprawa koordynacji ruchowej i samopoczucia
🔸Właściwości regeneracyjne
Nasz kompleks witaminowy zadba o Twój organizm kompleksowo! 👌
💻 www.akademiainfuzji.pl 📞507-987-998 📍 Ul. kpt. Aleksandra Kunickiego
#kroplówkawitaminowa
#kroplówkawitaminowa #akademiainfuzji #bielskobiała #kuracjabielskobiała #terapiadożylna #terapiakroplówka #kroplówkabielskobiała
Czym jest stres oksydacyjny ❓❓❓
👉👉 Jest to zaburzenie równowagi w organizmie między ilością wolnych rodników, a antyoksydantami, które powinny je zwalczać. Zbyt duża ilość wolnych rodników prowadzi do ogromnych problemów ze zdrowiem, takich jak udary, zawały serca, miażdżyca, choroby wieńcowe
✅ Objawy takiego stresu to zmęczenie, senność, osłabienie, bóle mięśni, problemy z trawieniem, czy wysypka.
✅ Najczęściej jest to skutek nieprawidłowej i ubogiej w składniki odżywcze diety, nadmiernego spożywania alkoholu i niezdrowego, siedzącego trybu życia. Czynniki sprzyjające to również zażywanie antydepresantów, zanieczyszczone powietrze, czy zbyt intensywne treningi!
Pierwszym krokiem jest wykonanie badań w naszej klinice! Mamy specjalny pakiet badań dotyczący stresu antyoksydacyjnego, który bada poziom antyoksydantów i wolnych rodników w organizmie 👌
Poznaj nas i zobacz ofertę naszych terapii ⤵
💻 www.akademiainfuzji.pl 📞507-987-998 📍 Ul. kpt. Aleksandra Kunickiego 9/1b, Bielsko Biała
#kroplówkawitaminowa #akademiainfuzji #stres #sresoksydavyjny #badaniabielskobiała #klinikabielskobiała #kuracjabielskobiała #terapiadożylna #terapiakroplówka #kroplówkabielskobiała
Odczuwasz ból w nadbrzuszu? Miewasz nudności i towarzyszy Ci brak apetytu?
Czas zbadać TRZUSTKĘ!
Skorzystaj z pakietu trzustkowego ❗ ❗ ❗
Badania pozwalają ocenić stan trzustki i jej prawidłowe funkcjonowanie!
👉👉 Trzustka pełni dwie ważne funkcje:
✅ Produkcja i wydzielanie soku trzustkowego, który jest niezbędny w procesie trawienia tłuszczów, białek i węglowodanów.
✅ Wydzielanie hormonów, które regulują poziom glukozy.
👉👉 W skład pakietu wchodzą następujące badania:
AMYL - Amylaza w surowicy 🔹 GLU - Glukoza 🔹 LIPAZA - Lipaza
Nie czekaj zadzwoń i umów się na wizytę ❗❗❗
💻 www.akademiainfuzji.pl 📞507-987-998 📍 Ul. kpt. Aleksandra Kunickiego 9/1b, Bielsko Biała
#kroplówkawitaminowa #akademiainfuzji #bielskobiała #kuracjaoczyszczająca #kuracjabielskobiała #kroplówkaoczyszczająca #terapiadożylna #terapiakroplówka #kroplówkabielskobiała
Zadbaj o swoje treningi kompleksowo! 💪💪💪
Kroplówka przeznaczona jest dla kulturystów, sportowców sylwetkowych i reprezentantów dyscyplin, które bazują na bardzo intensywnych treningach fizycznych.
👉👉 Terapia wspierająca trening…
✅Wzmacnia ochronę mięśni podczas potężnego wysiłku
✅Pozwala uzyskać większą siłę i wytrzymałość
✅Wspiera budowę nowych tkanek
✅Ma właściwości regeneracyjne
✅Poprawia koordynację ruchową i nastawienia psychicznego
👉👉 Składniki kroplówki
✅ L-Arginina / L-Cytrulina
✅ Solcoseryl / L-Ornityna
✅ Fenyloalanina / Metionina
✅ Seryna / Glutamina
✅ Walina
💻 www.akademiainfuzji.pl 📞507-987-998 📍 Ul. kpt. Aleksandra Kunickiego 9/1b, Bielsko Biała
#kroplówkawitaminowa #akademiainfuzji #bielskobiała #klinikabielskobiała #kuracjabielskobiała #terapiadożylna #terapiakroplówka #kroplówkabielskobiała #suplementy #sport #trening
Czym jest lipidogram❓❓❓
✅ Lipidogram jest inaczej nazywany profilem lipidowym. Obejmuje badanie wskaźników takich jak: trójglicerydy, cholesterol całkowity, lipoproteiny o wysokiej i niskiej gęstości.
Wartości tych wskaźników dostarczają informacji, dotyczących gospodarki lipidowej i zaburzeń metabolicznych, za czym idzie ryzyko rozwoju miażdżycy tętnic oraz powikłań sercowo-naczyniowych typu zawał mięśnia sercowego, zwężenie naczyń wieńcowych czy udar mózgu.
👉👉 Lipidogram powinni wykonać osoby z problemami, jak:
🔹 Wysoki poziom cholesterolu
🔹 Przypadek członka rodziny, który miał zaburzenia metabolizmu lipidów
🔹 Podejrzenie dziedzicznej hipercholesterolemii
🔹 Przypadki zawału serca w rodzinie, zwłaszcza w młodym wieku
🔹 Nadwaga i otyłość
🔹 Palenie papierosów
Lipidogram znajdziesz w naszej ofercie badań specjalistycznych!
💻 www.akademiainfuzji.pl
📞507-987-998
📍 Ul. kpt. Aleksandra Kunickiego 9/1b, Bielsko Biała
#kroplówkawitaminowa #akademiainfuzji #bielskobiała #klinikabielskobiała #lipidogram #lipidogrambielskobiała #kuracjabielskobiała #terapiadożylna #terapiakroplówka #kroplówkabielskobiała
Jak zacząć dbać o siebie w natłoku codziennych spraw?
Małymi kroczkami!
Nie dokonujemy od razu wielkich zmian, zaczynajmy od tego, co możemy zmienić szybko i powoli wprowadzamy nowe nawyki w życie.
👉 Zadbaj o zdrowy sen! W jak największej ilości, na jaką możesz sobie pozwolić, o regularnych porach kładzenia się i wstawania. Polecamy wyciszenie i relaks przed snem, czy to dzięki książce, czy dzięki jodze lub relaksacji. Odłóżmy telefon i komputer, bo ich białe światło nie wpływa dobrze i uspokajająco na nasze receptory.
👉 Głęboko oddychaj i stosuj ćwiczenia oddechowe. Nawet nie wiesz, jak wiele zależy od Twojego oddechu. Wpływają dobroczynnie nie tylko na stres, ale również na aktywność fizyczną.
👉 Work-Life balance - Wiemy, że łatwo powiedzieć, ale trudniej wykonać. Pamiętaj jednak, że brak odpoczynku da o sobie znać prędzej, czy później w najmniej niespodziewanym momencie. Wybieraj częstsze, ale krótsze mini urlopy, znajdź również zajęcie, które pozwoli Ci oderwać się myślami od pracy.
Sprawdź ofertę naszych usługi zadbaj o siebie kompleksowo! ⤵⤵⤵
💻 www.akademiainfuzji.pl
📞507-987-998
📍 Ul. kpt. Aleksandra Kunickiego 9/1b, Bielsko Biała
#kroplówkawitaminowa #akademiainfuzji #bielskobiała #klinikabielskobiała #zdrowie #zdrowystylżycia #odżywianie #kuracjabielskobiała #terapiadożylna #terapiakroplówka #kroplówkabielskobiała
Drodzy rodzice! Wakacje to piękny czas ale niestety czasami zdarzają się nieprzewidziane sytuacje. Wychodzimy im na przeciw i zachęcamy do poświęcenia minuty na przypomnienie sobie podstawowych zasad w udzielaniu pierwszej pomocy najmłodszym.
Ty też możesz zostać superbohaterem 🦸♀️🦸🏻♂️🚑
Akademia Infuzji ❤️
Pomimo najszczerszych chęci nie dajesz rady wszystkiego załatwić?
To nie brak czasu i odpowiedniej organizacji jest Twoim problemem?
Czujesz się wyczerpany, nie masz na nic siły i potrzebujesz więcej odpoczywać?
Osłabienie i przemęczenie to nie choroba ale symptom pewnych problemów. Lekkie przemęczenie znika po usunięciu przyczyn i można je łatwo zdiagnozować wykonując badania krwi. Najczęstszymi przyczynami są niedobory witamin i minerałów, w szczególności witamin D i B12 oraz magnezu, potasu i żelaza.
Niestety braki w naszej diecie w połączeniu ze stresem i stosowaniem używek mogą mocno odbić się na funkcjonowaniu naszego organizmu a długo trwające przemęczenie, które. nieustaje po odpoczynku, może wskazywać na bardzo poważne problemy zdrowotne i warto się wtedy udać do lekarza.
A Ty jakie masz sposoby aby wszystko ogarnąć?
Potrzebujesz konsultacji? Zadzwoń z przyjemnością pomożemy!
Akademia Infuzji
