Joga Hormonalna w Bielsku

06/03/2025

Kolejne warsztaty Jogi Hormonalnej.

Jeśli już na nich u mnie byłaś i chciałabyś połączyć się ONLINE podczas tych warsztatów - napisz pod postem wydarzenia i dołączę Cię do grupy online.

03/04/2024

Oto świetny sposób na piękną twarz. Ten masaż sprawi, że Twoja skóra odzyska jędrność i piękny zdrowy kolor; spłyceniu ulegną zmarszczki, zniknie opuchlizna. Film jest nakręcony tak, że sama bezproblemowo nauczysz się tej techniki.
Kup dobrej jakości olejek, na przykład z naszej Bielskiej firmy NaturPlanet by dodatkowo odżywić skórę.
❤️🩷🧡💛💚💙💜

Created for viewers that want to follow along, I call it "Pure Format" so you don't have to 'click and pause' to do the massage with me. I hope you will inc...

27/11/2023

Czy Joga Hormonalna jest dla Ciebie?
Przypinam tabelkę z prostą informacją.

23/11/2023

PRZECIWWSKAZANIA do praktyki Jogi Hormonalnej:

🍂 Wprowadzona sztuczna menopauza
🍂 Zdiagnozowane choroby hormonozależne (jak rak piersi)
🍂 Ciąża
🍂 Duże mięśniaki (powyżej 4cm)
🍂 Zaawansowana, rozległa endometrioza
🍂 Operacje i ciężkie choroby serca
🍂 Świeżo przebyta operacja okolic jamy brzusznej, bóle, stan zapalny wyrostka robaczkowego
🍂 Zaawansowana postać osteoporozy.

Joga hormonalna ma na celu podniesienie poziomu estrogenów w organizmie. Jeśli Twoje leczenie polega na eliminacji estrogenów (np jesteś wprowadzona sztucznie lekami w stan menopauzy) nie możesz ćwiczyć jogi hormonalnej.

23/11/2023

Dla kogo Joga Hormonalna?
Joga hormonalna jest przeznaczona dla kobiet które cierpią na dolegliwości związane z zaburzeniami gospodarką hormonalną, takie jak:
🌿 Klimakterium, menopauza
🌿 Niepłodność związana z niskim poziomem hormonów i słabą pracą jajników
🌿 Zespół jajnika policystycznego PCOS
🌿 Zaburzenia cyklu menstruacyjnego, PMS, przedwczesna menopauza
🌿 Niedoczynność tarczycy
🌿 Trądzik o podłożu hormonalnym

Jest to metoda także dla kobiet które:
🍀 Są w trakcie HTZ i chcą spróbować naturalnej terapii jako wsparcie obecnego leczenia oraz w późniejszym czasie rozważyć możliwość całkowitego przejścia na naturalną metodę.
🍀 Odstawiły antykoncepcję i pragną wspomóc ciało w powrocie do równowagi.
🍀 Mają minimum 35 lat i chcą zachować odpowiedni poziom żeńskich hormonów.

23/11/2023

Hej! Witam Cię i zapraszam na Warsztaty przygotowujące do samodzielnej praktyki.

Czym jest Joga Hormonalna❓

Joga hormonalna to połączenie ćwiczeń fizycznych (asan), oddechu (pranajamy) oraz pracy z energią ciała. Wykorzystując nasze własne wewnętrzne zasoby uzyskujemy zdrowie i równowagę w ciele. Jest to potężne narzędzie jednak jego skuteczność zależy od systematyczności i zaangażowania w wykonywanie ćwiczeń.
🍒