Zdrowo do celu - mgr Joanna Carbol dietetyk kliniczny

Zdrowo do celu - mgr Joanna Carbol dietetyk kliniczny Wsparcie żywieniowe dopasowane do Twoich potrzeb

Monte Zoncolan zdobyty 🏔️🥰
29/08/2024

Monte Zoncolan zdobyty 🏔️🥰

🥰🏔️🥰
27/08/2024

🥰🏔️🥰

Jako dietetyk często mam styczność z pacjentami, którzy bardzo obawiają się mojej oceny😔Odczuwają wyrzuty sumienia jeśli...
19/08/2024

Jako dietetyk często mam styczność z pacjentami, którzy bardzo obawiają się mojej oceny😔Odczuwają wyrzuty sumienia jeśli w zaplanowanym planie pojawią się odstępstwa, nie doceniają drobnych choć w moich oczach wielkich sukcesów💪 A prawda jest taka, że ja nie mam prawa nikogo oceniać. Prawdziwy specjalista to tak naprawdę towarzysz podróży🌍 Wsparcie w trudnych chwilach, który jest na równi z pacjentem🤗 Tylko dzięki takiej relacji można razem osiągnąć sukces!

Umów się na pierwszą bezpłatną konsultację ‼️🥰Jeśli potrzebujesz wsparcia dietetyka klinicznego z wieloletnim doświadcze...
08/05/2024

Umów się na pierwszą bezpłatną konsultację ‼️🥰Jeśli potrzebujesz wsparcia dietetyka klinicznego z wieloletnim doświadczeniem to świetnie trafiłeś 🍎 Wspieram podopiecznych w budowaniu zdrowych nawyków żywieniowych w zgodzie ze sobą 😄 Spotkajmy się na żywo lub online ⬇️
https://www.znanylekarz.pl/joanna.../dietetyk/bielsko-biala

Bardzo często słyszę od swoich pacjentek: ,,Kiedyś to moja dieta wyglądała zupełnie inaczej🥗Jadłam naprawdę zdrowo, piln...
19/03/2024

Bardzo często słyszę od swoich pacjentek: ,,Kiedyś to moja dieta wyglądała zupełnie inaczej🥗Jadłam naprawdę zdrowo, pilnowałam kalorii, z radością spędzałam w kuchni dużo czasu przygotowując różne pyszności na cały dzień. Teraz to dramat!😔 Na nic nie mam czasu, jem bylejak i nie mam na tyle samodyscypliny by to zmienić''. Uważam, że są to często bardzo niesprawiedliwe i niewspierające słowa. Bardzo często porównujemy się do siebie sprzed kilku lat, nie biorąc pod uwagę wielu zmian które do tej pory zaszły w naszym życiu⏱ Może kilka lat temu gotowałyśmy tylko dla siebie a teraz musimy przygotować posiłki dla siebie i całej rodziny👨‍👩‍👧‍👦 Może kilka lat temu byłyśmy studentkami a teraz jesteśmy mamami i mamy firmę na głowie🤯Może kilka lat temu cieszyłyśmy się zdrowiem a teraz jest inaczej💊 Żywienia nie da się oddzielić od pozostałych aspektów naszego życia. Jest ono jednym z wielu elementów naszej codzienności. Róbmy co możemy w danej chwili, wykorzystując te zasoby które mamy. I przede wszystkim bądźmy dla siebie wyrozumiałe! 🥰

Umów się na pierwszą bezpłatną konsultację ‼️🥰Jeśli potrzebujesz wsparcia dietetyka klinicznego z wieloletnim doświadcze...
09/02/2024

Umów się na pierwszą bezpłatną konsultację ‼️🥰Jeśli potrzebujesz wsparcia dietetyka klinicznego z wieloletnim doświadczeniem to świetnie trafiłeś 🍎 Wspieram podopiecznych w budowaniu zdrowych nawyków żywieniowych w zgodzie ze sobą 😄 Spotkajmy się na żywo lub online ⬇️

https://www.znanylekarz.pl/joanna-carbol/dietetyk/bielsko-biala

W naszej pracy każdy pacjent inaczej rozumie pojęcie ,,sukces’’🎯 Relacja z pacjentem budowana podczas regularnych cotygo...
22/01/2024

W naszej pracy każdy pacjent inaczej rozumie pojęcie ,,sukces’’🎯 Relacja z pacjentem budowana podczas regularnych cotygodniowych wizyt jest dla nas najważniejsza❗Dzięki temu możemy poznać prawdziwe potrzeby każdego z podopiecznych ale i towarzyszyć na każdym etapie zmiany nawyków żywieniowych. Chcemy być prawdziwym wsparciem by pomóc dostrzegać właśnie każdy najmniejszy sukces-często ten niezauważalny przez pacjenta! W naszych oczach sukcesem jest:🥳

-picie każdego dnia trzech a nie jednej szklanki wody🥤

-dorzucenie do kanapki z żółtym serem garści pomidorków koktajlowych🍅

-upieczenie dorsza w piekarniku a nie usmażenie go w panierce🐟

-wypicie na drugie śniadanie kefiru, przegryzionego bananem a nie sięgnięcie po drożdżówkę 🥯

-pójście po pracy na 15 minutowy spacer🚶

W budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem na stałe to prawdziwe SUKCESY!🏆 Tylko drobne, stopniowe zmiany, dopasowane do naszych możliwości będziemy w stanie utrzymać długoterminowo❗I po to właśnie jesteśmy by doceniać każdy nawet najmniejszy szczegół❗🥳

          ̨ca      ́w  ̇ywianie        ̇ywienie             

Jestem ogromnie wdzięczna za tak świetny team 🎄❄️❤️
16/12/2023

Jestem ogromnie wdzięczna za tak świetny team 🎄❄️❤️

Pomimo braku uzdolnień artystycznych dzielnie walczyliśmy z brokatem 🤩 Ale w takim towarzystwie to sama radość 🎄❤️
11/12/2023

Pomimo braku uzdolnień artystycznych dzielnie walczyliśmy z brokatem 🤩 Ale w takim towarzystwie to sama radość 🎄❤️

Jedna z moich podopiecznych: Ola, 30 lat, 90kg, 40% tkanki tłuszczowej📉 Ola widzi te liczby i jest załamana...A ja widzę...
09/12/2023

Jedna z moich podopiecznych: Ola, 30 lat, 90kg, 40% tkanki tłuszczowej📉 Ola widzi te liczby i jest załamana...A ja widzę cudne brązowe oczy i dzielną mamę dwóch łobuziaków👍Nie pozwól by liczby Cię definiowały! To że w danym tygodniu, nie widzimy spadku masy ciała, nie znaczy że nasze wysiłki poszły na marne. Daj sobie czas, spraw by twoim głównym  celem była zmiana nawyków żywieniowych. Dzięki temu spadek masy ciała będzie efektem ubocznym. Tego właśnie życzę wszystkim wspaniałym kobietką ❤️🥰

          ̨ca      ́w  ̇ywianie        ̇ywienie             

W odchudzaniu bardzo często bywa tak, że chcemy wprowadzić mnóstwo zmian od magicznego poniedziałku, stycznia czy tuż pr...
08/11/2023

W odchudzaniu bardzo często bywa tak, że chcemy wprowadzić mnóstwo zmian od magicznego poniedziałku, stycznia czy tuż przed wakacjami💪 Postanawiamy, że będziemy przygotowywać 5 różnorodnych posiłków każdego dnia, nie tkniemy już ciastek do kawy i oczywiście codziennie będziemy trenować na siłowni od 7:00 rano🥴 Myślę, że każdy wie czym to się kończy...🙈 W tym wszystkim pomijamy siebie czyli nasze obecne nawyki, możliwości i zasoby❗ Dlatego zacznijmy od małych zmian dopasowanych do siebie, które jesteśmy w stanie stosować długoterminowo w zgodzie ze sobą. Zastanów się również z jakiego miejsca startujesz i zacznij od zmian w zgodzie z Twoimi możliwościami 🥴

Bardzo często słyszę od swoich pacjentek: ,,Kiedyś to moja dieta wyglądała zupełnie inaczej🥗Jadłam naprawdę zdrowo, piln...
01/09/2023

Bardzo często słyszę od swoich pacjentek: ,,Kiedyś to moja dieta wyglądała zupełnie inaczej🥗Jadłam naprawdę zdrowo, pilnowałam kalorii, z radością spędzałam w kuchni dużo czasu przygotowując różne pyszności na cały dzień. Teraz to dramat!😔 Na nic nie mam czasu, jem bylejak i nie mam na tyle samodyscypliny by to zmienić''. Uważam, że są to często bardzo niesprawiedliwe i niewspierające słowa. Bardzo często porównujemy się do siebie sprzed kilku lat, nie biorąc pod uwagę wielu zmian które do tej pory zaszły w naszym życiu⏱ Może kilka lat temu gotowałyśmy tylko dla siebie a teraz musimy przygotować posiłki dla siebie i całej rodziny👨‍👩‍👧‍👦 Może kilka lat temu byłyśmy studentkami a teraz jesteśmy mamami i mamy firmę na głowie🤯Może kilka lat temu cieszyłyśmy się zdrowiem a teraz jest inaczej💊 Żywienia nie da się oddzielić od pozostałych aspektów naszego życia. Jest ono jednym z wielu elementów naszej codzienności. Róbmy co możemy w danej chwili, wykorzystując te zasoby które mamy. I przede wszystkim bądźmy dla siebie wyrozumiałe! 🥰

Adres

Bielsko-Biała

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 10:00 - 18:00
Środa 10:00 - 18:00
Piątek 10:00 - 18:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Zdrowo do celu - mgr Joanna Carbol dietetyk kliniczny umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Zdrowo do celu - mgr Joanna Carbol dietetyk kliniczny:

Skróty

Udostępnij

Kategoria