Centrum Treningu i Fizjoterapii

26/09/2025

👩‍⚕️ Terapia nie działa od razu. Tak samo jak ciasto nie urośnie, jeśli co chwilę zaglądasz do piekarnika.
Potrzebna jest cierpliwość, konsekwencja i zaufanie procesowi.

✨ Tak jest i w gabinecie, i w kuchni. Krok po kroku – efekty przychodzą wtedy, gdy dajemy im czas.

👉 Jeśli chcesz pracować ze swoim ciałem świadomie i bez presji, zapraszamy do Centrum Treningu i Fizjoterapii.

📍 Bieruń, ul. Warszawska 31
📞 537 072 194
🌐 www.centrumtreninguifizjoterapii.pl

26/09/2025

🔎 Co zaznaczyłbyś na naszej liście?

Jeśli choć jeden punkt pasuje do Ciebie – to znak, że warto sprawdzić swoje biodra.
👉 Już 29 września w CTF organizujemy całkowicie darmowe USG biodra.

W ramach wizyty otrzymasz:
✅ badanie USG
✅ szczegółowy wywiad
✅ diagnostykę funkcjonalną
✅ indywidualne zalecenia
✅ plan terapii

Nie odkładaj zdrowia na później – zapisz się już dziś.
📍 Liczba miejsc ograniczona.

❗️Aby się zapisać zadzwoń lub wyślij wiadomość na numer 📞 537 072 194

A jeśli Ty nie potrzebujesz badania – podaj tę informację komuś bliskiemu. To może zmienić jego życie na lepsze.

📞537 072 194
📍 ul. Warszawska 31, Bieruń
🌐 www.centrumtreninguifizjoterapii.pl

25/09/2025

🦴 Czy Twoje biodro daje Ci znać, że coś jest nie tak?
Ból przy chodzeniu, problem ze schylaniem się, ograniczona ruchomość… To sygnały, których nie warto ignorować. Czasem to tylko przeciążenie, ale bywa, że przyczyna jest poważniejsza.

Dlatego 📅 29 września zapraszamy Cię na darmowe badanie USG biodra w naszym Centrum.

✨ Co zyskasz?
✔️ Pewność – zobaczysz, co naprawdę dzieje się w stawie.
✔️ Spokój – USG to szybkie, bezbolesne badanie.
✔️ Plan – jeśli coś będzie wymagało terapii, od razu podpowiemy, jak działać.

To najlepszy sposób, żeby zadbać o siebie, zanim ból stanie się codziennością.
Ale uwaga – miejsc jest naprawdę mało!

👉 Zapisz się:
📞 537 072 194
💬 wiadomość na naszych social mediach

📍 Centrum Treningu i Fizjoterapii, ul. Warszawska 31, Bieruń
🌐 www.centrumtreninguifizjoterapii.pl

24/09/2025

🦴 Ból biodra często zaczyna się niewinnie – lekkie ciągnięcie, dyskomfort przy wstawaniu czy chodzeniu. Ale z czasem może przerodzić się w problem, który utrudnia codzienne życie.

Dlatego 📅 29 września w naszym Centrum masz szansę wykonać USG biodra całkowicie za darmo. Kilka minut, zero bólu – a ogromna ulga, bo wreszcie będziesz wiedzieć, co dzieje się w Twoim stawie.

👉 Zapisz się telefonicznie: 537 072 194
albo napisz do nas na social mediach.

⚠️ Liczba darmowych miejsc jest ograniczona!

📍 Centrum Treningu i Fizjoterapii, ul. Warszawska 31, Bieruń
🌐 www.centrumtreninguifizjoterapii.pl

23/09/2025

👉Ból biodra przy wstawaniu z krzesła👈
👉Sztywność po dłuższym siedzeniu w samochodzie. 👈
👉Uczucie „ciągnięcia” po treningu.👈

Brzmi znajomo?
Wiele osób ignoruje te sygnały, tłumacząc je zmęczeniem albo „normalnym starzeniem się”. Niestety – często to pierwsze objawy zmian w stawie biodrowym, które bez odpowiedniej diagnostyki mogą się pogłębiać.

✨ Mamy rozwiązanie!
🚨Już 29 września w CTF organizujemy bezpłatne USG biodra🚨, które pomoże Ci sprawdzić, czy wszystko jest w porządku – zanim drobny dyskomfort zamieni się w poważny problem.

Podczas wizyty otrzymasz:
🔹 Badanie USG biodra – bezbolesna, dokładna ocena stanu stawu
🔹 Szczegółowy wywiad – poznajemy Twoją historię i styl życia
🔹 Diagnostykę funkcjonalną – sprawdzimy, jak biodro pracuje w ruchu
🔹 Indywidualne zalecenia fizjoterapeutyczne – praktyczne wskazówki na co dzień
🔹 Plan terapii – jeśli biodra potrzebują dodatkowej troski

Dlaczego warto? Bo szybka diagnostyka to najprostszy sposób, by uniknąć przewlekłego bólu, ograniczeń ruchu czy długotrwałej rehabilitacji w przyszłości.

📍 Miejsca są ograniczone – zapisz się już dziś dzwoniąc lub pisząc SMS-a na numer 📞537 072 194

👉 A jeśli sam nie czujesz potrzeby badania, pomyśl o kimś bliskim: rodzicu, dziadku, sąsiedzie czy znajomym, który od dawna odkłada wizytę. Wystarczy tylko, że im o tym powiesz, a możesz zmienić komuś życie na lepsze.

📞537 072 194
📍 ul. Warszawska 31, Bieruń
🌐 www.centrumtreninguifizjoterapii.pl

19/09/2025

🔥Darmowe USG biodra – 29 września w CTF!🔥

Twoje biodra pracują dla Ciebie każdego dnia – podczas chodzenia, biegania, a nawet siedzenia. A gdy coś zaczyna je „ciągnąć”, boleć albo sztywnieć… często jest już sygnał, że czas na badanie.

👉Dlatego zapraszamy na całkowicie darmowe USG biodra, które odbędzie się 29 września w naszym gabinecie👈

To nie tylko szybkie spojrzenie na staw – to pełna diagnostyka, w skład której wchodzi:
✅ Badanie USG biodra
✅ Szczegółowy wywiad
✅ Diagnostyka funkcjonalna (sprawdzimy biodro w ruchu)
✅ Indywidualne zalecenia fizjoterapeutyczne
✅ Plan terapii – jeśli biodra potrzebują wsparcia

💡 Dlaczego warto przyjść?
• Zyskasz pewność, że Twoje biodra są w dobrej kondycji
• Otrzymasz wskazówki, jak unikać bólu i ograniczeń ruchowych
• Jeśli pojawi się problem, dostaniesz od razu plan działania

📍 Udział jest bezpłatny, ale liczba miejsc jest ograniczona – obowiązują zapisy.

👉 I ważna rzecz: jeśli sam nie czujesz potrzeby badania, pomyśl o kimś ze swojego otoczenia. Może rodzic, dziadek, sąsiad czy przyjaciel, który od dawna odkłada wizytę „na później”? Podaj im tę informację – może właśnie dzięki Tobie zrobią krok w stronę zdrowia.

❗️Aby się zapisać zadzwoń lub wyślij wiadomość na numer 📞 537 072 194

📞537 072 194

📍 ul. Warszawska 31, Bieruń

🌐 www.centrumtreninguifizjoterapii.pl

19/09/2025

🦴 Ból biodra przy chodzeniu, siadaniu czy wstawaniu to sygnał, którego nie warto lekceważyć.
Czasem to przeciążenie, czasem coś poważniejszego – a tylko badanie pokaże prawdę.

📅 Już 29 września w naszym Centrum wykonasz USG biodra całkowicie za darmo.
Badanie trwa kilka minut, jest bezbolesne i daje jasną odpowiedź, co dzieje się w stawie.

👉 Zapisz się telefonicznie 📞 537 072 194 lub napisz do nas na social mediach.
⚠️ Pamiętaj – liczba darmowych miejsc jest ograniczona!

📍 Bieruń, ul. Warszawska 31
🌐 www.centrumtreninguifizjoterapii.pl

17/09/2025

💙 Chcesz poczuć się lepiej w swoim ciele i odzyskać komfort po porodzie, w trakcie miesiączek lub przy problemach z mięśniami dna miednicy?

📅 Już 24 i 26 września w naszym Centrum możesz skorzystać z darmowej konsultacji FizjoUro. To Twoja szansa, żeby bez wstydu i pośpiechu sprawdzić, co dzieje się w Twoim ciele i jak je wspierać.

👉 Zadzwoń 📞 537 072 194 lub napisz do nas na social mediach i zarezerwuj termin.
⚠️ Liczba miejsc jest ograniczona, więc nie czekaj!

📍 Bieruń, ul. Warszawska 31
🌐 www.centrumtreninguifizjoterapii.pl

16/09/2025

🙋‍♀️ Śmiech z przyjaciółką, trening na siłowni, a może zwykły spacer…
Jeśli w takich momentach pojawia się dyskomfort – ból, napięcie, czy „małe problemy” z nietrzymaniem moczu – to znak, że Twoje ciało potrzebuje wsparcia. 🌸

Nie jesteś sama – z takimi trudnościami mierzy się wiele kobiet w różnym wieku. Na szczęście istnieje skuteczne rozwiązanie 💜

Mamy dla Ciebie dobrą wiadomość!!
👉 24 i 26 września w naszym gabinecie odbędą się w pełni darmowe konsultacje u fizjoterapeuty uroginekologicznego.

Podczas spotkania otrzymasz:
🔎 diagnostykę – sprawdzimy, jak pracują Twoje mięśnie dna miednicy,
🗣️ pełną konsultację – spokojną rozmowę bez pośpiechu i tabu,
📝 zalecenia – praktyczne wskazówki dopasowane tylko do Ciebie,
📋 plan terapii – jasną ścieżkę dalszych działań, jeśli będzie potrzebna.

🎁 To wyjątkowa okazja, aby bez żadnych kosztów zadbać o swoje zdrowie intymne i codzienny komfort.

📅 Terminy: 24 i 26 września
📍 Miejsce: u nas w CTF

👉 Zapisz się wysyłając wiadomość lub dzwoniąc 📞 537 072 194

💜 Nie odkładaj tego na później – spróbuj życie bez ograniczeń!

📞 537 072 194
🌐 www.centrumtreninguifizjoterapii.pl
📍 ul. Warszawska 31, Bieruń

14/09/2025

Miło nam poinformować, że nasze Centrum po raz kolejny wspiera inicjatywę Amatorskiej koszykarskiej ligi w Oświęcimiu!

A co lepsze - zapisy na V edycją właśnie wystartowały 📞
Zapraszamy do skorzystania z dobrodziejstw zorganizowej ligi koszykarskiej naszego partnera 👌

KADET Basket Liga - wspieramy jako partner medyczny oraz strategiczny 💪

🚨 UWAGA KOSZYKARZE i MIŁOŚNICY BASKETU 🚨
Startuje V sezon Kadet Basket Ligi 🏀🔥

👉 6 dywizji | 200+ zawodników | transmisje LIVE | statystyki FIBA | pełnowymiarowe hale | nagrody i atrakcje 🎁

📅 Zapisy do 03.10.2025 (23:59)
🎉 Z okazji 5 edycji – wpisowe -25% ❗
Szczegóły promocji znajdziesz na naszej stronie :
https://kadetbasketliga.pl/zapisy-do-iii-edycji/

💎 Kadet Basket Liga = PRESTIŻ, profesjonalna organizacja, dopracowane mecze i wyjątkowa atmosfera 💪

🙌 Zapraszamy wszystkich miłośników i sympatyków koszykówki!
🏀 Liga jest otwarta dla każdego, kto chce grać i rozwijać swoją pasję.

🔥 Tylko nasza liga oferuje system rozgrywek dorównujący profesjonalnym ligom – od najlepszych sędziów, przez pełne statystyki i transmisje LIVE, aż po opracowania i dedykowane oprogramowanie.
- Link do zapisu drużyn :
🔗 Zapisz się już teraz: https://kadetbasketliga.pl/zapisy-do-iii-edycji/
- Indywidualni zawodnicy którzy nie posiadają swojej drużyny prosimy przesłać indywidualne zgłoszenie z informacją
Imię i Nazwisko , data urodzenia i adres oraz nr tel. na adres e-mail:
kadetbasketliga@gmail.com

📲 Dołącz i poczuj różnicę!

13/09/2025

Czy fizjoterapia uroginekologiczna jest tylko po porodzie? 🤔
Nie! To wsparcie dla każdej kobiety, w różnych etapach życia.
Kiedy szczególnie warto się zgłosić? 👇

1️⃣ Masz nietrzymanie moczu – nawet kilka kropli przy kaszlu, śmiechu czy bieganiu to sygnał, że mięśnie dna miednicy potrzebują pomocy.
2️⃣ Zmagasz się z bolesnymi miesiączkami lub bólem podczas współżycia.
3️⃣ Jesteś w ciąży i chcesz przygotować ciało do porodu, zmniejszyć napięcia, zadbać o kręgosłup.
4️⃣ Jesteś po porodzie (naturalnym lub CC) i chcesz bezpiecznie wrócić do aktywności, zadbać o bliznę, brzuch czy dno miednicy.
5️⃣ Masz poczucie ciężkości, napięcia, „ciągnięcia” w dole brzucha lub w obrębie miednicy.

💡 Fizjoterapia uroginekologiczna nie jest „luksusem” – to realna pomoc w odzyskaniu komfortu i zdrowia.

A już teraz trwają zapisy na darmowe konsultacje z naszymi fizjoterapeutkami uroginekologicznymi!
24 i 26 września. Zapisz się już dziś⬇️

📍 Centrum Treningu i Fizjoterapii, ul. Warszawska 31, Bieruń
📞 537 072 194
🌐 www.centrumtreninguifizjoterapii.pl