Centrum Opieki Medycznej KAMED

Centrum Opieki Medycznej KAMED Świadczymy usługi z zakresu opieki domowej, rehabilitacji leczniczej oraz diagnostyki laboratoryjnej.

💥 Jeśli ból wraca mimo masażu i odpoczynku — to znak, że problem może być głębiej.Suche igłowanie to metoda, która dział...
27/04/2026

💥 Jeśli ból wraca mimo masażu i odpoczynku —
to znak, że problem może być głębiej.

Suche igłowanie to metoda, która działa dokładnie tam, gdzie trzeba.
Bez zgadywania. Bez „na chwilę”.

👉 ulga
👉 lepszy ruch
👉 realna zmiana

👨‍⚕️ Terapię prowadzi Szymon Barański

⚠️ Liczba miejsc ograniczona — terminy szybko się zapełniają
📞 +13 430 56 10

🍳🥣 24 kwietnia – Europejski Dzień ŚniadaniaCzy naprawdę śniadanie to najważniejszy posiłek dnia? 👉 Odpowiedź brzmi: to z...
24/04/2026

🍳🥣 24 kwietnia – Europejski Dzień Śniadania

Czy naprawdę śniadanie to najważniejszy posiłek dnia?
👉 Odpowiedź brzmi: to zależy… ale zdecydowanie warto go nie pomijać 😉

🧠 Kilka ciekawostek o śniadaniu:
☀️ Śniadanie „budzi” metabolizm
Po nocy organizm potrzebuje energii do działania — to pierwszy sygnał: zaczynamy dzień!
🥣 Lepsza koncentracja i pamięć
Osoby jedzące śniadanie częściej mają więcej energii i lepszą koncentrację w ciągu dnia.
🍞 To, co zjesz rano, ma znaczenie
Śniadanie bogate w białko i błonnik (np. owsianka, jajka, pełnoziarniste pieczywo) daje sytość na dłużej.
🍩 Słodkie śniadanie = szybki spadek energii
Duża ilość cukru rano może sprawić, że za 2–3 godziny znów poczujesz głód i zmęczenie.
💧 Nie zapominaj o nawodnieniu
Szklanka wody po przebudzeniu to prosty nawyk, który robi dużą różnicę.
💙 Śniadanie nie musi być idealne.
Ważne, żeby było świadome i dopasowane do Ciebie.
A Ty?
👉 Team śniadanie 🍳 czy kawa i lecę ☕😄?
Daj znać w komentarzu! 💙

❤ | Słuch zostaje najdłużejWiele osób pyta: „Czy on mnie jeszcze słyszy?” Często odpowiedź brzmi: tak.Nawet gdy chory ...
22/04/2026

❤ | Słuch zostaje najdłużej

Wiele osób pyta: „Czy on mnie jeszcze słyszy?”
Często odpowiedź brzmi: tak.
Nawet gdy chory nie otwiera oczu i nie odpowiada, słuch może nadal działać.
Dlatego warto mówić, czytać ulubione fragmenty książek, wspominać wspólne chwile.
Czasem wystarczy: „Jestem tu.”❤
Obecność ma ogromną moc.🫶

💙 Profilaktyka cukrzycy – sprawdź, zanim pojawią się objawyCukrzyca bardzo często rozwija się po cichu. Bez bólu. Bez wy...
17/04/2026

💙 Profilaktyka cukrzycy – sprawdź, zanim pojawią się objawy
Cukrzyca bardzo często rozwija się po cichu.
Bez bólu. Bez wyraźnych sygnałów.

👉 zmęczenie
👉 senność
👉 większe pragnienie
👉 spadek energii
To objawy, które łatwo zignorować.
Dlatego profilaktyka ma ogromne znaczenie.

💉 Mamy dla Was prostą akcję:
👉 Darmowe badanie poziomu glukozy z palca
📅 od 20 kwietnia do końca miesiąca
📍 Gdzie?
✔ Blizne 438a
✔ Brzozów, ul. Podwale 1a

Badanie trwa chwilę, nie wymaga przygotowania,
a może dać bardzo ważną informację o Twoim zdrowiu.

💙 Nie czekaj na objawy.
Sprawdź się — dla siebie.

👉 Przyjdź, skorzystaj, powiedz bliskim
Bo zdrowie zaczyna się od prostych kroków

14/04/2026

💆‍♂️ Myślisz, że jeden masaż rozwiąże problem?
Da ulgę — to prawda.
Ale jeśli napięcie budowało się tygodniami… to jedna wizyta to dopiero początek.
👉 dlatego ból często wraca
👉 dlatego znów odkładasz wizytę
👉 i znów wracasz do punktu wyjścia
💥 Co naprawdę działa?
Regularność.

Seria masaży pozwala:
✔ rozluźnić głębokie napięcia
✔ zmniejszyć ból na dłużej
✔ odzyskać swobodę ruchu
To nie chwilowa ulga.
To realna zmiana.

💙 Jeśli Twoje plecy od dawna proszą o pomoc — nie ignoruj tego.
⚠️ Terminy szybko się zapełniają.
📞 Zadzwoń i zarezerwuj pakiet
+13 430 56 10
Zrób coś, co działa dłużej niż jeden dzień.

❤ | Przestrzeń ma znaczeniePokój chorego to teraz centrum życia. Warto, by był bezpieczny i funkcjonalny.👉 Zadbaj o: •...
12/04/2026

❤ | Przestrzeń ma znaczenie

Pokój chorego to teraz centrum życia. Warto, by był bezpieczny i funkcjonalny.
👉 Zadbaj o:
• dostęp do łóżka z obu stron
• dobre, ale nie oślepiające światło
• mały stolik na leki i wodę
• telefon w zasięgu ręki
• brak zbędnych przeszkód na podłodze

Czasem niewielka zmiana ustawienia mebli daje ogromną różnicę w komforcie.

🩺💙 7 kwietnia – Dzień Pracownika Służby ZdrowiaDziś chcemy zatrzymać się na chwilę i powiedzieć jedno:DZIĘKUJEMYDla całe...
07/04/2026

🩺💙 7 kwietnia – Dzień Pracownika Służby Zdrowia

Dziś chcemy zatrzymać się na chwilę i powiedzieć jedno:
DZIĘKUJEMY
Dla całego naszego zespołu, który każdego dnia jest blisko Pacjentów.
Za Waszą codzienną pracę.
Za cierpliwość, uważność i serce, które wkładacie w to, co robicie.
Za obecność — nie tylko wtedy, gdy jest łatwo.
Bo to nie są tylko usługi medyczne.
To rozmowy, wsparcie, spokój, który dajecie innym.
Jesteśmy dumni, że tworzymy zespół, który naprawdę pomaga 💙
Dziękujemy, że jesteście.✨

🐣 Wesołych Świąt Wielkanocnych!Niech ten świąteczny czas przyniesie Wam przede wszystkimspokój, zdrowie i chwilę prawdzi...
04/04/2026

🐣 Wesołych Świąt Wielkanocnych!

Niech ten świąteczny czas przyniesie Wam przede wszystkim
spokój, zdrowie i chwilę prawdziwego oddechu ✨
Niech przy wspólnym stole nie zabraknie:
💛 uśmiechu
💛 bliskości
💛 rozmów, na które na co dzień brakuje czasu

A wiosenna energia niech doda sił do dbania o siebie — małymi krokami, każdego dnia 🌿
Dziękujemy, że jesteście z nami i darzycie nas zaufaniem 💙
Życzymy Wam zdrowych, spokojnych i pełnych ciepła Świąt!

— Zespół Kamed 💙

🌿 Wiosna przyszła… a czy pamiętasz o sobie?Więcej słońca, więcej energii, więcej planów 🌞 To idealny moment, żeby zadbać...
02/04/2026

🌿 Wiosna przyszła… a czy pamiętasz o sobie?
Więcej słońca, więcej energii, więcej planów 🌞
To idealny moment, żeby zadbać o zdrowie — nie tylko „na zewnątrz”, ale też od środka.
👉 Kiedy ostatnio robiłeś podstawowe badania krwi?
💉 Co warto sprawdzić po zimie?
✔ morfologia – ogólny stan organizmu
✔ glukoza – poziom cukru
✔ lipidogram – serce i cholesterol
✔ TSH – tarczyca
✔ witamina D – energia i odporność
To kilka prostych badań, które mogą powiedzieć naprawdę dużo.

💙 U nas zrobisz to szybko i bez stresu:
✔ bez skierowania
✔ bez kolejki
✔ wynik online

📍 Blizne 438a
📍 Brzozów, ul. Podwale 1a

Nie odkładaj zdrowia „na później”.
Zrób pierwszy krok tej wiosny 🌿💙

Drodzy Pacjenci,w okresie świątecznym nasza placówka będzie funkcjonować w zmienionych godzinach:📌 Biuro 🔒 nieczynne 3 ...
30/03/2026

Drodzy Pacjenci,
w okresie świątecznym nasza placówka będzie funkcjonować w zmienionych godzinach:
📌 Biuro
🔒 nieczynne 3 i 6 kwietnia

📌 Gabinet Rehabilitacji
🔒 nieczynny 2,3 i 6 kwietnia

📌 Punkt Pobrań – Brzozów
🔒 nieczynny 3 i 6 kwietnia

Prosimy o wcześniejsze zaplanowanie wizyt i badań 💙

Miłego dnia 💙

🥜 28 marca – Dzień Żelków! 🍬Czy żelki mogą mieć jakiekolwiek właściwości zdrowotne?Choć kojarzą się głównie ze słodyczam...
28/03/2026

🥜 28 marca – Dzień Żelków! 🍬

Czy żelki mogą mieć jakiekolwiek właściwości zdrowotne?
Choć kojarzą się głównie ze słodyczami, klasyczne żelki zawierają żelatynę, czyli białko powstające z kolagenu.
👉 Żelatyna dostarcza aminokwasów (m.in. glicyny i proliny), które są budulcem kolagenu.
👉 Kolagen wspiera elastyczność skóry, stawów i ścięgien — dlatego bywa składnikiem suplementów.
👉 Na rynku dostępne są też żelki wzbogacone w witaminy (np. D, C, z grupy B).

Ale ważne ⚠️
Tradycyjne żelki to nadal produkt z dużą ilością cukru.
Nie zastąpią zbilansowanej diety ani suplementacji zaleconej przez specjalistę.
💡 Jeśli zależy Ci na wsparciu stawów czy skóry — lepszym wyborem będą:
✔ pełnowartościowe białko
✔ ryby i produkty bogate w omega-3
✔ warzywa i owoce
✔ odpowiednia podaż witaminy D

A żelki?
Niech zostaną okazjonalną przyjemnością — w duchu równowagi, nie wyrzutów sumienia 😊

❤ | Oddech pod opiekąDuszność przeraża — zarówno chorego, jak i opiekuna. Pierwszy impuls to panika. Ale najważniejszy...
24/03/2026

❤ | Oddech pod opieką

Duszność przeraża — zarówno chorego, jak i opiekuna.
Pierwszy impuls to panika. Ale najważniejszy jest spokój.

👉 Co możesz zrobić:
• ułóż chorego w pozycji półsiedzącej
• rozluźnij ubranie
• zapewnij dopływ świeżego powietrza
• mów spokojnie, powoli
• podaj tlen (jeśli jest zalecony)

Twój opanowany głos działa jak kotwica.🫶
Jeśli duszność nie ustępuje — skontaktuj się z zespołem hospicyjnym. Nie musisz radzić sobie sam.🫶

Adres

Blizne 438a
Blizne
36-221

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 18:00
Wtorek 08:00 - 18:00
Środa 08:00 - 18:00
Czwartek 08:00 - 18:00
Piątek 08:00 - 18:00

Telefon

+48134305610

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Centrum Opieki Medycznej KAMED umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Udostępnij

Kategoria