Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 19:00 Wtorek 09:00 - 19:00 Środa 09:00 - 19:00 Czwartek 09:00 - 19:00 Piątek 09:00 - 19:00

Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/105285612088632/

JM Justyna Materna Fizjoterapia i Masaż

Strona główna
Polska
Boguchwała
JM Justyna Materna Fizjoterapia i Masaż

🏃🏻‍♀️‍➡️Fizjoterapia💆🏻‍♀️Masaż🧩Indywidualne podejscie
📍Boguchwała ul. Suszysckich 9

29/08/2025

❗Ból w okolicy łopatki nie zawsze pochodzi z pleców.
Częstym winowajcą może być… mięsień łopatkowo-gnykowy 🦴💢

Gdy jest napięty, może powodować:
👉 ból między łopatkami,
👉 uczucie ciągnięcia w karku,
👉 ograniczenie ruchów szyi i barku,
👉 a nawet bóle głowy.

W osteopatii pracuje sie nie tylko z miejscem bólu, ale też z jego prawdziwą przyczyną. Rozluźnienie napiętego mięśnia potrafi przynieść dużą ulgę i przywrócić swobodę ruchu.

💡 Jeśli ból łopatki nie mija – warto poszukać źródła głębiej.

27/08/2025

✨ Czym właściwie zajmuje się osteopata? ✨

To pytanie słyszę w gabinecie bardzo często 😊
Najprościej mówiąc – osteopata pomaga znaleźć prawdziwą przyczynę bólu czy dolegliwości, a nie tylko „ucisza objawy”.

➡️ Masz ból pleców, który ciągnie się od miesięcy?
➡️ Migreny albo napięcie w karku?
➡️ Problemy z trawieniem albo regeneracją po urazie?

W osteopatii patrzymy na ciało jako całość – bo często źródło problemu wcale nie leży tam, gdzie boli. Pracując manualnie (czyli dłońmi), pomagam przywrócić równowagę w organizmie, żeby ciało mogło wrócić do naturalnego rytmu.

Jeśli zastanawiasz się, czy osteopatia może Ci pomóc – zapraszam do kontaktu i rozmowy 🙂

07/07/2025

📢 Kochani !
Informuję, że gabinet będzie nieczynny od 07.07 do 20.07.

W tym czasie będę dostępna – telefonicznie 📞
Do zobaczenia po przerwie! 🌿

05/07/2025

🔎 Ból barku? Problem może nie być w barku!

W podejściu osteopatycznym traktujemy ciało jako całość – dlatego przyczyna bólu barku nie zawsze leży w samym stawie.

Często winne są:
🫁 zaburzenia pracy przepony i klatki piersiowej
🧠 napięcia emocjonalne i stres
🧍‍♂️ asymetrie postawy, miednicy czy kończyn dolnych
🌿 przeciążenia narządów wewnętrznych, jak wątroba czy żołądek
🧩 ograniczenia w odcinku szyjnym lub piersiowym kręgosłupa

Dlatego skuteczne podejście to nie tylko lokalna praca z barkiem, ale odnalezienie pierwotnej przyczyny problemu.
Osteopatia szuka zależności – a nie tylko objawów.

Masz przewlekłe dolegliwości barku?
Sprawdź, czy Twój bark nie woła o pomoc z innego miejsca.

💬 Masz pytania? Napisz lub umów się na konsultację.

02/06/2025

Kochani ♥️,

Zależy mi, aby nadal zapewniać Wam najlepszą opiekę fizjoterapeutyczną i korzystać z nowoczesnych metod, które pomagają w Waszej regeneracji i poprawie zdrowia. 💪 Jednak ze względu na rosnące koszty działalności, od 9 czerwca 2025 r. jestem zmuszona wprowadzić nowe ceny usług.

Wszystkie aktualizacje cen znajdziecie:
👉 na miejscu w gabinecie,
👉telefonicznie
👉 oraz mediach społecznościowych.

Dziękuje za Wasze zrozumienie i wsparcie. Wasze zdrowie jest dla mnie najważniejsze, dlatego nieustannie staram się podnosić jakość usług i być dla Was wsparciem na drodze do pełnej sprawności. 💚

26/05/2025

Czy Twój ból pleców może mieć związek z problemami narządów wewnętrznych ?

Nie każdy ból pleców, zwłaszcza w dolnej części kręgosłupa, wynika z przeciążeń czy urazów. Coraz częściej mówi się o tym, że przyczyną może być napięcie w obrębie narządów wewnętrznych, takich jak jelita i ich otoczenie. Napięcia te mogą wpływać na plecy, wywołując dolegliwości bólowe.

Kiedy warto się tym zainteresować?

Jeśli ból pleców utrzymuje się mimo leczenia, a jednocześnie odczuwasz takie objawy jak wzdęcia, niestrawność czy nadwrażliwość na niektóre pokarmy, problem może leżeć głębiej – w Twoim układzie trawiennym.

W gabinecie oferuje indywidualną terapię, która uwzględnia zarówno pracę z kręgosłupem, jak i z napięciami w obrębie narządów wewnętrznych.

Stosuje nowoczesne metody, takie jak terapia wisceralna i powięziowa, które pomagają zmniejszyć ból i poprawić ogólne funkcjonowanie organizmu.

Nie pozwól, by ból ograniczał Twoje życie – zadzwoń i umów się na konsultację!

20/05/2025

🌷 Dzień Mamy – Podaruj Zdrowie! 🌿

Ten wyjątkowy dzień to idealny moment, by przypomnieć naszym mamom, jak ważne jest dbanie o zdrowie. Czy Twoja mama narzeka na bóle pleców, zmęczenie? 😴

Podaruj jej coś wyjątkowego: voucher ! 🎁

👩‍⚕️ Dlaczego warto?
• Ulga w bólu i napięciach,
• Lepsza ruchomość stawów,
• Więcej energii i lepsze samopoczucie.

Rehabilitacja to nie tylko leczenie, ale też profilaktyka – krok w stronę lepszej jakości życia. 🌺 Niech ten Dzień Mamy będzie początkiem zdrowotnej przygody! ❤️

28/04/2025

Kochani ☺️

Z przykrością informuje, że gabinet będzie nieczynny w dniach 28.04-07.05. Przepraszam za wszelkie niedogodności i dziękuję za Wasze zrozumienie.

Jeśli mają Państwo pytania lub chcą umówić się na wizytę w późniejszym terminie, zapraszam do kontaktu:
📞 Telefon: 791-548-509

Dbajcie o siebie i do zobaczenia wkrótce !

17/04/2025

🌸 Kochani,🌸

Z okazji Świąt Wielkanocnych życzę Wam chwili wytchnienia, spokoju i radości spędzonych w gronie bliskich. Niech te świąteczne dni przyniosą Wam dużo energii, nadziei oraz zdrowia – zarówno fizycznego, jak i duchowego. 🌻

Życzę Wam także, abyście z każdą wizytą robili kolejny krok w stronę lepszego samopoczucia, a codzienność stawała się coraz lżejsza i przyjemniejsza. Wasze postępy są dla mnie największym prezentem!♥️

Radosnych i zdrowych Świąt! 🐣🌷

07/04/2025

W czym mogę Ci pomóc jako fizjoterapeuta?

Zajmuję się terapią bólu i zaburzeń ruchu. Skupiam się na nowoczesnych metodach terapii manualnej oraz indywidualnie dobranych ćwiczeniach – z pełnym podejściem do człowieka i jego problemu.

• Bóle głowy i migreny napięciowe – często związane z napięciem mięśni szyi i karku

• Ból karku i sztywność szyi – ograniczony ruch, napięcie po pracy przy komputerze

• Rwa barkowa – ból promieniujący do ramienia, osłabienie ręki

• Rwa kulszowa i udowa – ból promieniujący do pośladka, nogi, drętwienie

• Ból pleców - lumbago

• Bóle i ograniczenia ruchu barku – tzw. “zamrożony bark”, stan po przeciążeniu

Nie musisz znać nazwy schorzenia – wystarczy, że coś boli albo przeszkadza Ci w codziennym życiu. Razem znajdziemy przyczynę i sposób, jak to naprawić.

Masz pytania? Napisz – chętnie pomogę!

26/03/2025

Dziś spełniło się moje największe marzenie! 🌟

Z ogromną radością ogłaszam, że mój gabinet staje się miejscem kompleksowej troski o Wasze zdrowie i dobre samopoczucie. Teraz zapraszam Was nie tylko na relaksujące masaże, ale również na profesjonalną fizjoterapię! 💆‍♀️💪

To dla mnie dzień pełen emocji i wdzięczności. Tworzenie przestrzeni, w której mogę pomagać Wam wracać do sprawności, walczyć z bólem i odnajdywać harmonię, było moim celem od zawsze.

🌟 Życie bywa pełne wyzwań i trudnych chwil, ale pamiętajcie – nigdy nie wolno się poddawać! 🌟

Czasami wydaje się, że wszystko idzie nie tak, a marzenia są poza zasięgiem. Ale to właśnie te momenty uczą nas siły i wytrwałości. Każdy trudny dzień może być krokiem do spełnienia tego, o czym zawsze marzyliśmy.

Czekam na Was z otwartym sercem! ❤️

18/03/2025

Odkryj sekret ulgi i regeneracji!

Czy Twoje ciało daje Ci sygnały, że potrzebuje troski? Zmęczenie, napięcia mięśniowe, a może ograniczona ruchomość? Poznaj technikę Myofascial Release – skuteczny sposób na rozluźnienie napięć i przywrócenie ciału pełnej sprawności!

W najnowszym wpisie dowiesz się:

✔️ Czym jest Myofascial Release i jak działa,
✔️ Jakie korzyści możesz zyskać dla swojego ciała i umysłu.

Zadbaj o siebie już dziś! 💆‍♀️💪 Kliknij i poznaj więcej o tej wyjątkowej technice, która pomaga wrócić do pełni sił.

Twój komfort jest w Twoich rękach – przeczytaj teraz!

Adres

Ulica Suszyckich 9
Boguchwała
36-040

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 19:00
Wtorek	09:00 - 19:00
Środa	09:00 - 19:00
Czwartek	09:00 - 19:00
Piątek	09:00 - 19:00

Telefon

+48791548509

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy JM Justyna Materna Fizjoterapia i Masaż umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.