Marcin Buczkowski - Fizjoterapia

12/05/2025

Tematyka stopy w fizjoterapii od zawsze mnie “wkurzała”. Zdawałem sobie sprawę, że moja wiedza w tym temacie nie jest kompletna, dlatego postanowiłem zaczerpnąć od jednych z najlepszych: i

Globalna Terapia Stopy to kusr z konkretną, aktualną wiedzą diagnostyczną i terapeutyczną. Tego właśnie oczekiwałem po tym szkoleniu. Nacisk na diagnostykę, celowość i możliwości fizjoterapii, a także jej ograniczenia (niestety bardzo znaczące w niektórych przypadkach). Prowadzący mówią jak jest, bez owijania w bawełnę.

Otrzymałem odpowiedzi na wiele nurtujących mnie pytań, ale nowych pojawiło się jeszcze więcej. Mimo wszystko czuję, że jestem teraz znacznie bliżej “prawy o stopie” niż dotychczas.

06/05/2025

Opis przypadku.

Trzeba pozostawać czujnym…

Do gabinetu zgłosił się pacjent, biegacz amator, z bólem podudzia w okolicy przedniej i przednio-przyśrodkowej. Dolegliwości pojawiły się po zawodach biegowych 4 tygodnie temu.
Ból był bardzo uciążliwy i nasilał się w raz z ilością chodzenia (pacjent w pracy wykonywał ok. 20 tyś. kroków dziennie).

Pacjent konsultowany przez dwóch specjalistów, wykonał badanie USG, które wykazało uszkodzenie mięśnia płaszczkowatego łydki oraz zakrzepicę żyły odpiszczelowej wielkiej. Wdrożono leczenie przeciwzakrzepowe, czas mijał, a dolegliwości nie ustępowały.

Po zebraniu wywiadu oraz przeprowadzeniu badania fizykalnego, w którym dominowała ogromna bolesność uciskowa niewielkiego obszaru nad kością piszczelową, odesłałem pacjenta do lekarza pierwszego kontaktu w celu poszerzenia diagnostyki (wykonania zdjęcia RTG).

Niestety zdjęcie potwierdziło moje przypuszczenia – złamanie zmęczeniowe kości piszczelowej.
Przechodzone 4 tygodnie… (przypominam… 20 tyś. kroków dziennie!).

Teraz leczenie będzie kontynuowane u lekarza ortopedy.

18/04/2025

Informacja.

Wjazd na parking pod budynkiem dostępny i zalecany od strony ulicy Dolne Młyny.

10/04/2025

Pachwina piłkarza – dolegliwości bólowe, często o charakterze przewlekłym, w okolicy pachwiny i spojenia łonowego.

Problem najczęściej dotyka sportowców/ sportowców amatorów w takich sportach jak piłka nożna, koszykówka, rugby (częste zmiany kierunków, nagłe przyspieszanie/hamowanie).

Najczęściej przyczyną dolegliwości bólowych są:
- przeciążenia przyczepów mięśni przywodzicieli do kości łonowej (entezopatia);
- podrażnienia lub uszkodzenia przyczepów dolnych mięśni brzucha (mięsień prosty, poprzeczny, skośny wewnętrzny);
- naciągnięcie lub naderwanie mięśni przywodzicieli uda;
- uszkodzenie/osłabienie tylnej ściany kanału pachwinowego- Glimore’s groin.

Diagnostyka różnicowa w tym obszarze jest niezwykle trudna. Podobne objawy mogą występować przy:
- tendino/entezopatii mięśnia biodrowo-lędźwiowego;
- konflikcie panewkowo-udowym stawu biodrowego (FAI);
- uszkodzeniu spojenia łonowego;
- przepuklinie pachwinowej;
- neuropatii nerwu biodrowo-pachwinowego lub płciowo-udowego.

W zależności od historii i obrazu klinicznego możemy rozważyć dobranie odpowiednich metod leczenia:

1. Zarządzanie oraz optymalizacja obciążeń i aktywności ruchowej.
2. Odpowiednio dobrane ćwiczenia wzmacniające.
3. Czas gojenia tkanek (+3 miesiące).
……………………........
4. Terapia manualna.
5. Fala uderzeniowa.
6. Przezskórna elektroliza.
7. Osocze bogatopłytkowe (PRP).
……………………........
8. Leczenie chirurgiczne.

Na filmach przedstawiono propozycje ćwiczeń. Rodzaj ćwiczeń oraz ich dawka/objętość powinna zostać dobrana indywidualnie w zależności od stanu klinicznego pacjenta.

13/12/2024

Miło mi poinformować o możliwości zakupu voucherów podarunkowych na zabiegi fizjoterapeutyczne.

Voucher obejmuje godzinną wizytę w gabinecie fizjoterapii, w której zakres wchodzą:
❄️ masaż leczniczy;
❄️ terapia manualna;
❄️ diagnostyka fizjoterapeutyczna;
❄️ badanie postawy;
❄️ trening medyczny;
❄️ konsultacja i porada fizjoterapeutyczna.

Kontakt pod numerem 691 481 853

11/12/2024

Jedną z podstawowych metod którą wykorzystuję w swojej praktyce gabinetowej od wielu lat jest Manipulacja Powięzi (Fascial Manipulation- FM) stworzona przez Luigi’ego Stecco.

Metoda Stecco koncentruje swoją uwagę na powięzi, czyli tkance łącznej otaczającej mięśnie, stawy. Leczenie polega na wykonywaniu manipulacji (głębokiego masażu poprzecznego) w miejscach tzw. densyfikacji powięziowej, czyli specyficznych obszarów w ciele w których doszło do zagęszczenia, zmiany konsystencji w obrębie tkanki łącznej.

Metoda umożliwia pracę z dala od aktualnego miejsca bólu, dzięki czemu można stosować ją również w stanie ostrym.

Pomimo że, manipulacja powięzi nie jest panaceum na wszystkie problemy pacjentów, jest to świetne narzędzie w pracy z dolegliwościami bólowymi i przeciążeniami układu ruchu człowieka.

02/12/2024

Zdrowy kręgosłup!

Przykłady ćwiczeń angażujące odcinek lędźwiowo-krzyżowy (i nie tylko) kręgosłupa.

Każde z nich może zostać ułatwione lub utrudnione poprzez zastosowanie różnego ciężaru zewnętrznego- indywidualne dopasowanie do pacjenta.

Każde z nich zawiera zarówno komponentę rozciągającą, jak i wzmacniającą mięśnie i stawy kręgosłupa 🫣

Lepiej jest ćwiczyć gdy nie boli- zapobiegać, nie leczyć. To jak z myciem zębów. Myjemy żeby się nie psuły, a nie, myjemy gdy się zepsują 🙂

25/11/2024

Miło mi poinformować, że powstała strona internetowa: https://fizjoterapiabuczkowski.pl/

Znajdą tam państwo wszystkie najważniejsze informacje dotyczące działalności gabinetu oraz usług przeze mnie oferowanych ☺️

Marcin Buczkowski oferuje kompleksowe usługi fizjoterapeutyczne w Bolesławcu, w tym terapię manualną, rehabilitację pourazową oraz leczenie bólu kręgosłupa. Skontaktuj się, aby umówić wizytę. Usługi Fizjoterapeutyczne – Rehabilitacja i Terapia Manualna w Bolesławcu Fizjoterapeuta Ma...

24/11/2024

W styczniu odbędą się warsztaty na których będę miał przyjemność wygłosić wykład dotyczący najczęstszych błędów i kontuzji u osób rozpoczynających przygodę z regularną aktywnością fizyczną oraz u sportowców amatorów.

Poruszone zostaną między innymi kwestie:
- zarządzania obciążeniem,
- pojemności tkanek na obciążenie,
- najczęstszych kontuzji ścięgien,
- wpływu chorób metabolicznych oraz niektórych leków na ryzyko kontuzji.

Szczegóły w udostępnionym poście.

Zapraszam 🙂

12/11/2024

Pacjent (66 lat) ze stenozą kanału kręgowego oraz mielopatią w odcinku szyjnym kręgosłupa (widoczne na zdjęciu MRI).

Na chwilę obecną bez większych dolegliwości, poza bólem lewego barku i ramienia oraz sztywnością i ograniczeniem ruchomości w odc. C kręgosłupa. Ze względu na brak objawów neurologicznych podjęto decyzję o wdrożeniu leczenia zachowawczego. W przyszłości konieczny może okazać się zabieg chirurgiczny w tym obszarze.

Mielopatia to patologiczny stan rdzenia kręgowego, który wynika z bezpośredniego ucisku spowodowanego zmianami degeneracyjnymi w odc. szyjnym kręgosłupa. Powoduje to niedokrwienie rdzenia kręgowego w tym obszarze.

12/04/2024

Od pewnego czasu mam przyjemność współtworzyć zespół specjalistów . 
Dzięki uprzejmości .mazvr mam możliwość korzystania ze sprzętu treningowego i diagnostycznego podczas procesu fizjoterapii i rehabilitacji osób po urazach, kontuzjach i operacjach chirurgicznych, a także asystować i konsultować osoby (zarówno sportowców jak i amatorów) w fazie RTT (Return to Training) i RTS (Return to Sport).

Nie wiesz jak poradzić sobie z uporczywą kontuzją i dolegliwościami? Napisz, MY damy radę :)

01/03/2024

Mięsień zębaty przedni to jeden z największych mięśni w ludzkim ciele który odgrywa ważną rolę funkcjonowaniu całego kompleksu obręczy barkowej.

Na filmie widzimy niewydolność mięśnia zębatego przedniego spowodowaną prawdopodobniej częściowym uszkodzeniem nerwu piersiowego długiego (pacjent 1,5 roku po urazie). Charakterystyczny objaw to odstawanie brzegu przyśrodkowego łopatki.

Pacjent zgłaszał ból prawego barku podczas ćwiczeń siłowych na obręcz barkową, wrażenie przeskakiwania i niestabilności w tym rejonie. Do tej pory nie był zdiagnozowany, MRI obręczy barkowej nie wykazało zmian patologicznych 🙃

Uraz nastąpił przypuszczalnie na tle mechanicznym wskutek błędów treningowych (zła technika, złe zarządzanie obciążeniami etc.)

Kolejne dwa filmy przedstawiają propozycje ćwiczeń na w/w mięsień.

Miłego dnia! 🙂