12/02/2026
NIE dla chaosu w szkole
Przesadzony tytuł? Niestety, nie całkiem. O drastycznych skutkach uzależnienia od ekranu, przede wszystkim od gier (ale nie tylko), zaniedbywaniu wszystkich życiowych czynności, wręcz autodestrukcji, słyszą nie tylko lekarze psychiatrii. Prawie każdy z nas słyszał i często ma takie przypadki we własnym otoczeniu. Kiedyś mówiło się głównie o nałogowych graczach w wieku licealnym i starszych (30-latkach utrzymywanych przez rodziców), dziś tak silne uzależnienia dotyczą coraz częściej dzieci...
Psychiatra, dr Aleksandra Lewandowska:
⏩ W najbardziej skrajnych przypadkach, nastolatki są przywożone do nas karetką w stanie skrajnego wyczerpania i wyniszczenia organizmu. Nie chodziły do toalety, nie jadły, nie piły. Musimy zająć się ratowaniem ich życia. Tak działa mechanizm uzależnienia behawioralnego od gier komputerowych, prowadzi do zaniedbywania podstawowych potrzeb życiowych.
⏩ Mamy pod opieką 13-latków, którzy przestali chodzić do szkoły z powodu gier. To nie dzieje się od razu, najpierw ktoś nie wstaje od ekranu do toalety, nie reaguje na prośby i groźby rodziców, przestaje dbać o swoje potrzeby, nie uczestniczy w życiu domowym.
⏩ Zdarza się, że w domu dochodzi do aktów agresji, bo rodzice siłą próbują oderwać dziecko od ekranu.
⏩ Przez zaangażowanie w grę, dziecko może nawet nie czuć, że oddało mocz czy stolec. Nie zauważa tego. Niestety, dzieci i nastolatków uzależnionych od gier wideo przybywa. Czasem w tym przywiązaniu do ekranu chodzi o przymus śledzenia mediów społecznościowych, oglądania filmików, korzystania z różnych komunikatorów.
⏩ Zaburzenia snu, zaburzenia lękowe, trudności z koncentracją i przyswajaniem informacji, do tego zaburzenia apetytu - widzimy całą gamę problemów, które często mają jedno tło: uzależnienie od technologii cyfrowych.
⏩ Sześciolatek przed ekranem to już zupełna norma. A przecież w tym okresie mózg dziecka intensywnie się rozwija. Portale społecznościowe i gry mają na ten młody mózg o wiele silniejszy wpływ niż na mózg dorosłej osoby. Z badań wiemy już, że to są trwałe zmiany w strukturach mózgu odpowiedzialnych za funkcje kluczowe dla życia w społeczeństwie.
