07/04/2025
Karmiąc piersią podajesz noworodkowi i niemowlęciu pokarm, jaki przygotowała sama natura. Idealny skład pokarmu matki zapewnia dziecku nie tylko prawidłowe wzrastanie (przyrosty masy i długości/wysokości ciała) i optymalny stan odżywienia oraz rozwój intelektualny, ale jednocześnie wpływa na odległe efekty zdrowotne, programując stan zdrowia człowieka na wszystkie kolejne lata życia.
• jest skuteczniej chronione przed wieloma chorobami infekcyjnymi, głównie układu pokarmowego i dróg oddechowych (w tym ucha) oraz dróg moczowych,
• jest bardziej chronione przed tzw. chorobami cywilizacyjnymi
◦ choroby serca (np. chorobę wieńcową, zawał serca),
◦ choroby naczyń krwionośnych (miażdżycę, nadciśnienie tętnicze, udar mózgu),
◦ uczulenia i choroby alergiczne (astma, atopowe zapalenie skóry)
◦ cukrzycę typu I , II
◦ nadwagę i otyłość
◦ choroby nowotworowe (np. chłoniaki, białaczka),
• ma mniejsze ryzyko wad zgryzu i mowy,
• będzie miało harmonijny rozwój oraz funkcjonowanie mózgu i zmysłów, dzięki czemu lepiej wykorzysta swój potencjał intelektualny, poznawczym i ruchowy.
Karmienie piersią daje korzyści także matce karmiącej:
• nawiązuje niezwykły kontakt z dzieckiem,
• ma mniejsze ryzyko krwawień poporodowych i szybsze obkurczanie macicy po porodzie,
• wydłużone przerwy między porodami i zmniejsza utratę krwi z powodu późniejszego miesiączkowania,
• szybciej pozbywa się dodatkowych kilogramów zgromadzonych podczas ciąży i wraca do masy ciała sprzed ciąży
• ma mniejsze ryzyko zachorowania na raka piersi i jajników,
• po menopauzie ma mniejsze ryzyko wystąpienia osteoporozy i złamania szyjki kości udowej
Źródło: Instytut Matki i Dziecka
