Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 06:30 - 21:00 Wtorek 06:30 - 21:00 Środa 06:30 - 21:00 Czwartek 06:30 - 21:00 Piątek 06:30 - 21:00 Sobota 08:00 - 14:00 Niedziela 08:00 - 14:00

Slow.krakow

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Slow.krakow, Szkoła jogi, Kompozytorów 5/143A, Bronowice.

pilates · joga · trening personalny
dietetyka kliniczna & psychodietetyka
Kraków · Bronowice 📍ul.Kompozytorów 5/143A
https://app.fitssey.com/slowkrakow/frontoffice

23/03/2026

Treningi personalne… ale nie takie zwykłe ✨
→ najlepsze robimy w duecie 🤍

pytałyście o treningi personalne…
i tak — mamy je już w ofercie ✨

ale…
mamy też coś jeszcze lepszego 🤍

treningi personalne w duecie

→ więcej motywacji
→ więcej radości
→ ta sama jakość jak 1:1
→ i… trochę więcej śmiechu między seriami

bo w Slow. wierzymy, że
najlepsze rzeczy dzieją się razem ✨

i mamy dla Was coś na start 🌷

KONKURS WIOSENNY
wygraj 1 trening personalny w duecie dla Ciebie i Twojej osoby ✨

👉 i mała podpowiedź…
to jedyny moment, kiedy możesz „przemycić” do studia
swojego chłopaka lub męża 😄

ale…
niech to będzie Twoja ulubiona osoba 🤍

co zrobić?
👉 oznacz w komentarzu osobę, z którą chciałabyś trenować
👉 napisz dlaczego to właśnie ona (albo on 😉)

🎁 nagroda: 1 trening personalny duo (Slow. experience)

wyniki: [np. niedziela, 22:00]

jeśli nie chcesz czekać…
→ treningi duetowe są już dostępne ✨
→ cennik znajdziesz w Fitssey (zakładka „kursy”)

19/03/2026

RUN & FLOW 🌿 spring is calling…
Poranek, który łączy ruch, lekkość i dobrą energię kobiet 🤍
Zaczynamy od: 🧘‍♀️ pilates flow godz. 9:30 w Slow. kameralna sesja, która budzi ciało i wprowadza w ruch
Następnie: 🏃‍♀️ social run 4 km godz. 10:00 krótka rozgrzewka i spokojne tempo — bez presji
👉 Kto może dołączyć? Każda z Was ✨ Nie musisz biegać — to może być trucht lub marszobieg
Meta w .krakow:  🍵 matcha od .krakow & wspólny czas godz. 10:30–11:00

Zapisy: 👉 pilates (8 miejsc) — komentarz (liczy się kolejność) 👉 bieg — bez limitu miejsc 🍵 napisz „matcha” w komentarzu — będzie na Ciebie czekać na mecie 🤍

15/03/2026

Zajęcia w Slow. to coś więcej niż trening.
To moment tylko dla siebie.

Sesja pilates, w której ciało wraca do równowagi,
a głowa na chwilę zwalnia.

Właśnie dlatego każda instruktorka w Slow. wnosi coś innego.
Inną energię. Inny styl pracy z ciałem.

✨ Sandra — ogień, intensywność i spalanie
✨ Karolina — precyzja ruchu, technika i siła
✨ Justyna — spokój, oddech i uważność
✨ Maja — energia, lekkość i smukła sylwetka

Cztery różne energie.
Jedno miejsce.

I być może właśnie Twoje nowe ulubione zajęcia.

Sprawdź grafik i znajdź swoją instruktorkę.
Do zobaczenia na macie w Slow. ✨

—

Która energia jest dziś Twoja?
Napisz w komentarzu imię instruktorki.
Jesteśmy bardzo ciekawe. ✨

08/03/2026

Każda z nas jest wyjątkowa.
Ogromnie się cieszymy, że wspólnie z nami tworzycie Slow.✨

To dopiero 7. dzień od otwarcia, a jest nas już 60 aktywnych klubowiczek.
Dziękujemy, że jesteście z nami od pierwszych dni. 🤍

Slow powstało z miłości do ruchu — dla kobiet.
Z myślą o sile, oddechu i chwili tylko dla siebie.✨

Niech każdy dzień będzie naszym małym świętem —
z troską, uważnością i czułością dla własnych potrzeb. ✨

28/02/2026

Dostajemy od Was dziesiątki wiadomości o karnety. I już jutro rusza pierwsza p**a.

Tylko podczas Slow. Experience Day dostępny będzie wyjątkowy karnet „Slow. First Members” 🤍 Slow. First Members to:

3 miesiące treningów.
2x w tygodniu.
24 zajęcia łącznie.
980 zł.
40zł trening.

Mamy tylko 30 takich karnetów dostępnych wyłącznie w studio.

Jeśli nie możesz być z nami jutro,
a chcesz zostać częścią „Slow. First Members” —
napisz do nas. 🤍

A jeśli nie — spokojnie ✨
W poniedziałek o 20:00 startuje regularna sprzedaż karnetów online, również w bardzo przystępnych cenach ( cennik na slowkrakow.com) - i koniecznie ustaw przypominajkę ✨

Sprawdź grafik.
Wybierz swoje godziny.
Rozpocznij z nami regularność i wiosnę✨

Slow. 🤍✨

26/02/2026

Startujemy 🤍

Ogromnie cieszy nas tak duże zainteresowanie SLOW.
Dziękujemy za wszystkie wiadomości i pytania — to dla nas naprawdę piękny początek.

Odpowiadamy na najczęstsze z nich:

1. Jak się zapisać na niedzielny SLOW. experience day?
To naprawdę proste.
Jedno kliknięcie w aplikacji — i widzimy się na macie.
Krótki instruktaż znajdziesz w tej rolce ✨ a link poniżej:
https://app.fitssey.com/slowkrakow

2. Czy karnety są już dostępne?
Jeszcze chwila cierpliwości 🤍
Pracujemy nad nimi i powiadomimy Cię niebawem.
Dla pierwszych osób przygotowujemy specjalne ceny oraz wyjątkowe warunki startowe.

SLOW. experience day
1 marca

Liczba miejsc jest ograniczona.
Do zobaczenia w SLOW. 🤍

25/02/2026

Drodzy Sąsiedzi✨,

mamy przyjemność ogłosić, że na naszym osiedlu powstała dla Was nowa przestrzeń — Slow.✨

To kameralne studio pilates stworzone z miłości do ruchu, spokoju i uważności. Miejsce, w którym można wzmocnić ciało, wyciszyć głowę i na chwilę zatrzymać codzienny pęd.

Od 1 marca startujemy z pełnym grafikiem.
W planie znajdziecie zajęcia poranne, lunchowe i popołudniowe oraz indywidualne sesje treningowe — tak, aby każdy mógł znaleźć przestrzeń i czas dla siebie.

✨ A już w najbliższą niedzielę zapraszamy Was na… Slow. Experience Day — dzień otwarty, podczas którego będzie można wziąć udział w zajęciach pokazowych oraz konkursie, w którym do wygrania… prywatna sesja pilates dla Ciebie i 4 Twoich koleżanek ✨

Polub nasz profil, aby absolutnie nic Ci nie umknęło ✨— szykujemy dla Was wiele pięknych rzeczy.

Do zobaczenia na macie,
Slow. ✨

25/02/2026

Tworzymy przestrzeń bez ocen i bez presji✨

Z miłością do ciała✨.
Z troską o umysł✨.

slow.
studio pilates reformer w Krakowie📍Bronowice Małe
miejsce gdzie ruch wspiera, a nie wymaga.

opening soon...

Adres

Kompozytorów 5/143A
Bronowice
31-356

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	06:30 - 21:00
Wtorek	06:30 - 21:00
Środa	06:30 - 21:00
Czwartek	06:30 - 21:00
Piątek	06:30 - 21:00
Sobota	08:00 - 14:00
Niedziela	08:00 - 14:00

Strona Internetowa

https://app.fitssey.com/slowkrakow/frontoffice

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Slow.krakow umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Bronowice?

Udostępnij

Kategoria

Szkoła jogi