Fizjoterapia Klaudia Rostkowska

27/06/2025

Dziś post o tym jak ważna jest współpraca na linii Pacjent - Fizjoterapeuta.

Dostałam wczoraj wiadomość od swojej pacjentki po ostatniej konsultacji ze swoim ortopedą prowadzącym, po wykonaniu kontrolnego rezonansu.

Po wiadomości rozmawialiśmy, ortopeda mega zadowolony, wszystko nawet lepiej niż się spodziewał!
Wyprost, zgięcie wszystko idealne ( no dobra do zdrowej nogi w zgięciu brakuje 2 mm🤣🤣) Odbudowa mięśnia czworogłowego idealna 🫶

Przygotowałam ją do zabiegu i zaczęłam z Nią pracę odrazu po operacji 🙂 Nawet rozmawialiśmy jak jeszcze była w szpitalu i dawałam Jej wytyczne, co może a czego nie 🤣

Dużo było mojej pracy, ale co bardzo ważne - to Ona wykonywała na 100% "zadania domowe" które po każdej wizycie dostawała.

Miałyśmy plan i obie go zrealizowałyśmy ! A efekt jest doskonały.

Czemu piszę ten post ?
Nie oczekujcie, że my jako fizjoterapeuci zrobimy za Was wszystko, bardzo ważna jest współpraca i Waszą sumienność.

Ten przypadek pokazuje, że można wrócić do 100% sprawności, tylko trzeba chcieć ❤️

24/06/2025

Drodzy Pacjenci.

❗❗ WAŻNY POST I TEMAT ❗❗

Bardzo Was Proszę - jeśli wiecie, że macie zaplanowaną wizytę u mnie w gabinecie i wypada Wam: nagły wyjazd, spontaniczne wakacje, rozchorujecie się lub wydarzy się cokolwiek innego - dajcie znać wcześniej, że przekładacie wizytę. Nie róbcie tego w ostatniej chwili lub dopiero gdy przychodzi SMS z potwierdzeniem wizyty bądź co gorsza godzinę/godziny przed wizytą.

Pamiętajcie proszę, że na to miejsce, które zajmujecie czeka ktoś inny potrzebujący pomocy.

❗❗SZANUJMY SIEBIE NAWZAJEM ORAZ SWÓJ CZAS ❗❗ 👍🙏

08/06/2025

Ważna informacja !!

Od 9.06 do 15.06.2025 przebywam na urlopie 🙂

👉 W sprawie umówienia się na wizyty proszę o sms

📞 731-604-666

Na wszystkie wiadomości i telefony odpowiem w wolnej chwili 🙂

Do zobaczenia, Klaudia 🌞🫶

18/05/2025

JESTEM MEGA DUMNA 😍

Ten post jest dla wszystkich, którzy trafiając do mnie pytają czy po urazach typu: uszkodzenie ACL, PCL, uszkodzenie z szyciem łąkotki, złamanie kostki bocznej itp., wrócą do pełnej sprawności 🤔

Odpowiedź jest jedna: oczywiście, że TAK 😍

Przy odpowiednio poprowadzonej fizjoterapii przed ( TAK TO TEZ JEST BARDZO WAŻNE!! ) oraz pooperacyjnej można wrócić do pełnej sprawności i z niczego nie rezygnować 😍

Oczywiście nie może zabraknąć terapii manualnej, ale także co u mnie w gabinecie jest zawsze obecne i to od samego początku ĆWICZEŃ - dobrze dopasowanych do okresu po zabiegowego, ale także indywidualnie dobranego do pacjenta 👈💪

Na zdjęciu moja cudowna pacjentka Olga Dziekan-Galacka , u której wykonana była rekonstrukcja ACL wraz z szyciem łąkotki przyśrodkowej po 9 miesiącach od operacji na Survival race🔥🔥 Gratulacje 🔥🥰

06/05/2025

Dziś miałam przyjemność gościć u siebie dzieci z Zespołu Szkolno Przedszkolnego nr 2🙂
Grupa Sówki 🦉

Dzieci poznają różne zawody, dziś mogłam przedstawić im zawód Fizjoterapeuty 🙂

Może będziemy mieli jakiegoś przyszłego fizjoterapeutę lub fizjoterapeutkę 🦉🥰

04/03/2025

3 tygodnie po zabiegu artroskopii stawu kolanowego lewego 🔥

Tomek został przygotowany do zabiegu przeze mnie oraz prowadzony od 2 dnia po nim 💪

Teraz pozostało tylko przygotowanie do powrotu do biegania ✊

17/02/2025

Dziękuję Bardzo Ani za zaufanie od samego początku po zabiegu oraz jej mamie Agnieszka Bury, która powierzyła mi córkę pod opiekę po ciężkiej operacji stawu barkowego 🫶

Wyjątkowa młoda osoba, do tego bardzo ambitna 🥰 Praca z Anią to czysta przyjemność, znosiła niekiedy niemały ból podczas wizyty i różne nierzadko wymyślne ćwiczenia 🫣 Sumiennie wykonywała ćwiczenia w domu oraz podczas terapii ze mną w gabinecie 🫶

Cieszę się, że mogłam pomóc Jej w powrocie do pełnej sprawności i oczywiście do gry w ukochaną siatkówkę 🫶
Dziś dostałyśmy zielone światło od lekarza prowadzącego, że Ania może wróci do gry 👏

Trzymam kciuki w dalszym rozwoju 👏✊

Send a message to learn more

06/01/2025

Ważna Informacja !
Od 7.01.2025 zmiany:

1. Pierwsza Wizyta Pacjenta - Czas do 60 minut - Koszt 160 zł. (Obejmuje Badanie, Wywiad oraz Terapię).

2. Kolejne Wizyty Pacjenta - do 50 minut - Koszt 150 zł.

3. Konsultacja - do 20 minut - Koszt 100 zł.

31/12/2024

Drodzy Pacjenci życzę Wam cudownego, szczęśliwego i przede wszystkim zdrowego Nowego Roku 2025🎉 jak najmniej kontuzji i urazów 🎉🎉

27/12/2024

👉❗Ten pacjent nie był przeze mnie przygotowywany do operacji. Zobaczyliśmy się dopiero po zabiegu.

👉Pacjent przeszedł operację bez wcześniejszego przygotowania. Co to znaczy ? ❗Przede wszystkim brak pełnego wyprostu podczas zabiegu ( pełen wyprost jest w 100% potrzeby do normalnego chodu ) oraz brak przynajmniej 120° zgięcia. Co za tym idzie okres rehabilitacji był nieco dłuższy.

👉 Pacjent przeszedł ;
🔹 artroskopia operacyjna stawu kolanowego
🔹Debridement stawu
🔹opracowanie MM rogu tylnego z zastosowaniem 2 szwów
🔹 rekonstrukcja PCL

A oto efekty mojej pracy.

👉Ortopeda prowadzący zadowolony, jednak ja jeszcze mocno stawiam na wzmocnienie całej KD , całego core oraz naukę poprawnego chodu 🙂

24/11/2024

3 intensywne dni nauki za mną 💪
TRENING MEDYCZNY ODCINEK LĘDŹWIOWY I
KOŃCZYNA DOLNA

Duża dawka wiedzy, oparta na ogromnej wiedzy prowadzących 👏

Wracam do Was w poniedziałek bogatsza o ogrom wiedzy z zakresu diagnostyki i ćwiczeń 🙂

Nie mogę się doczekać wykorzystania tego wszystkiego w praktyce ❤️

A już niedługo kolejny kurs żeby jeszcze lepiej o Was i Wasze zdrowie zadbać 👈

29/10/2024

👉Uraz skrętny stawu skokowego - na SOR zaopatrzony w gips.

❗Efekt pracy po jednej terapii ❗

Nie jest to jeszcze efekt końcowy , ale już ta jedna terapia zmieniła bardzo dużo 💪

Chód nie jest jeszcze poprawny , ale wynika to też ze skrótu KD. Pacjent został skierowany do fizjoterapeuty dziecięcego w celu dalszej diagnostyki oraz wdrożenia dalszego postępowania min ćwiczeń korekcyjnych i terapii manualnej.

Ja ze swojej strony jeszcze z pacjentem się zobaczę aby dopracować poprawną ruchomość stawu skokowego oraz przygotować stopę i cała KD do piłki nożnej którą chłopiec trenuje.

Przy młodym pacjencie, który również ma min wadę postawy oraz skrót KD ważna jest współpraca pomiędzy fizjoterapeuta dziecięcym oraz ortopedycznym.

My tak samo jak lekarze nie jesteśmy w stanie specjalizować się w każdej dziedzinie 🙂