29/08/2024
Czas podsumować jak było 😀
kolorowo , wietrznie, słonecznie, leniwie, śmiesznie, w niewygodzie i wygodzie, refleksyjnie💭 i bezmyślnie 😉, w czuciu ciała podczas TRE, kąpieli , plażowania, w napięciu większym i mniejszym, przez chwilę kryzysowo🥲🥹, razem i trochę osobno, smacznie … i to wszystko w pięknym otoczeniu natury🌲🌳🌸🦎🪲🌕☀️🌨️💨🌊🥑🫐🏖️🏝️🏡, która jak zwykle sprzyjała w odpoczywaniu.
Garść myśli z podsumowania warsztatów TWÓJ WEWNĘTRZNY TAJEMNICZY OGRÓD- ODPOCZYWANIE , co zobaczyłam podczas warsztatów, co chcę ze sobą zebrać?:
🌊 „zobaczyłam, że trudno mi się zatrzymać”
🌊 „chcę uczyć się odpoczywać i zatrzymywać regularnie, poczułam, że potrzebuje tego”
🌊 „nowe spojrzenie na odpoczywanie i na to że jak coś robię spontanicznie a nie przez „zadaniowość” to zmiany zostają na dłużej”
🌊 „radość z przebywania w gronie fajnych kobiet”
🌊 „poczułam co to znaczy Być i Czuć”
🌊 „dzięki warsztatom zobaczyłam w jak bardzo napiętym schemacie żyje. Wracam do domu z większym apetytem na uważność”
🌊 „mam wrażenie , że rozsiadam się pomału w „byciu”- bardzo tego chcę”
🌊 „odnalazłam się w nowej sytuacji i dodaje mi to pewności”
🌊 …..
Dziękuję całej grupie i każdej kobiecie osobno za to ,że pozwoliłaś sobie BYĆ i CZUĆ … że pozwoliłaś sobie mniej lub bardziej doświadczać … dzięki Tobie grupa była taka w sam raz 🙂😀💚🩵💛🩷💙🩵🧡
Zapraszam na kolejne warsztaty, chcesz wziąć w nich udział lub dowiedzieć się więcej napisz maila dorota.guszpit@gmail.com
