Joga Brzeg

04/02/2026

Pewnie nieraz słyszałaś, jaka powinna być kobieta.
Silna, delikatna, niezależna, czuła, pewna siebie…
Czasem wszystko naraz.

Na tych warsztatach nie będziemy mówić Ci, jaka masz być.
Zatrzymamy się przy pytaniu: jak Ty rozumiesz swoją kobiecość
i skąd biorą się przekonania, które ją kształtują.

🔹 To nie jest terapia.
🔹 Nie trzeba się zwierzać ani mówić o sobie.
🔹 Możesz po prostu przyjść i posłuchać.

📅 5 lutego
🕰 16:45–18:45
📍 Centrum Zdrowia i Rozwoju Lumini, Brzeg
💰 80 zł
👥 Liczba miejsc ograniczona
📩 Zapisy obowiązkowe
Tel: 669 886 208

03/02/2026

Sesja Medytacyjna i Oddechowa 🧘‍♀️

Piątek 6 Lutego
Zapisy 509 986 353
Centrum zdrowia i rozwoju Lumini
Brzeg, Jana Pawła II 12/1
Inwestycja w swój wewnętrzny spokój: 20,- (każda godzina)

Poczuj ulgę.

02/02/2026

Mamy dla Was wiele nowości w Lumini na początek roku 📣

28/01/2026

Zapraszamy serdecznie na cykl warsztatów dla kobiet prowadzonych przez psycholog i trenerkę personalną Kamilę Pasławską🌸

28/01/2026

26/01/2026

Hej wszystkim!
Zapraszamy na jogę do Kamili Kraczkowskiej - są wolne miejsca we wtorki 17:45 🧘🏼

Zespół Lumini

20/01/2026

Kochane,
mamy ogromną przyjemność zaprosić was na kobiece warsztaty, już w ten piątek o 18:00. Stworzone przez kobietę, dla kobiet. Do zobaczenia! 🌷

20/01/2026

Jesteś w ciąży? 🤰🏼

Zapraszamy na ćwiczenia dla kobiet w ciąży w II I III trymestrze.
Zajęcia mają na celu przygotowanie ciała do porodu, naukę oddechu dolnożebrowego, zapobieganie dolegliwościom bólowym w ciąży.

Ćwiczenia prowadzone są przez certyfikowaną fizjoterapeutkę uroginekologiczną Izabelę Wojciechowską.

Jeśli jesteś zainteresowana napisz lub zadzwoń pod numer 696858402

20/01/2026

Jesteś w ciąży? 🤰🏼

Zapraszamy na ćwiczenia dla kobiet w ciąży w II I III trymestrze.
Zajęcia mają na celu przygotowanie ciała do porodu, naukę oddechu dolnożebrowego, zapobieganie dolegliwościom bólowym w ciąży.
Ćwiczenia prowadzone są przez certyfikowaną fizjoterapeutkę uroginekologiczną Izabelę Wojciechowską.

Jeśli jesteś zainteresowana -
napisz lub zadzwoń pod numer 696858402

18/01/2026

Męski Krąg – PRAWDZIWIE O ŻYCIU w bezpiecznej przestrzeni - bez oceniania, bez przerywania i z zasadą poufności - przyjdź i sprawdź, czy to dla Ciebie.

Zapraszam do zamkniętej grupy męskiego kręgu w Brzegu.

Maksymalnie 10 osób.

Spotykamy się raz w miesiącu(regularnie).

O czym będzie ten krąg? Będziemy go tworzyć razem.

Gdzie: Centrum Zdrowia i Rozwoju Lumini, Brzeg
Kiedy: od 16.02.2026
Czas trwania: 2,5 - 3 h

Inwestycja: 60-120 zł sam zdecydujesz
Krąg wystartuje, jeśli zbierze się min. 4 mężczyzn.

Chcesz dołączyć?
Napisz priv 🙂 + 48 733 378 336