13/08/2025
„Siedziałam na plaży, a w głowie… listy zadań.” 🏖️
Znajome?
Niektórzy mówią: „Odpoczynek? Wystarczy wyjechać.”
A prawda jest taka, że ciało i głowa potrzebują czasu, żeby przestawić się z trybu „robię” na „jestem”.
Sekret?
Zamiast oczekiwać „perfekcyjnego relaksu” — pozwól sobie na powolne tempo i drobne radości.
Czasem najlepszy moment urlopu to nie zachód słońca, a pierwsza chwila, kiedy łapiesz się na tym, że naprawdę oddychasz głębiej. 🌿
A Ty — umiesz od razu się wyłączyć, czy potrzebujesz kilku dni, żeby naprawdę poczuć wakacje?
