FizjoBrzesko Konrad Kuliszewski

09/07/2025

Last
Jutro wolne
13:00
14:00
Agnieszka

Kontakt 512 835 944

26/06/2025

Last Minute Adrian

Piątek (jutro)
15:00

Kontakt:
512835944

06/06/2025

Last minute!

Dzisiaj 12:00 wolne
AGNIESZKA

512835944

15/05/2025

Jutro Wolny termin na fizjoterapie 15:00

Do:
Agnieszka
512 835 944

24/12/2024

17/12/2024

Wolny termin do fizjoterapeutki Olgi
11:00 środa 18.12

Kontakt
512835944

16/12/2024

*SOBOTA z fizjoterapią*👋
Chcesz zadbać o siebie, ale w tygodniu brak czasu?
Od teraz wizyty możliwe również w każdą sobotę! 🤗

20/09/2024

Termin Last Minute

dzisiaj do fizjoterapeutki Pauliny 14:00

512835944

14/12/2023

Czy jesteśmy w stanie skutecznie chronić się przed urazami w sporcie ? Czy obecne wymagania, które stawiane są przed profesjonalistami są zbyt wygórowane?

Co raz więcej w mediach społecznościowych możemy znaleźć tzw. "złotych środków", które mają uchronić aktywne osoby przed urazami. Czy jest to możliwe ? Czy da się to zrobić wprowadzając jedynie protokoły prewencyjne bez racjonalnego i odpowiedzialnego zarządzania obciążeniem u sportowca?

Po analizie ostatniego raportu FIFPRO WORKLOAD ANNUAL REPORT 2023 nasuwa się jeden wniosek. Liczba minut, którą spędzają na boiskach obecnie pilarze jest znacząco większą niż w poprzednich latach. Na zdjęciu znajdziecie bardzo fajne porównanie minut. Poniżej kilka przykładów:

- Mbappe 37% więcej minut niż Thierry Henry w jego wieku
- Pedri 20% więcej minut niż Xavi w jego wieku
- Vinicius JR 12000 więcej minut niż Ronaldinho w jego wieku

Oczywiście to tylko liczby i jeden z aspektów tematu. Obecnie zawodnicy mogą liczyć na lepiej zorganizowane i wyposażone w sprzęty do regeneracji sztaby medyczne. Poziom leczenia, treningu rośnie z każdym rokiem...

Problem ten odnosimy wrażenie nie dotyczy tylko sportu zawodowego. Patrząc na niektórych pacjentów amatorów można pomyśleć że działają według zasady im więcej zrobię tym lepiej. Czasem dochodzi do takich absurdów, że 14 latek trenuje 5 razy w tygodniu w klubie, w weekend ma mecz, ma dodatkowo 2 zajęcia z trenerem motorycznym, oraz 2 razy w tygodniu zajęcia z trenerem pływania. Do tego szkoła. Robi się chaos, bałagan pojawiają się urazy i pytania "dlaczego mam kontuzje? Przecież dobrze się prowadzę, dużo trenuje..."

Warto wziąć pod uwagę aspekt zarządzania i monitoringu obciążenia zawodników w kontekście profilaktyki urazów. Warto konsultować swoje plany treningowe i okolotreningowe ze specjalistami. Warto monitorować swoje obciążenie i odpowiednio nim zarządzać. Warto komuś zaufać a nie szukać po omacku.

Czasem mniej to nie znaczy gorzej ;)

Więcej ciekawostek znajdziecie w pełnym raporcie FIFPRO. Link poniżej:

https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&opi=89978449&url=https://fifpro.org/media/qa5pkwep/fifpro_pwm2023_final.pdf&ved=2ahUKEwiF9Kqh1o-DAxXdSfEDHUHABxAQFnoECA8QAQ&usg=AOvVaw28L6vOQZVuYG0kgfZGB7o0

05/07/2023

Karolina Drużkowska gra z FizjoBrzesko Konrad Kuliszewski! :P

Karolina jest zawodniczką Energa MKS Kalisz
Powoływana również do szerokiej kadry Reprezentacji Polski!:)

Trzymajcie kciuki, bo Karolina od 28.07 będzie brała udział w uniwersjadzie w chińskim Chengdu!:)

08/04/2023

🐣🌷