Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/103879252419459/

Stacja Joga Wrocław

Strona główna
Polska
Brzezia Łaka
Stacja Joga Wrocław

Miejsce • Ludzie • Czas

Tworzymy kameralne MIEJSCE, w którym komfortowo możecie praktykować jogę (Iyengar, Vinyasa, Kundalini).

Jesteśmy dla LUDZI, którzy pragną wzmocnić swoje ciało i umysł. Powstajemy, abyście mogli się zatrzymać i dać sobie CZAS.

22/08/2025

Lato jakby ma się ku końcowi, ale są tacy, co dopiero szykują się na urlop 🤗🤪🤩

Zerkajcie na grafik poniżej i wpadajcie na zajęcia… grafik ciut okrojony, ale nie ma wymówek…. mata nie może się zakurzyć 😜🧘‍♀️🥰

Poniedziałek, 25 sierpnia
18.00 - joga z Zuzą (zastępstwo za Zosię)

Środa, 27 sierpnia
19.30 - zajęcia z Zuzą

Czwartek, 28 sierpnia
18.00 - kundalini z Jolą (na zapisy)
19.10 - joga twarzy i joga nidra z Jolą (na zapisy)

Piątek, 29 sierpnia
8.45 - zajęcia z Zuzą (na zapisy)

***

Poniedziałek, 1 września
18.00 - zajęcia z Zuzą (zastępstwo za Zosię)

Środa, 3 września
19.30 - zajęcia z Zuzą

Czwartek, 4 września
18.00 - zajęcia z Jolą (kundalini, na zapisy)
19.20 - zajęcia z Jolą (yoga powięziowa + dno miednicy, na zapisy)

Od 8 września planujemy wrócić do regularnego grafika ❤️🧘‍♀️❤️

12/08/2025

Pomału, ale jednak nieubłaganie, zbliża się jesień 🍂 A to oznacza, że wracamy do SundaYoga - niedzielnych zajęć jogi.

Mamy już ustalone terminy do końca roku, więc wpisujcie w swoje kalendarze 📅
🧘‍♀️ 14 września
🧘‍♀️ 16 listopada
🧘‍♀️ 14 grudnia
we wszystkie dni w godzinach 10.30-13.15

Zapraszam osoby, które lubią dłuższe zajęcia, chcą „podłubać” w asanach trochę głębiej 😜 lub po prostu mają czas w weekend, żeby zrobić coś dobrego dla siebie 🤩

Cena zajęć: 90 zł. Do tego świetne towarzystwo 🥰 brak ciśnienia i luz 😎 … oraz mnóstwo śmiechu 😂

Masz pytania lub chcesz się zapisać? Kontakt bezpośrednio w Stacja Joga, telefonicznie (608 552 508) lub mailowo (stacjajogawroclaw@gmail.com).

Zapraszam ❤️🧘‍♀️❤️

04/08/2025

W tym tygodniu Zuza jeszcze w trybie wakacyjnym ☀️🌤️🌈, co oznacza, że nie będzie zajęć w środę o 19.30 i w piątek o 8.45 💔

Pozostałe zajęcia zgodnie z grafikiem 🤩🧘‍♀️

W tym tygodniu (przez leżenie 😜) zmierzamy do pozycji stojących… dla mocy w nogach 🧘‍♀️

25/07/2025

Zastanawiacie się czasem, co robimy na zajęciach w piątki o 18.00..? Najkrócej mówiąc, dbamy o siebie.. na dowód świeżutka sekwencja z dzisiaj 🧘‍♀️ Modelce pięknie dziękuję za piękne wykonanie asan ❤️😘
A od sierpnia wprowadzimy trochę struktury w nasze spotkania, żeby każdy mógł znaleźć coś dla siebie…
🌈 w pierwsze piątki miesiąca na stałe wprowadzimy pranayamę (świadomą kontrolę oddechu)…
🌈 drugie piątki miesiąca poświęcimy sekwencjom wspierającym konkretne aspekty zdrowia (np.: tarczycę, dolne plecy itd.)…
🌈 w trzecie piątki część zajęć poświęcimy koncentracji i medytacji (dharana i dhyana)….
🌈 w czwarte piątki będziemy się relaksować relaksować relaksować w pasywnych i/lub odwróconych pozycjach.
A jak będzie dodatkowy piątek? No cóż, wtedy zobaczymy 😅😋

20/07/2025

Wakacje trwają (i oby trwały jak najdłużej 😋), ale nawet w wakacje można - a nawet wypada - wpaść na zajęcia jogi 🧘‍♀️
W tym tygodniu będziemy “zgłębiać” pozycje odwrócone… uważnie, ale z uśmiechem 😀🤩🥰

Przy okazji ogłaszamy lekko zmieniony grafik (obowiązujący do 1 sierpnia), bo 25 lipca wraca Zuza 🥳🥳

21 lipca, poniedziałek
18.00 - joga z Zosią (Iyengar)
19.35 - salsa z Kasią - na zapisy

23 lipca, środa
18.00 - joga z Zosią (Iyengar)

24 lipca, czwartek
18.00 - joga z Jolą (kundalini) - na zapisy
19.20 - joga z Jolą (powięziowa + dno miednicy) - na zapisy

25 lipca, piątek
8.45 - joga z Zuzą (Iyengar) - na zapisy
18.00 - joga z Zosią (regeneracja)

***

28 lipca, poniedziałek
18.00 - joga z Zosią (Iyengar)
19.35 - salsa z Kasią - na zapisy

30 lipca, środa
18.00 - joga z Zosią (Iyengar)
19.30 - joga z Zuzą (Iyengar)

31 lipca, czwartek
18.00 - joga z Jolą (kundalini) - na zapisy
19.10 - joga twarzy oraz joga nidra - na zapisy

1 sierpnia, piątek
8.45 - joga z Zuzą (Iyengar) - na zapisy
18.00 - joga z Zosią (regeneracja)

Zapraszamy 🧘‍♀️❤️🧘‍♀️

15/07/2025

Czyżby “testowanie” jutrzejszej sekwencji…? 😀😋🤩

Przyjdź i sprawdź sam_a 🥰

Zapraszamy jutro na 18.00 🧘‍♀️ w czwartek na 18.00 i/lub na 19.20 🧘‍♀️w piątek na 18.00 🧘‍♀️

29/06/2025

Zaczynamy okres wakacji i niech towarzyszy nam wszystkim piękne lato, odpoczynek i pełen luz 😎… ale ale…. nie zapominajmy o jodze i salsie 🧘‍♀️💃🏼

W trakcie wyjazdów zachęcam do praktyki własnej (nawet kilka minut “psa z głową w dół” zrobi już różnicę), a - jak jesteście na miejscu - zapraszamy na zajęcia 🤩
A może w trakcie roku nie masz czasu i właśnie teraz jest najlepszy moment na spróbowanie czegoś nowego lub powrót do regularnych zajęć 🤩 Wszystkich stałych bywalców i nowych uczestników zapraszamy serdecznie 👍😍

Poniżej grafik obowiązujący od 30 czerwca do 18 lipca:

Poniedziałek
18.00 - joga z Zosią
19.35 - salsa z Kasią (na zapisy)

Środa
18.00 - joga z Zosią

Czwartek
18.00 - joga kundalini z Jolą (na zapisy)
19.20 - joga + dno miednicy z Jolą (na zapisy)

Piątek
18.00 - joga regeneracyjna z Zosią

Zapraszamy 🧘‍♀️💃🏼🧘‍♀️

23/06/2025

Uwaga ⚠️ Uwaga ⚠️
W tym tygodniu grafik po-weekendowo-przed-wakacyjny 🫣

Poniedziałek, 23 czerwca
18.00 - joga z Zosią (Iyengar)
19.35 - salsa ODWOŁANA

Środa, 25 czerwca
18.00 - zajęcia ODWOŁANE
19.30 - joga z Zuzą (Iyengar)

Czwartek, 26 czerwca
18.00 - joga z Jolą (kundalini)
19.20 - joga z Jolą (powięziowa i dno miednicy)

Piątek, 27 czerwca
8.45 - zajęcia ODWOŁANE
18.00 - joga z Zosią (regeneracja) (NA ZAPISY)

Wpadajcie na zajęcia 🤩🧘‍♀️🤩

21/06/2025

21 czerwca jest Dniem Jogi 🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️

Niech joga zagości w Waszych ciałach / umysłach / sercach, żeby:
🍓 dawać to, co jest Wam najbardziej potrzebne… siłę, elastyczność, radość, spokój lub dystans (do siebie też 😜)
🍓 zostawiać za sobą to, co niepotrzebne lub toksyczne
🍓 utrzymywać Was w równowadze (fizycznej i mentalnej) oraz w świadomości tego, co naprawdę ważne w życiu
🍓 spotykać ludzi, z którymi wam “po drodze” i dzielić się z nimi dobrą energią
🍓przede wszystkim spotykać się ze sobą, aby każdego dnia świadomie i konsekwentnie słuchać swoich potrzeb, przyglądać się sobie i stawać się lepszą wersją siebie ❤️🤩

Joga jest dla każdego i każdy może z niej zabrać ze sobą to, czego potrzebuje w swoim codziennym życiu… więc do zobaczenia na macie 🥰

15/06/2025

A może by tak wpaść na jogę 🧘‍♀️ lub salsę 💃🏼, zanim zaczniemy świętować długi czerwcowy weekend…

Do środy zajęcia zgodnie z grafikiem 💪
Zdradzę, że będziemy wydłużać i rozszerzać przód ciała, żeby odważnie i radośnie (bo z otwartą klatką piersiową) wejść w wolny czas 😜😇😎🧘‍♀️💃🏼

Na zdjęciach urywki zeszłotygodniowych zajęć 🤩

12/06/2025

Macie ochotę zadbać o siebie? Iza, którą część z was doskonale zna z zajęć jogi, zaprasza na masaż… szczegóły poniżej 👇

„Wykonuję masaż tajski terapeutyczny, jestem obecnie po skończonym I (z II) etapie kursu w Masażowni pod okiem mistrza Mariusza Horzeli, gdzie uczę się, czym jest praca z człowiekiem według medycyny chińskiej.

Masaż San Bao Anmo koncentruje się na pracy na przebiegu linii w ciele, na których oparte są meridiany, czyli kanały energetyczne kumulujące energię całego ciała. Kanały te, jeśli są zablokowane, dają znać poprzez ból, ucisk, napięcia, ogólną nierównowagę w organizmie.

Poprzez stymulację, mocny ale uważny docisk, rozciąganie i manipulacje rozpraszam te zastoje, powodując, że organizm zaczyna wracać do harmonii.

Masaż jest idealny dla każdego, kto patrzy na swoje ciało jako całość i chce poczuć łagodność, puścić napięcia i szuka rozluźnienia.

Potrzebujesz tylko wygodnego ubrania nie krepującego ruchu, bo masaż robiony jest w ubraniu, na materacu ułożonym na podłodze.

Koszt masażu całego ciała (ok. 1.5-2 godzin) to:
🎯 130 zł dla posiadaczy karnetu Stacja Joga
🎯 140 zł dla pozostałych osób
🎯 150 zł, gdy masaż odbywa się w Masażowni przy ul. Bema 2/3 we Wrocławiu lub w domu masowanej osoby.

Zainteresowanych zapraszam do kontaktu telefonicznego 📞 690 004 169

Do zobaczenia 😀
Iza”

Adres

Wrocławska 2B
Brzezia Łaka
55-093

Telefon

+48608552508

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Stacja Joga Wrocław umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Stacja Joga Wrocław:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Brzezia Łaka?

Udostępnij

Kategoria

Yoga studio