Body Art Strefa Zmian

Body Art Strefa Zmian Specjalizujemy się w LECZENIU oraz profilaktyce zespołów bólowych kręgosłupa. Oferujemy szeroką gamę zajęć

Pracujemy z osobami z:
cukrzycą, nadciśnieniem, zwyrodnieniami stawów, skoliozą, wadami postawy oraz chorobami autoimmulogicznymi i nowotworowymi.

Nowy rok to nie obowiązek.To zaproszenie 💛Nie musisz:– być w formie– wiedzieć wszystkiego– robić rewolucji od pierwszego...
03/01/2026

Nowy rok to nie obowiązek.
To zaproszenie 💛

Nie musisz:
– być w formie
– wiedzieć wszystkiego
– robić rewolucji od pierwszego dnia

Wystarczy jeden krok.
Resztę zrobimy razem 💪

W Body Art Strefa Zmian:
✨ zaczynasz w swoim tempie
✨ bez presji
✨ z realnym wsparciem

👉 Przesuń karuzelę
👉 Wybierz swój moment
👉 Zacznij z nami

🐰 A Bestia mówi jasno: najważniejsze to zacząć, nie idealnie.

⸻







Nowy Rok to początek bez presji 💛Nowy rok to nie obowiązek.To zaproszenie 💛Ty wybierasz Nie musisz:– być w formie– wiedz...
03/01/2026

Nowy Rok to początek bez presji 💛
Nowy rok to nie obowiązek.
To zaproszenie 💛
Ty wybierasz

Nie musisz:
– być w formie
– wiedzieć wszystkiego
– robić rewolucji od pierwszego dnia

Wystarczy jeden krok.
Resztę zrobimy razem 💪

W Body Art Strefa Zmian:
✨ zaczynasz w swoim tempie
✨ bez presji
✨ z naszym wsparciem

👉 Przesuń karuzelę
👉 Wybierz swój moment
👉 Zacznij z nami

A Bestia mówi jasno: najważniejsze to zacząć, nie musi być idealnie.







02/01/2026

Co musisz umieć, żeby do nas dołączyć? - NIC!
Jaką musisz mieć kondycję? - ŻADNĄ!

Wbrew legendom nasz Klub nie jest tylko miejscem dla wysportowanych komandosów i fit komandosek😜
Chodzą do nas osoby w różnym wieku i na różnym poziomie wytrenowania. Wielu ludzi przychodząc do nas zaczynało swoją przygodę z fitnessem i treningiem zupełnie od zera. Większość tych, którzy postanowili opuścić swoją "kanapową strefę komfortu" już z nami została!🤗😊 Jeśli więc nadal się wahasz - poproś o bezpłatną konsultację z jednym z naszych trenerów personalnych - pomożemy i dobierzemy odpowiednią formę aktywności dla Ciebie💪

📌 Body Art Strefa Zmian ul. Dobieżyńska 1, 64-320 Buk
📞 577754124

✨ Nowy Rok – Nowa Ty. Zacznij z nami! ✨Dzisiaj startuje wyjątkowy miesiąc pełen mocy, wsparcia i zmian. Jeśli czujesz, ż...
01/01/2026

✨ Nowy Rok – Nowa Ty. Zacznij z nami! ✨
Dzisiaj startuje wyjątkowy miesiąc pełen mocy, wsparcia i zmian. Jeśli czujesz, że chcesz:
💛 zadbać o swoje ciało
💛 odzyskać energię i lekkość
💛 zrobić coś tylko dla siebie
…to jesteś w idealnym miejscu.

W Body Art Strefa Zmian nie biegniemy sprintem – tworzymy zmiany, które zostają na lata.
Tu masz przestrzeń, gdzie ktoś widzi Ciebie, Twoją historię i Twoje tempo. 🤍

💥 Styczeń to Twój nowy start.
A my będziemy z Tobą na każdym kroku.

👇 Pierwszy krok?
Napisz „START” w komentarzu lub na priv – odezwiemy się i dobierzemy Ci najlepszą opcję.

Drodzy Klubowicze❗️W Nowym Roku życzymy Wam zdrowia, formy, sportowej pasji oraz wielu powodów do dumy z osiąganych celó...
31/12/2025

Drodzy Klubowicze❗️
W Nowym Roku życzymy Wam zdrowia, formy, sportowej pasji oraz wielu powodów do dumy z osiąganych celów ❗️
Szczęśliwego Nowego Roku 🎉

Drodzy Klubowicze❗️Niech te Święta będą pełne uśmiechu, luzu i chwili odpoczynku od ciężarów 🏋️‍♂️ Po świątecznej przerw...
25/12/2025

Drodzy Klubowicze❗️
Niech te Święta będą pełne uśmiechu, luzu i chwili odpoczynku od ciężarów 🏋️‍♂️ Po świątecznej przerwie wracamy z nową energią, by podnieść poprzeczkę i razem osiągać kolejne cele 🎯
Wesołych i pełnych mocy Świąt! 🎄💥

🎄🎁

Nie masz pomysłu na gwiazdkowy🎄🎅 prezent❓🤔 - spieszymy z pomocą❗👍😀Podaruj bliskiej osobie Voucher Upominkowy do naszego ...
19/12/2025

Nie masz pomysłu na gwiazdkowy🎄🎅 prezent❓🤔 - spieszymy z pomocą❗👍😀

Podaruj bliskiej osobie Voucher Upominkowy do naszego Klubu (sam/a możesz wybrać na co😍👌):

✔️Siłownię
✔️Fitness
✔️Trening Personalny
✔️Pole Dance
✔️Konsultację Fizjoterapeutyczną
✔️Masaż

Obdarowana nim osoba zostanie otoczona profesjonalną opieką naszych specjalistów:

➡️trenerów personalnych,
➡️instruktorów fitness,
➡️fizjoterapeutów

Więcej informacji w recepcji Klubu🙋‍♀️, lub 📞 577 754 124

Wiecie, że tradycja wręczania prezentów🎁 na Boże Narodzenie ma swój początek w XIII wieku i wiąże się z darami, jakie złożyli Trzej Królowie🤴🤴🤴 Jezusowi👼✡ podczas wizyty w Betlejem❓ Najwierniejsze odbicie znajduje ona w Hiszpanii – tam do tej pory Mędrcy ze Wschodu przynoszą dzieciom prezenty🎁, na które muszą one poczekać do 6 stycznia, czyli do święta Trzech Króli👑

Bestia poleca vouchery prezentowe na Święta ❤❤❤Zadbaj o to, co najważniejsze - o zdrowie i odporność Twoich bliskich, po...
15/12/2025

Bestia poleca vouchery prezentowe na Święta ❤❤❤

Zadbaj o to, co najważniejsze - o zdrowie i odporność Twoich bliskich, podaruj im Karnet lub Trening Personalny w naszym klubie 😍

📌 Body Art Strefa Zmian ul. Dobieżyńska 1, 64-320 Buk
📞 577754124

13/12/2025

Mieliście okazję sprawdzić naszą nową maszynę 2w1 — Delt/Pec Fly Machine🔥

Jedno urządzenie, dwa razy więcej możliwości.

To nie koniec dobrych zmian zmian w naszej Strefie Zmian 👀

Gotowy na kolejną niespodziankę? 🎁

12/12/2025

🔥 NOWY TRENER NA POKŁADZIE! 🔥
Poznajcie Juliana — naszego nowego, pełnego energii specjalistę od treningu sylwetkowego! 💪😎

Julian to trener, który z pełnym zaangażowaniem poprowadzi każdy Wasz trening — nawet ten o 6:00 rano, kiedy kawa jeszcze nie zaczęła działać. 😅

💥 Co go wyróżnia?
✔ 100% zaangażowania w każdą serię, każde powtórzenie i każdą próbę wymigania się od przysiadów
✔ Empatia i uważność — od razu wie, kiedy naprawdę nie możecie, a kiedy tylko próbujecie negocjować z wszechświatem
✔ Indywidualne podejście, dzięki któremu Wasza sylwetka trafi w naprawdę dobre ręce

Chcesz poprawić formę, zbudować sylwetkę i przy okazji mieć trochę zabawy? Julian jest idealnym wyborem! 🚀

👉 Zapisy już trwają i mamy jeszcze sporo wolnych godzin, więc to świetny moment, żeby wskoczyć do jego grafiku, zanim się zapełni!
Napisz do nas albo podbij do recepcji — ogarniemy resztę 😁

11/12/2025

Wstawanie po czterdziestce nie musi być trudne🤭

✔️ Sprawność,
✔️ Radość każdego dnia,
✔️ Dobre samopoczucie,
Są na wyciągnięcie ręki a jedyne co musisz zrobić, to zdecydować, że naprawdę tego chcesz❗️

➡️ Dokuczają Ci bóle pleców, kończyn?
➡️ Cierpisz na zanik mięśni?
➡️ Zmagasz się z cukrzycą, zwyrodnieniami stawów, skoliozą, wadami postawy?

⚠️ UMÓW SIĘ NA BEZPŁATNĄ KONSULTACJĘ FIZJOTERAPEUTYCZNĄ - zdiagnozujemy problem i dobierzemy odpowiednią terapię/trening!
(tel. 577 754 124)

📌 Body Art Strefa Zmian ul. Dobieżyńska 1, 64-320 Buk

Ostania szansa, żeby wygrać 🏋️‍♀️ Wpisz w komentarzu “trening personalny” i zgarnij trening za free 🥳
07/12/2025

Ostania szansa, żeby wygrać 🏋️‍♀️
Wpisz w komentarzu “trening personalny” i zgarnij trening za free 🥳

Adres

Ulica Dobieżyńska 1
Buk
64-320

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 10:00 - 21:30
Wtorek 10:00 - 21:30
Środa 10:00 - 21:30
Czwartek 10:00 - 21:30
Piątek 10:00 - 21:30
Sobota 10:00 - 15:00

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Body Art Strefa Zmian umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Body Art Strefa Zmian:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram