Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 20:00 Wtorek 08:00 - 20:00 Środa 08:00 - 20:00 Czwartek 08:00 - 20:00 Piątek 08:00 - 20:00

Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/939680909236518/

AxisBalance

Strona główna
Polska
Buk
AxisBalance

Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od AxisBalance, Zdrowie i medycyna, Wielkowiejska 3, Buk.

Trening | psychoDIETETYKA | zajęcia grupowe | warsztaty
Miejsce, w którym pokochasz siebie 🧡

Lokalizacja gabinetu:

axisBalance https://share.google/SdzfgBaru5CsRL6Rd

11/05/2026

🤍 Z ogromną radością przedstawiam Wam osobę, która już od 26.05 będzie przyjmować w axisBalance — mgr Alicję Dolatę, fizjoterapeutkę uroginekologiczną i studentkę osteopatii ✨

Alicja wspiera kobiety na każdym etapie życia — od bolesnych miesiączek, endometriozy i napięć dna miednicy, przez przygotowanie do porodu i regenerację po porodzie, aż po terapię blizn czy przewlekłych napięć związanych ze stresem.

To specjalistka, która patrzy na ciało holistycznie i z ogromną uważnością 🤍

W czym może pomóc?
✔ bolesne miesiączki
✔ endometrioza
✔ bolesne współżycie
✔ terapia blizn (również po CC)
✔ przygotowanie do porodu
✔ regeneracja po porodzie
✔ napięcia i bóle wynikające ze stresu
✔ wsparcie pracy dna miednicy

I mam poczucie, że… nie ma bardziej wartościowego prezentu niż zdrowie i troska o siebie 🤍

Dlatego konsultacja u fizjoterapeutki uroginekologicznej może być pięknym prezentem z okazji Dnia Mamy — dla mamy, żony, siostry… albo samej siebie 🌷

📍 Pierwsze konsultacje już 26.05 w axisBalance
📩 Zapisy w wiadomości prywatnej

endometrioza dnomiednicy ciąża połóg fizjoterapiakobiet buk poznań zdrowiekobiety

08/05/2026

🔥 DODATKOWA GRUPA FBW 🔥

Dziękuję Wam za tak ogromne zainteresowanie zajęciami w axisBalance 🤍
Wszystkie miejsca zapełniły się błyskawicznie, dlatego… otwieramy dodatkową grupę FULL BODY WORKOUT ✨

📍 Wtorki i czwartki
⏰ godzina 20:00

To treningi stworzone dla kobiet, które chcą:
✔ wzmocnić ciało
✔ poprawić kondycję i sylwetkę
✔ zadbać o zdrowie i energię
✔ ćwiczyć w kameralnej atmosferze — bez presji i oceniania

W axisBalance stawiamy na świadomy ruch, bezpieczeństwo i dobre samopoczucie 🤍

📲 Zapisy odbywają się przez aplikację do rezerwacji Fitssey
(link znajdziesz w bio / relacji)

Liczba miejsc jest ograniczona ✨

buk poznań świadomyruch fitnesskobiet pilates zdrowiekobiety

06/05/2026

Jeszcze kilkanaście dni temu to wszystko było tylko wizją.

Pomysłem, który nosiłam w głowie i sercu przez bardzo długi czas 🤍

A dziś… patrzę na te zdjęcia i dalej trudno mi uwierzyć, że axisBalance naprawdę istnieje.

To był dzień pełen emocji.
Wdzięczności.
Wzruszeń.
I kobiet, które od pierwszej chwili stworzyły tu niesamowitą energię 🥹

Dziękuję każdej osobie, która była wtedy ze mną.
Za obecność, słowa wsparcia, uśmiechy i ogrom ciepła.

To miejsce powstało dla kobiet.
Dla zdrowia, równowagi i poczucia, że nie trzeba już walczyć ze swoim ciałem.

I dlatego… zostawiłam najważniejsze zdjęcie na sam koniec 🤭
Bo właśnie ono najlepiej pokazuje emocje tamtego dnia.

To dopiero początek ✨

dietetyk treningkobiet buk poznań

27/04/2026

Polecamy!

25/04/2026

✨ ZAJĘCIA GRUPOWE w axisBalance ✨

Z ogromną radością… startujemy 🤍

Regularne zajęcia grupowe ruszają po majówce
i już nie mogę się doczekać, aż zobaczę Was na sali 🧡

⸻

👉🏼 ALE!
Jeszcze w tym tygodniu zapraszam Was na
zajęcia pokazowe – całkowicie za darmo ✨

To idealna okazja, żeby:
– poznać klimat studia
– zobaczyć, jak pracujemy
– sprawdzić, czy to coś dla Ciebie 🤍

⸻

⚠️ WAŻNE:
– liczba miejsc jest ograniczona: max 6 osób
– obowiązuje zasada: kto pierwszy, ten lepszy

⸻

🎟️ Informacje o karnetach oraz zapisach na stałe zajęcia
pojawią się w najbliższym tygodniu (przed startem regularnych treningów)

⸻

Jeśli czujesz, że to coś dla Ciebie — napisz do mnie lub zapisz się ✨

Do zobaczenia na macie 🧡

⸻

17/04/2026

✨ DZIĘKUJĘ ✨

Wciąż trudno mi ubrać w słowa to, co czułam w dniu otwarcia…
Ale jedno wiem na pewno — bez Was ten dzień nie byłby taki sam 🤍

Dziękuję każdej osobie, która była z Nami w tym ważnym momencie.
Za obecność, rozmowy, wsparcie, uśmiechy i ogrom ciepła, który stworzyliście w tym miejscu ✨

axisBalance to nie tylko przestrzeń…
to ludzie, emocje i energia, którą razem tworzymy 🖤

Dziękuję moim bliskim — za to, że jesteście zawsze obok.
Dziękuję Wam — moim pacjentom, klientkom i osobom, które mi zaufały.

To dopiero początek 🤍

⸻

Jeśli byłaś z nami — napisz, jak się czułaś ✨
A jeśli nie mogłaś być — nic straconego, zapraszam do axisBalance 🖤

📍 Buk, ul. Wielkowiejska 3

⸻

psychohormony buk

05/04/2026

🌿 W tym wyjątkowym czasie… zatrzymaj się na chwilę.

Niech te Święta będą dla Ciebie przestrzenią
na oddech, spokój i bycie bliżej siebie.

Bez presji.
Bez wyrzutów.
Bez „muszę”.

✨ Po prostu… z uważnością.

Życzymy Ci, abyś w tym czasie:
🤍 odpoczęła nie tylko fizycznie, ale i mentalnie
🤍 poczuła lekkość — w ciele i w głowie
🤍 była dla siebie łagodna

Bo równowaga zaczyna się właśnie tutaj — od Ciebie.

Wesołych i spokojnych Świąt Wielkanocnych 🐣🌿
zespół axisBalance

03/04/2026

✨ To już oficjalnie… spełniam jedno z moich największych marzeń.

Z ogromną radością zapraszam Cię na
WIELKIE OTWARCIE axisBalance 🤍

To miejsce powstało z potrzeby…
lepszego wsparcia kobiet.
Bez schematów. Bez restrykcji.
Z uważnością na ciało, hormony i głowę.

📅 11 kwietnia | godz. 11:00
📍 Buk, ul. Wielkowiejska 3

Co na Ciebie czeka?
✨ możliwość poznania specjalistów
✨ obejrzenie studia od środka
✨ pomiar składu ciała
✨ drobne upominki
✨ ogłoszenie wyników konkursu
✨ i po prostu… dobra atmosfera 🤍

• wstęp wolny na siłownię do godz. 14:00

To nie będzie „kolejne miejsce”.
To przestrzeń, w której możesz poczuć się zaopiekowana.

✨ Jeśli czujesz, że to coś dla Ciebie — przyjdź.
Będzie mi ogromnie miło Cię poznać.

Daj znać w komentarzu, czy będziesz ✨
i oznacz osobę, z którą przyjdziesz 🤍

02/04/2026

✨ KONKURS Z OKAZJI OTWARCIA axisBalance ✨

To miejsce powstawało z potrzeby serca…
dla zdrowia, równowagi i świadomej pracy z ciałem 🤍

I właśnie z tej okazji chcemy podarować jednej z Was coś wyjątkowego —
pakiet zdrowia i balansu ✨

🎁 DO WYGRANIA:
– konsultacja dietetyczna
– konsultacja trenerska
– konsultacja z technikiem masażu
– konsultacja psychologiczna
– konsultacja psychodietetyczna

czyli realne wsparcie w zadbaniu o siebie 🖤

⸻

CO ZROBIĆ, ABY WZIĄĆ UDZIAŁ?

1️⃣ Zaobserwuj
2️⃣ Polub ten post
3️⃣ Napisz w komentarzu „biorę udział” + oznacz 2 osoby
4️⃣ Udostępnij post na stories i oznacz

⸻

✨ WAŻNE:
Zwycięzca zostanie wyłoniony podczas losowania na otwarciu studia

📅 11.04.2026
🕐 godz. 11:00
📍 Buk, ul. Wielkowiejska 3

👉 warunkiem odbioru nagrody jest obecność na miejscu

⸻

Jeśli czujesz, że to moment, żeby zadbać o siebie…
to jest Twój znak 🤍

Możesz też wysłać ten post komuś, kto tego potrzebuje 🧡

⸻

Powodzenia ✨

Pssss… dla kolejnych 5 osób niespodzianka 🧡🤫

01/04/2026

Poznaj dietetyka w axisBalance 🤍
(ale nie takiego, jakiego się spodziewasz…)

Cześć, jestem Magda ✨
dietetyk kliniczny, psychodietetyk i trener personalny.

W axisBalance pracuję z kobietami, które czują, że ich ciało przestało współpracować…

Hormony, jelita, zmęczenie, relacja z jedzeniem —
to nie są oddzielne problemy.

To jedna historia.

Dlatego nie pracuję tylko na „diecie”.
Patrzę szerzej — na ciało, głowę i codzienność.

Nie znajdziesz u mnie:
✖️ restrykcyjnych schematów
✖️ gotowych jadłospisów „dla każdego”
✖️ podejścia „wystarczy mniej jeść i więcej się ruszać”

Znajdziesz za to:
✔️ indywidualne podejście
✔️ pracę z przyczyną, nie tylko objawem
✔️ realne wsparcie i zrozumienie

Bo wierzę, że Twoje ciało nie działa „źle” —
ono po prostu potrzebuje, żeby ktoś je w końcu wysłuchał.

I dokładnie tym zajmuję się w axisBalance 🤍

axisBalance • dietetyka • trening grupowy • trening w ciąży • psychodietetyka

29/03/2026

axisBalance to nie jest tylko miejsce.

To przestrzeń, która powstała z potrzeby.
Z obserwacji kobiet, które próbują „ogarnąć wszystko”…
a gdzieś po drodze gubią siebie.

To miejsce dla Ciebie, jeśli:
– chcesz zadbać o swoje zdrowie bez presji
– chcesz zrozumieć swoje ciało i hormony
– chcesz wrócić do siebie, nie tylko do formy

W axisBalance łączymy:

• dietetykę kliniczną
• psychodietetykę
• świadomy trening

Ale idziemy jeszcze dalej.

Współpracujemy również z:
– fizjoterapeutką uroginekologiczną
– psychologiem
– masażystką

Bo zdrowie to nie tylko dieta.
To nie tylko trening.
To nie tylko głowa.

To całość.

Tworzymy miejsce, w którym kobieta:
może się zatrzymać, zrozumieć swoje ciało
i zacząć działać w zgodzie ze sobą.

Bez presji.
Bez porównań.
Bez „naprawiania siebie”.

Z uważnością.

axisBalance 🤍

📍 Buk (okolice Poznania)

Napisz w komentarzu:
🌿Czego najbardziej potrzebujesz od takiego miejsca❓

Adres

Wielkowiejska 3
Buk
64-320

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 20:00
Wtorek	08:00 - 20:00
Środa	08:00 - 20:00
Czwartek	08:00 - 20:00
Piątek	08:00 - 20:00

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy AxisBalance umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Buk?