Joanna Maciejewska-psychoterapeuta, psycholog

Joanna Maciejewska-psychoterapeuta, psycholog Gabinet Pomocy Psychologicznej. Jestem pedagogiem, psychologiem i psychoterapeutą. Pomagam w trudnych sytuacjach życiowych. Jestem psychologiem od ponad 10 lat.

Ukończyłam Szkołę Psychoterapii Poznawczo - Behawioralnej na Uniwersytet SWPS Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą. Obecnie kontynuuję studia z zakresu psychoterapii w Szkole Psychoterapii Poznawczo - Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. Kolejnym krokiem będzie ubieganie się o certyfikat psychoterapeuty PTTPB. Pracowałam w Specjalistycznym Ośrodku Wsparcia dla Ofiar Przemocy w Rodzinie. Udzielałam pomocy przy tworzeniu telefonu zaufania dla osób LGBT. Zajmuję się osobami z niepełnosprawnościami intelektualnymi oraz z zaburzeniami psychicznymi. Jeśli w Twoim życiu wystąpił stan, z którym sobie nie radzisz, napisz do mnie.

������������

W razie mojej niedostępności telefonicznej, proszę o wiadomość. Pracuję w różnych miejscach i nie zawsze jestem dostępna.

16/09/2025

Szpital Jurasza włącza się w organizację Światowego Dnia Bezpieczeństwa Pacjenta, który obchodzony corocznie 17 września, jest jednym z globalnych dni zdrowia publicznego ustanowionych przez WHO. W tym roku tematem przewodnim jest „Bezpieczna opieka dla każdego dziecka i dzieci nowo narodzonych”.

10/09/2025

10 września przypomina nam, jak ważne jest mówienie o kryzysach psychicznych i szukanie wsparcia.
Każde samobójstwo to nie tylko liczba w statystyce – to utrata czyjegoś życia, marzeń i relacji.

W DBT wierzymy, że ucząc umiejętności, przywracamy nadzieję. Umiejętności pomagają zamieniać chaos w kierunek, a cierpienie w przestrzeń na życie, które ma znaczenie. Życie warte przeżycia to nie ideał – to codzienność, w której pojawia się sens, więź i odrobina światła nawet w trudnych chwilach.

08/09/2025

Trening Umiejętności Społecznych w Bydgoszczy to cykliczne zajęcia grupowe o określonej i stałej strukturze, które są ukierunkowane na rozwijanie kompetencji społecznych, komunikacyjnych i emocjonalnych.

Wreszcie mam go w rękach.  Tylko ja (i koleżanki i koledzy z roku) wiemy ile wysiłku trzeba włożyć w jego urzeczywistnie...
04/09/2025

Wreszcie mam go w rękach. Tylko ja (i koleżanki i koledzy z roku) wiemy ile wysiłku trzeba włożyć w jego urzeczywistnienie.

Po 4 latach nauki uzyskałam certyfikat psychoterapeuty poznawczo-behawioralnego.

Na ten certyfikat składa się:

1. 🔔 uzyskanie tytułu magistra psychologii
2. W ramach Szkoły Psychoterapii CBT SWPS:
📝 720 godzin wykładów i warsztatów
🔍 200 godzin superwizji
3 Dodatkowo:
🏥 360 godzin stażu ( w tym klinicznego)
🌱 50 godzin rozwoju własnego
🎓 100 godzin udziału w konferencjach i.
zajęciach fakultatywnych
4. 🔔 Egzamin przed członkami PTTPB

To nie była bułka z masłem. To był dla mnie bardzo trudny czas w życiu. Nie łatwe było połączenie pracy zawodowej z jednoczesnym byciem na stażu, studiami, pisaniem konceptualizacji i pracy w gabinecie.

Jestem z siebie dumna. Spełniłam kolejne marzenie. Kto mnie zna, wie, że lubię wyzwania. 🙃
Nadal będę doskonalić swój warsztat, by coraz lepiej wykonywać swój zawód i pomagać innym.

Dziękuję wszystkim, którzy wspierali i byli obok – moim bliskim, wykładowcom, superwizorom, pacjentom (szczególnie tym, którzy zgodzili się na nagrywanie sesji), grupie rzeszowskiej CBT SWPS oraz grupie sopockiej CBT SWPS (za wsparcie, dzielenie się wiedzą, pdfami i doświadczeniem ).

Jestem wdzięczna. ❤️

Serdecznie zachęcam. Zajęcia prowadzi moja koleżanka Zofia Kurowska
01/09/2025

Serdecznie zachęcam. Zajęcia prowadzi moja koleżanka Zofia Kurowska

Czasem człowiek, który wykonuje zawód "pomocowy" musi też naładować baterie społeczne. To jest nawet wskazane i konieczn...
31/08/2025

Czasem człowiek, który wykonuje zawód "pomocowy" musi też naładować baterie społeczne. To jest nawet wskazane i konieczne. Każdy z nas robi to tak jak lubi.
Ja lubię z Ludźmi. Ja lubię w górach.
I tak też było tym razem. Ładowanie baterii dzięki Szerpowie Nadziei trwało 4 dni.

Dwa dni na wyjście w góry:
Dzień pierwszy Dolina Pięciu Stawów zdobyta wspólnie z Michał Wierzbicki i całą (prawie) ekipą Grube Świstaki.

Dzień drugi to już zespołowe wejście na Morskie Oko. Kilka ekip - fantastyczne Skarby i ich rodziny oraz najwspanialsza ekipa do zadań specjalnych czyli Wolontariusze Szerpowie Nadziei.

Ps. Przywiozłam spalony od słońca nos, zakwasy, sernik baskijski Lyommy, brudne buty i serce wypełnione wiarą w ludzi i ich dobro. 🧡❤️

Foto: moje własne, Iwona Maria Kotowicz Karol Chydzinski Camilla Lidia Ariel Kowlaski Marcin Ilczuk Paweł Pąk Patrycja Jończyk Kamil Omyła Andrzej Gach Mariusz Ania
Łukasz.

28/08/2025

Kiedy mówię, że jestem autystyczny, osoby nieautystyczne często odpowiadają w podobny sposób.
Co możesz TY powiedzieć im grzecznie w ripoście?

Oto stereotypy i reakcje, z którymi spotykam się najczęściej – oraz riposty, które mogą się przydać. 😉⬇️ ( traktować je żartobliwie)

• „nie wyglądasz” – unieważnienie
→ autyzm nie ma wyglądu.

• „mój kuzyn jest autystyczny” – redukcja do porównania
→ a ja nie jestem Twoim kuzynem.

• „ale spojrzałeś mi w oczy na chwilę, więc nie jest źle” – ignorowanie spektrum
→ autyzm to spektrum, nie test na kontakt wzrokowy.

• „nie, nie wydaje mi się” – kwestionowanie diagnozy
→ moja diagnoza nie potrzebuje Twojej aprobaty.

• „no ale nie jesteś taki, wiesz… wykręcony” – stereotypizacja
→ to Twój stereotyp, nie mój opis.

• „każdy jest trochę autystyczny” – banalizowanie
→ nie, każdy ma cechy, ale autyzm to coś więcej.

• „jakie masz supermoce?” – fetyszyzacja
→ moja supermoc to życie w świecie, który mnie nie rozumie.

• „jesteś dobry z matematyki?” – stereotyp savanta
→ nie, a autyzm nie oznacza automatycznie geniusza.

• „koty są autystyczne” – dehumanizacja
→ koty to koty, autyzm to ludzie.

• „mój brat ma ADHD” – przekierowanie tematu
→ to ciekawie, ale ja mówię o sobie.

🫨🚨❤️⬇️
Żadne z tych zdań nie mówi nic o mnie. Wszystkie jednak mówią dużo o moim rozmówcy.

Nawet w środowisku autystycznym zdarza się okrucieństwo – sam tego doświadczyłem na jednej z konferencji, jeszcze zanim wiedziałem, że jestem w spektrum.

To pokazuje, jak łatwo oceniać zamiast słuchać.
A przecież wystarczy słuchać, by być dobrym dla siebie nawzajem.

Ściskam,
N

Staram się nie udzielać politycznie, chyba że polityka dotyczy obszarów, które mają wpływ na moje życie. Jestem zwolenni...
27/08/2025

Staram się nie udzielać politycznie, chyba że polityka dotyczy obszarów, które mają wpływ na moje życie.
Jestem zwolennikiem Edukacji, w tym edukacji zdrowotnej.
Dlaczego?
Bo dzieci i młodzieży zasługują na wiedzę rzetelną. Szkoła ma też edukować o życiu, nie tylko o życiu pantofelka czy gepardów.
Bywam w szkołach, pracuję z młodzieżą, widzę jakie ogromne braki ma część z nich o zdrowiu psychicznym, o dojrzewaniu, o emocjach etc a nawet o bezpiecznym zachowaniu w sieci.
Czerpią wiedzę z rolek, tiktoka i yt etc. Tam jak coś ktoś powie to ważniejsze niż to co wynika z wiedzy.
Uważam ze edukacja zdrowotna jest potrzebna i konieczna. Podpytałam znajomych i młodzież, z którą się spotykam i mówią, że tego potrzebują ( i tak wybiorą te treści, które chcą).

Pozwólmy im na edukację Bo to jest inwestycja w ich przyszłość, w to jak będą sobie radzić w przyszłości z emocjami, trudnościami etc.

Poniższą grafika jest mojego autorstwa wykonana na podstawie danych ze strony Ministerstwa Edukacji, Listu Episkopatu i wypowiedzi profesora Czarnka.

Czy jestem LGBT+ friendly?No właśnie....Ostatnio zadzwoniła do mnie osoba z pytaniem czy pomogę w gabinecie osobie w kry...
26/08/2025

Czy jestem LGBT+ friendly?

No właśnie....

Ostatnio zadzwoniła do mnie osoba z pytaniem czy pomogę w gabinecie osobie w kryzysie. Rozmówczyni szukała pomocy dla przyjaciółki. Na koniec zadała pytanie: Asiu a czy ty pomagasz osobom LGBT?

Zaskoczyło mnie to pytanie, pomyślałam sobie że to pytanie może wynikać z domniemania, że skoro w naszym spoleczeństwie jest podział na tolerujących osoby z tej społeczności i na takich, którym tej tolerancji brakuje, to być może jest takie domniemanie również w stosunku do mojej grupy zawodowej: psychologów i psychoterapeutów.

Otóż trudno mi sobie wyobrazić, że "pomagacz" , osoba niosąca pomoc drugiemu człowiekowi mogłaby odmówić pomocy lub w inny sposób okazać niechęć do osoby LGBT.

Najpierw CZŁOWIEK.
TO CZŁOWIEK przychodzi po pomoc. Jest w kryzysie i cierpi. Oczekuje od nas pomocy.

Pomyślałam też o sytuacji, gdy osoba wierząca i praktykująca, chodzi do kościoła i często słyszy bardzo dyskryminujące ( łagodnie określenie tego, co czasem słychać z ust księży) treści dotyczące osób LGBT, to z drugiej strony jesteśmy przedstawicielami nauki, a nasza nauka w żadnym miejscu uczenia się o człowieku (od strony medycznej, etycznej etc.) nie wskazuje na lepszych, gorszych, ani na tych, którym się należy pomoc a którym nie...

To trochę jakby lekarz miał odmówić pomocy pacjentowi, bo uważałby, że osobom LGBT nie należy się pomoc lub ta pomoc jest ograniczona.

Najpierw do mojego gabinetu wchodzi człowiek.
To człowiek potrzebuje pomocy w cierpieniu/ trudności etc. Dopiero potem mogę myśleć o tym człowieku jako rodzicu, dziecku, partnerze, księdzu, osobie homoseksualnej czy heteroseksualnej, czy jest czarnoskóry czy jest Polakiem czy nie..etc.
Jednak żadna informacja o tym czlowieku nie może mi przysłonić głównej zasady/ idei mojego zawodu - do gabinetu wchodzi CZŁOWIEK.

Miłego dnia.

19/08/2025

Dzieci potrafią zaskoczyć często wiedzą i umieją więcej, niż nam się wydaje 🧠

W Verbatoria pomagamy im odkrywać ukryte talenty i rozwijać skrzydła 🪽

Bo każde dziecko zasługuje, by błyszczeć na swój sposób 🌟

Umów się już dziś 🚀

VERBATORIA BYDGOSZCZ
🗺️ Grunwaldzka 229/63 Bydgoszcz
☎️ 603 101 135
💻 verbatoria.pl


15/08/2025

Zamów bezpłatnie „Ucieczkę z Wirtulandii” – nową grę profilaktyczno-edukacyjną, która w atrakcyjnej formie pomaga dzieciom (7–14 lat) zwiększać wiedzę o zagrożeniach i czynnikach chroniących przed e-uzależnieniem, oraz pomoże kształtować postawy profilaktyczne i konstruktywne wzorce użytkowania e-mediów.
Grę udostępniamy bezpłatnie instytucjom, które spełnią wszystkie cztery warunki:
✅ posiadają siedzibę i zarejestrowaną działalność na terenie Polski,
✅ zajmują się edukacją, opieką, wychowaniem, terapią lub leczeniem dzieci w wieku 7–14 lat,
✅ prowadzą działania profilaktyczne dotyczące m.in. uzależnień od nowych technologii,
✅zatrudniają specjalistów pracujących z dziećmi i młodzieżą (psychologów, pedagogów, terapeutów, nauczycieli itp.).
Jeśli Twoja instytucja spełnia powyższe warunki – wypełnij formularz, a grę wyślemy do Ciebie za darmo! Spiesz się - liczba egzemplarzy jest ograniczona.

Formularz i szczegóły: https://forms.gle/PQp5ywsUm15UPyiX6

❗Zanim dojdzie do ciebie wydrukowany egzemplarz ściągnij naszą grę w wersji do samodzielnego wydruku. Zachęcamy do udostępniania poniższego linku rodzicom i innym specjalistom:
https://drive.google.com/drive/folders/1DcDPdXYk-mgOXON0zJqUVaqF9iwgs7oK?usp=sharing (dostęp zostanie przyznany w ciągu 24h)

Zadanie współfinansowane ze środków Funduszu Rozwiązywania Problemów Hazardowych na zlecenie Krajowego Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom.

Polecam i zachęcam.  Trening Umiejętności Społecznych dla dzieci 7-10 lat. Prowadzić je będzie moja koleżanka  Zofia Kur...
12/08/2025

Polecam i zachęcam. Trening Umiejętności Społecznych dla dzieci 7-10 lat.
Prowadzić je będzie moja koleżanka Zofia Kurowska
Zajęcia będą się odbywały w Colligo ul. ZAMOYSKIEGO 2. Bydgoszcz
Warto !!!

Adres

Bydgoszcz

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Joanna Maciejewska-psychoterapeuta, psycholog umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Joanna Maciejewska-psychoterapeuta, psycholog:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria