Gabinet Psychoterapii i Terapii Uzależnień Alicja Stasieczek

12/02/2026

…;)

27/01/2026

"Lepiej być skrzypieniem podłogi
niż przeraźliwie przeźroczystą doskonałością"
Zbigniew Herbert

fot.
Émile Dionne

17/01/2026

„Nie zmieniamy emocji poprzez myślenie o nich,
lecz poprzez doświadczanie ich w bezpiecznej relacji.”
Leslie S. Greenberg

fot.
Pourya Gohari

07/10/2025

16/09/2025

Jest to bardzo zdrowe.

01/09/2025

"Kiedy rodzic z dzieckiem poróżnią się w jakiejś kwestii, to nie jest ważne, czy dojdą do porozumienia i jedno z nich zmieni zdanie, czy też oboje pozostaną przy swoich zdaniach. Ważna jest jakość dialogu między nimi. To ona będzie decydować o charakterze ich relacji i ich ocenie tego konfliktu."
Jesper Juul

fot. Brayden Prato

26/06/2025

"Osądzanie innych
to zastępcza forma wyrażania własnych
niezaspokojonych potrzeb."
Marshall B. Rosenberg

fot.
Alev Takil

14/05/2025

„Pewnego dnia ujrzałem szansę.
Po prostu się pojawiła. Zachowywała się tak, jakby mnie znała, jakby czegoś ode mnie chciała.
Nie wiem, dlaczego się pojawiła.
Zacząłem się zastanawiać: „Co się robi z szansą?”.
Tańczyła dookoła mnie. Dotknęła mnie.
Zachowywała się tak, jakby chciała, abym ją złapał. Próbowałem sięgnąć po nią, ale nie czułam się pewnie, dlatego się wycofałem.
Szansa odleciała.
Często o niej myślałem. Żałowałem, że nie zaryzykowałem. (…)
Kiedy pojawiła się kolejna szansa, nie czułem się pewnie, lecz postanowiłem spróbować. (…)
To było cudowne uczucie unosić się na niej, lecieć czuć się wolnym! Teraz już wiem, że omija mnie coś ważnego, gdy powstrzymuje siebie samego. A ja nie chcę czuć się omijany. Jest tyle rzeczy, które chce zobaczyć i odkryć.
Wtedy zrozumiałem, co robisz z szansą. Sięgasz po nią…bo być może jest ona początkiem czegoś niezwykłego".
Kobi Yamada i Mae Besom

fot.
PaaZ PG

09/02/2025

„Trzeba nauczyć się odpuszczać miłość, której nie ma, przyjaźnie, które nie służą, i ludzi, których nie ma obok, gdy najbardziej tego potrzebujemy. I pamiętać o tym, by nie zmuszać nikogo do niczego. Wymuszone rzeczy nie są nic warte.”
Tomasz Antosiewicz

fot. Ziyao Xiong

06/02/2025

"Często ważniejsze od przekonania,
że ma się racje,
jest przekonanie,
że ma się serce."

fot. Mahdi Pourarab

11/01/2025

Warto to zrozumieć ❤️
Dziecko nie jest Twoim trofeum, ani osiągnięciem. Dziecko jest Osobą.
Jego sukcesy NIE CZYNIĄ Cię lepszym rodzicem.
Lepszym rodzicem stajesz się, gdy kochasz bezwarunkowo i wspierasz swoje dziecko.
To znaczy - Jesteś przy nim, gdy odnosi swoje malutkie i duże zwycięstwa, i wtedy, gdy doświadcza porażki.

Rysunek: Alev Neto, alev.neto
Tutaj:
https://www.instagram.com/alev.neto?igsh=MWRvbnY0aWswMm1lNg==