Fizjo Art

Fizjo Art Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Fizjo Art, Zdrowie i medycyna, Ziarnista 22, Bydgoszcz.

Zajmujemy się szeroko pojętą fizjoterapią, prowadzimy zajęcia grupowe, indywidualne terapie, konsultacje fizjoterapeutyczne, diagnostykę podologiczną i wiele innych :)

12/12/2025

Moi rodzice bili mnie w dzieciństwie i nie mam żadnej traumy” — powiedział mężczyzna, którego była partnerka zgłosiła na policję za przemoc fizyczną.
„Kiedy byłem dzieckiem, zostawiali mnie samego, żebym wypłakał się aż zasnę, i było tak źle, że potem nie chciałem wychodzić z domu” — powiedział mężczyzna, który dziś spędza długie godziny w mediach społecznościowych, niszcząc sobie sen.
„Karali mnie w dzieciństwie i wyszedłem na ludzi” — powiedział mężczyzna, który za każdym razem, gdy popełnia błąd, poniża siebie w myślach jako formę samokarania.
„W dzieciństwie dostawałam ciężką ręką i nazywam to ‘wychowaniem’, a nie traumą” — powiedziała kobieta, która wciąż nie rozumie, dlaczego wszyscy jej partnerzy okazują się agresywni.
„Kiedy byłam kapryśna, ojciec zamykał mnie samą w pokoju, żebym się nauczyła, i dziś mu za to dziękuję” — powiedziała kobieta, która miewa ataki paniki i nie potrafi wyjaśnić, dlaczego tak bardzo boi się małych, zamkniętych przestrzeni.
„Rodzice mówili, że mnie zostawią albo oddadzą obcym, kiedy miałam napady złości, i nie mam przez to żadnej traumy” — powiedziała kobieta, która błaga o miłość i wybacza kolejne zdrady tylko po to, by nie poczuć się porzuconą.
„Moi rodzice kontrolowali mnie samym spojrzeniem, i zobaczcie, jak dobrze wyszłam na ludzi” — powiedziała kobieta, która nie potrafi utrzymać kontaktu wzrokowego z autorytetami, bo czuje się zastraszona.
„Jako dziecko dostawałem kablami i dziś jestem porządnym facetem, profesjonalistą wręcz” — powiedział mężczyzna, którego sąsiedzi zgłosili na policję za pijackie krzyki i niszczenie przedmiotów, gdy kłócił się z żoną.
„Rodzice zmusili mnie do kariery, która daje dobre pieniądze — i zobaczcie, jak świetnie mi się wiedzie” — powiedział mężczyzna, który codziennie marzy o piątku, bo jest tak zdesperowany w pracy, której nienawidzi i która nie ma nic wspólnego z jego marzeniami.
„Gdy byłam mała, kazali mi siedzieć, póki nie zjem wszystkiego, nawet wciskali mi jedzenie na siłę — nie to co ci dzisiejsi pobłażliwi rodzice” — powiedziała kobieta, która nie rozumie, dlaczego nigdy nie miała zdrowej relacji z jedzeniem i w nastoletnich latach rozwinęła zaburzenia odżywiania.
„Mama nauczyła mnie szacunku dobrymi klapsami” — powiedziała kobieta, która pali pięć papierosów dziennie, żeby jakoś uspokoić swoją lękowość.
„Dziękuję rodzicom za każdy cios i każdy zakaz — bo kto wie, co by ze mnie było” — powiedział mężczyzna, który nigdy nie potrafił stworzyć zdrowej relacji, a jego własny syn kłamie mu ciągle ze strachu przed nim.
I tak idziemy przez życie, słuchając ludzi, którzy twierdzą, że „nie mają traumy”,
a jednocześnie żyjemy w społeczeństwie pełnym przemocy, lęku i poranionych dorosłych.
Najwyższy czas przerwać cykl międzypokoleniowych traum.
~ David Bradbury ❤️

I to jest dowód że ograniczenia mamy tylko w naszych głowach 💪https://www.facebook.com/share/p/15rxN4xfxj/?mibextid=wwXI...
25/05/2025

I to jest dowód że ograniczenia mamy tylko w naszych głowach 💪

https://www.facebook.com/share/p/15rxN4xfxj/?mibextid=wwXIfr

12 listopada 1976 roku wydawał się dniem jak każdy inny.
Wypadek samochodowy i pozornie błaha diagnoza: uraz prawego kolana.
Nic poważnego — tak się wtedy wydawało.
A jednak, w kolejnych miesiącach ból nie tylko nie ustępował, ale stawał się coraz silniejszy.
W końcu nadeszła brutalna, bezlitosna prawda: kostniakomięsak — złośliwy nowotwór kości, który potrafi zaatakować nagle, odbierając życie młodym, pełnym energii ludziom.

Terry Fox, niespełna dwudziestoletni chłopak, stanął przed wyborem, jakiego nikt nie powinien musieć podejmować: amputacja prawej nogi i zastąpienie jej prymitywną mechaniczną protezą.
Dziś mamy nowoczesne rozwiązania, ale wtedy… nawet samo chodzenie było heroicznym wysiłkiem.
O bieganiu nie wspominając.

Ale Terry się nie poddał.
Trzy lata później, 12 kwietnia 1980 roku, postanowił zrobić coś, co wydawało się niemożliwe:
przebiec Kanadę od wybrzeża do wybrzeża.
Na piechotę. Z jedną nogą.
Cel?
Zebrać po jednym dolarze od każdego Kanadyjczyka i przekazać wszystko na badania nad rakiem.
Tak narodził się bieg, który przeszedł do historii: "Maraton Nadziei".

Każdego dnia pokonywał dystans maratonu — 42 kilometry. Codziennie.
Przebiegł przez Nową Fundlandię, Nową Szkocję, Wyspę Księcia Edwarda, Nowy Brunszwik, Quebec, Ontario…
To było wyzwanie epickie, nieludzkie — żaden zawodowy sportowiec nie odważył się go powtórzyć.

Po 143 dniach i 5 373 kilometrach, musiał się zatrzymać.
Rak zaatakował płuca.
Nie miał już siły, nie dlatego że brakowało mu odwagi, ale dlatego że jego ciało odmawiało posłuszeństwa.
Był 1 września 1980 roku.
Wtedy zebrał już 24 miliony dolarów.

Niecały rok później, 28 czerwca 1981 roku, zmarł.
Nie zdążył nawet ukończyć 23 lat.

Jego maraton został ukończony kilka lat później przez Steve’a Fonyo — również ocalałego z raka, również po amputacji nogi.
W ten sposób „Maraton Nadziei” dobiegł do swojego symbolicznego końca.

Piszę te słowa z podziwem i smutkiem.
Dziś tłumy nastolatków (i nie tylko) szturmują sklepy po koszulki Messiego, Cristiano Ronaldo, LeBrona Jamesa, Mbappé czy Stephena Curry'ego.
Milionerzy czczeni jak półbogowie za każdego gola, wsad czy drybling.

A jednak niewielu zna twarz Terry’ego Foxa.
Nikt nie nosi jego koszulki.
A ten kanadyjski chłopak, z jedną nogą, zrobił dla ludzkości więcej, niż wielu naszych bogato opłacanych idoli zrobi kiedykolwiek.

Są mistrzowie.
I są bohaterowie.
Są legendy sportu.
I jest ten, kto biegł dla nadziei.
Są słynne nazwiska.
A potem… jest TERRY FOX.

~ Autor nieznany, tłumaczenie: Świat jego oczami

Co o Tym myślicie? Ja się zgadzam w pełni !Masujemy !
01/05/2025

Co o Tym myślicie?
Ja się zgadzam w pełni !
Masujemy !

Fajna grafika, która mam nadzieję, pomoże Wam zrozumieć związek zaciskania zębów i bólu głowy.

Te kabelki, które widzicie, to jest nerw trójdzielny.

Jego jurysdykcja to m.in. mięśnie żucia, czyli to co napinacie zaciskając zęby.

Jego jurysdykcja to także opona twarda, czyli takie coś, co wyściela czaszkę od środka.

Jego jurysdykcji jest więcej, ale te dwie doskonale pokazują korelację tego, jak etatowi zaciskacze zębów mogą borykać się z bólem głowy.

Myślcie mądrze o swoim zdrowiu.

Ćwiczymy !Od stóp się wszystko zaczyna 💪👌🏼
23/04/2025

Ćwiczymy !
Od stóp się wszystko zaczyna 💪👌🏼

23/08/2024

Za dziesięć lat od teraz⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
nie będzie miało znaczenia,⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
czy karmiłaś piersią lub butelką swoje dziecko,⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
czy wróciłaś do pracy lub zostałaś w domu,⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
czy twoje dziecko miało napad złości na podłodze w sklepie spożywczym,⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
czy obca osoba w sklepie oceniła Ciebie, jako matkę za ten napad złości,⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
czy wybrałaś naukę samodzielnego spania lub niemal każdej nocy śpicie całą rodziną w jednym łóżku,⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
czy gotowałaś wszystko od podstaw lub radziłaś sobie najlepiej, jak potrafiłaś przy użyciu podstawowych umiejętności kulinarnych.⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
To, co będzie miało znaczenie⁣⁣⁣...
⁣⁣⁣
to wspólny czas, spędzony jako rodzina⁣⁣
w trakcie zabaw na podłodze,⁣⁣⁣
czytając bajkę na dobranoc każdego wieczoru
i przytulając się na "dzień dobry" jeszcze przed wschodem słońca.⁣⁣⁣
⁣⁣⁣
To cała miłość, którą podarujesz dzieciom⁣⁣⁣
w uściskach, pocałunkach i wszystkich słowach „kocham",⁣⁣⁣
w pocieszaniu i w poradach,⁣⁣⁣
w notatkach zostawionych w ich pudełkach na drugie śniadanie⁣.⁣
⁣⁣⁣
To wszystko, czego nauczyłaś dzieci przez całe dotychczasowe życie
i co uczyniło was wszystkich lepszymi ludźmi.⁣

Słowa: Danielle Sherman
Ilustracja: Ha Art

Dobrze wiedzieć 🙂👍
31/07/2024

Dobrze wiedzieć 🙂👍

Dziewanna - nazywana jest królową ziół.
Dorasta nawet do trzech metrów wysokości i rodzi piękne żółte kwiaty, które kwitną przez całe lato. Często tworzy kilka kwiatostanów przypominających świecę, które stopniowo kwitną od dołu do góry. Kwiaty można zbierać od około połowy czerwca do końca sierpnia. Produkuje się z nich pyszny syrop, który pomaga m.in. w łagodzeniu objawów suchego kaszlu i bólu gardła.

Istnieją trzy rodzaje dziewanny wykorzystywane w ziołolecznictwie:
dziewanna wielkokwiatowa (Verbascum densiflorum),
dziewanna pospolita (Verbascum phlomoides),
dziewanna drobnokwiatowa (Verbascum thapsus).
Wszystkie zawierają około 3% śluzu, który docenia się ze względu na jego działanie wspomagające łagodzenie infekcji gardła i górnych dróg oddechowych. Ponadto występują w nich saponiny, flawonoidy, olejki eteryczne i przeciwzapalne irydoidy.

Dodatkowo uważa się, iż dziewanna ma działanie uśmierzające, zmiękczające, łagodzące oraz ściągające i dlatego jest pożyteczna w leczeniu krwawienia zarówno z płuc (w przypadku gruźlicy) jak i z jelit.

A więc zbierajmy i róbmy sobie stronki na zimę i nie tylko 🥰

Do jego przygotowania potrzebujesz:
2 garści świeżych kwiatów dziewanny,
1 l wrzącej wody,
1 kg cukru trzcinowego.
Świeże kwiaty dziewanny należy włożyć do garnka i zalać wrzątkiem. Najlepiej zostawić wszystko pod przykryciem na noc. Następnego dnia mieszaninę trzeba przecedzić do innego garnka przez papierowy filtr do kawy lub gazę. Do odsączonego płynu trzeba dodać cukier, wymieszać do rozpuszczenia i całość gotować przez około pięć minut. Gotowym, gorącym syropem napełnić czyste butelki i natychmiast szczelnie je zakręcić. Syrop można przechowywać w lodówce przez około 12 miesięcy.
Smacznego i zdrówka dla Was 🌺

25/11/2023

Bo...Wszystko może stać się niczym...Gdy tęsknimy do tego, co najcenniejsze.

Nie szukaj nowych zabawek- szukaj wspólnego czasu na zabawę.
Nie szukaj kwiatów - szukaj miejsca na dobrą rozmowę.
Nie szukaj coraz lepszych, coraz większych prezentów- szukaj chwil, aby pokazać, że można na Ciebie liczyć, że Ci zależy...

Człowiek potrzebuje człowieka ❤️

17/09/2023

Polecam obejrzeć.

Adres

Ziarnista 22
Bydgoszcz
85-058

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 10:00 - 15:00
Wtorek 15:00 - 18:00
Środa 10:00 - 14:00
Piątek 10:00 - 15:00

Telefon

+48504027881

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Fizjo Art umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Fizjo Art:

Udostępnij