02/01/2024
Rola Nerek w Akupunkturze i Medycynie Chińskiej
W tradycyjnej medycynie chińskiej, Nerki są często określane jako „korzeń życia”. Nerki w medycynie chińskiej obejmują nie tylko fizyczny organ, ale także ich energetyczne funkcje. Akupunktura jako kluczowy składnik medycyny chińskiej, ma na celu równoważenie przepływu Qi (energii życiowej) w ciele, a Nerki zajmują tutaj szczególne miejsce.
Energetyczne Funkcje Nerek:
Według TCM nerki są związane z elementem Wody, zimą oraz emocją strachu. Uważane są za korzeń energii Yin i Yang w ciele. Nerki są odpowiedzialne za przechowywanie Esencji, zwanej Jing, która jest fundamentalną substancją wzrostu, rozwoju i reprodukcji. Jing, jest naszym pierwotnym rezerwuarem energii (wrodzone Qi), który dziedziczymy po rodzicach. Uważa się go za nieodnawialne żródło Qi, po które nasz organizm sięga walcząc z chorobą, bądź prowadząc wyczerpujący tryb życia. Jing determinuję naszą konstytucję i jest odpowiedzialny za procesy fizycznej transformacji na każdym etapie życia. Drugim rodzajem energii jest tak zwany post-heavenly Qi (Qi nabyte), które zależy głównie od naszego stylu życia. W wytworzeniu Qi nabytego biorą udział głównie urzędnicy elementu Ziemi (Żołądek i Śledziona/Trzustka).
Na poziomie ciała nierównowaga urzędnika Nerek może objawiać się: zmęczeniem, bólami dolnej części pleców, bólem i osłabieniem kolan, niepłodnością, szumami usznymi, osłabioną odpornością, zaburzeniami neurologicznymi, nadciśnieniem, problemami z pamięcią, wzrokiem i słuchem oraz łamliwymi, wypadającymi i przedwcześnie siwiejącymi włosami.
Na poziome umysłu może pojawić się strach, związany z wyczerpaniem wewnętrznych zasobów, brak strachu bądź rezygnacja. Gdy zapasy są wyczerpane, ciało nadal może przetrwać, ale brak mu witalności.
Wzmacnianie Urzędnika Nerek i Jing:
Odżywianie: wołowina, cielęcina, baranina, ryby, zupy mocy, orzechy, czarny sezam, ciepłe warzywa pieczone w piekarniku (dynia, cebula, marchew, fasolka szparagowa), przetwory z pigwy, owies, ryż słodki, qinoa, kasza gryczana, fasola adzuki, czarna fasola, czarna soja, imbir, czarnuszka, czosnek
Styl życia: lekkie ćwiczenia nie powodujące intensywnego pocenia się (yoga, qi gong, tai qi), medytacja, adekwatny odpoczynek, sen - około 8 godzin dziennie, regularne odżywianie, nienadużywanie alkoholu i kawy, skupienie na posiłku podczas jedzenia oraz poczucie spełnienia i zadowolenia z życia.
Często używane punkty akupunkturowe związane z Urzędnikiem Nerek:
Nerka 3 (Tai Xi):punkt źródłowy Nerek, ten punkt ma za zadanie tonizować Qi Nerek i odżywiać Yin, łagodząc objawy takie jak zmęczenie, bezsenność i bóle dolnej części pleców.
Nerka 7 (Fu Liu): ten punkt jest często używany jest do regulacji metabolizmu wody i wzmacniania dolnej części pleców.
Pęcherz Moczowy 23 (Shen Shu): punkt ten jest bezpośrednio związany z Nerkami i często stosowany do tonizowania Qi Nerek, co korzystnie wpływa na dolegliwości takie jak bóle dolnej części pleców i ogólne osłabienie.
Nerki zajmują istotne miejsce w akupunkturze i medycynie chińskiej, pełniąc rolę nie tylko fizycznego organu, ale także jako energetyczne centra wpływające na równowagę energii Yin i Yang. Poprzez radzenie sobie z nierównowagą za pomocą akupunktury można wpłynąć na zdrowie i dobre samopoczucie poprzez wzmocnienie związku umysłu, ciała i ducha w dążeniu do optymalnego zdrowia.
Pozdrawiam i zapraszam,
Puls Akupunktura Bydgoszcz
