Aleksandra Chołody-Pudełko - Ekspert Zdrowia Kobiet

Aleksandra Chołody-Pudełko - Ekspert Zdrowia Kobiet Schudnij Raz na Zawsze! Nauczę Cię jak kontrolować głód i osiągnąć ciało z którego będziesz dumna! Nazywam się Aleksandra Chołody-Pudełko. Co mnie wyróżnia?

Jestem Ekspertem Zdrowia Kobiet. Swoją misję terapeutyczną rozpoczęłam w roku 2010 i tak, kontynuuję ją do dziś. Pomagam kobietom, które:
-pragną zajść w ciążę,
-chcą pozbyć się nadwagi/ otyłości,
-borykają się z niedoczynnością tarczycy,
-cierpią na bóle menstruacyjne oraz dolegliwości z nimi związane,
-mają stwierdzone PCOS,
-mają stwierdzoną endometriozę

korzystając z wiedzy z dietetyki akadem

ickiej (ukończyłam studia wyższe na tym kierunku), TCM (Tradycyjnej Medycyny Chińskiej), akupunktury, dietocoachingu, psychosomatyki i totalnej biologii. Dodatkowo, za pomocą wiedzy z akupunktury i medycyny chińskiej potrafię wesprzeć kobiety w problemach z:
-migrenowymi bólami głowy,
-pęcherzem moczowym,
-jelitami (przy tzw. zespole jelita drażliwego),
-bezsennością/ wybudzaniem się w nocy,
-chronicznym poczuciem zmęczenia. Na każdą Pacjentkę patrzę wielowymiarowo. Podczas wywiadu analizuję zarówno styl życia, sposób odżywiania, poziom stresu i towarzyszące kobiecie emocje. Diagnozę opieram na wiedzy zdobytej z wielu różnych gałęzi nauki- wszystkich dotyczących zdrowia. Zapraszam Cię serdecznie do kontaktu. Zrobię co w mojej mocy, aby pomóc Ci rozwiązać problem. Znajdziesz mnie także na:
Youtube (Aleksandra Chołody-Pudełko Ekspert Zdrowia Kobiet )
Instagram (ekspert_zdrowia_kobiet)
Podcast ( Kobieta Pełna Zdrowia by Aleksandra Chołody-Pudełko )
Www (www.aleksandracholody.pl )

To nie magia, to sprawdzony SYSTEM, który działa. ——-
05/07/2025

To nie magia, to sprawdzony SYSTEM, który działa.

——-

Jedna decyzja może wznieść Cię na wyżyny Twojego potencjału 🔥❤️——
03/07/2025

Jedna decyzja może wznieść Cię na wyżyny Twojego potencjału 🔥❤️

——

🤍
29/06/2025

🤍

DZIEŃ 🔥Ale się jaram! Włożyłam w ten program całe swoje serce!🥹Już nie mogę doczekać się efektów Uczestniczek🔥15 fanta...
29/06/2025

DZIEŃ 🔥

Ale się jaram! Włożyłam w ten program całe swoje serce!🥹
Już nie mogę doczekać się efektów Uczestniczek🔥
15 fantastycznych kobiet, gotowych na wielkie zmiany, już na pokładzie- Ty też jeszcze możesz dołączyć 🔥

👇👇👇

💎 NEXT LEVEL WOMAN – to program dla kobiety, która chce wejść na swój własny, wyższy poziom.

To nie jest kolejny fit-kurs. To strategia życia dla kobiety, która przestaje się sabotować i zaczyna żyć w zgodzie z własnym potencjałem.NEXT LEVEL WOMAN to kompletny program łączący psychologię, rytuały stylu życia, strategię odżywiania i pracę z własną energią witalną, abyś mogła żyć, działać i wyglądać jak kobieta sukcesu – na swoich zasadach.

Przed Tobą 5 tygodni przepięknej transformacji w kobietę, której sukces jest widoczny w jej sylwetce, nawykach i ilości energii.

✨ Ten program jest dla Ciebie, jeśli:
👉 Masz dość tymczasowych zrywów – chcesz trwałej zmiany
👉 Pragniesz wrócić do energii, lekkości i kontroli nad sobą
👉 Chcesz działać jak kobieta sukcesu– z ciałem, które ją wspiera
👉 Wiesz, że pora przestać szukać motywacji i zbudować nową tożsamość

🔥 Każdy tydzień dedykowany jest innemu zagadnieniu, wszystkie razem doprowadzą Cię do tej
wersji Ciebie, którą od dawna pragnęłaś się stać:

Tydzień 1.
FIT MINDSET – przestaniesz się sabotować. Przepracujesz z przekonaniami, schematami i narracją, która do tej pory Cię blokowała.

Tydzień 2.
ENERGIA JAKO WALUTA – nauczysz się zarządzać sobą, a nie tylko czasem- tak, aby nawyki potrzebne do osiągnięcia wymarzonej sylwetki, nie burzyły Ci całego dnia.

Tydzień 3.
CIAŁO, RYTUAŁY, ŚRODOWISKO – wejdziesz w styl życia kobiety sukcesu. Krok po kroku.

Tydzień 4.
STRATEGIE ŻYWIENIOWE – dopasujesz do stylu życia kobiety z ambicją, misją i ciałem, które ją niesie.

Tydzień 5.
TWOJA NOWA FIT TOŻSAMOŚĆ – konkretne działania, dzięki którym Twoje nawyki, decyzje i efekty będą trwałe.

💼 Dodatkowo otrzymujesz:
✅ Workbook – rozwojowe narzędzie głębokiej transformacji
✅ Checklisty – poranna rutyna, wieczorna rutyna, dzienna energia – gotowe szablony
✅ Prowadzone medytacje – jedna na każdy tydzień, żebyś nie tylko rozumiała, ale też poczuła zachodzącą w Tobie zmianę
✅ Zamknięta społeczność kobiet, które są tak samo ambitne jak Ty i też chcą czerpać z życia pełnymi garściami – dostęp do dedykowanej grupy na Telegramie
✅ 2x w tygodniu POWER SPEECH – podbijający energię tematu danego tygodnia

🎁 BONUS: Dieta NEXT LEVEL WOMAN – gotowe zalecenia dietetyczne i suplementacyjne, które wspierają Twoją energię, koncentrację i ciało na poziom- NEXT LEVEL

P.S.
Istnieje możliwość wzięcia udziału tylko w pierwszym module, aby zobaczyć, czy program jest dla Ciebie ❤️

Linki do obu opcji wrzucam w komentarzach 🙂

Próbowałaś już tyle razy, że każda kolejna opcja bycia na diecie, powoduje u Ciebie skręt w żołądku. Znasz ten scenarius...
27/06/2025

Próbowałaś już tyle razy, że każda kolejna opcja bycia na diecie, powoduje u Ciebie skręt w żołądku.

Znasz ten scenariusz.
Obietnice.
Twoja podjarka.
Masa wyrzeczeń.
Dołek psychiczny.
Ucieczka w znane schematy (jeeeedzenie).
Powrót do starych nawyków.
Powrót do starej, a właściwie Nowej wagi, bo znowu trochę wyższej, niż wtedy, kiedy zaczynałaś.

Rozumiem, że się boisz.
Że nie chcesz po raz kolejny czuć, że zawiodłaś, że znowu się nie udało, że jesteś beznadziejna.

Żeby uniknąć tego uczucia- sabotujesz każde kolejne odchudzanie.
Szukasz wymówek („nie mam czasu”, „to nie dla mnie”, „kolejna dieta, po której i tak przytyję”), żeby znowu nie spróbować.
Tkwisz w miejscu.

I możesz dalej w nim tkwić.
A możesz dać sobie jeszcze jedną szansę.
I tym razem nie stawiać na nową dietę, skoro te do tej pory Cię zawodziły, tylko na… NOWY MINDSET.

Taki, który nie pozwoli Ci wrócić do starych nawyków, tylko skutecznie pomoże odradzić się w tych nowych- wspierających Twoją energię i wygląd Twojego ciała.

Rezonuje z Tobą to, co pisze?
Skomentuj „PUDEŁKO” aby dać sobie jeszcze jedną szansę i wspólnie ze mną- przejść swoją najważniejszą transformację, która uwolni Cię od wszystkich diet.

——-

Adres

Bydgoszcz

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 08:00 - 17:00
Wtorek 08:00 - 17:00
Środa 08:00 - 17:00
Czwartek 08:00 - 17:00

Telefon

+48500178073

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Aleksandra Chołody-Pudełko - Ekspert Zdrowia Kobiet umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Aleksandra Chołody-Pudełko - Ekspert Zdrowia Kobiet:

Skróty

Udostępnij

Kategoria

Our Story

Terapeutka Medycyny Integralnej łącząca ze sobą wiedzę z zakresu medycyny akademickiej i medycyny wschodniej, współwłaścicielka ELITE Bydgoszcz (Centrum Dietetyki, Coachingu i Treningu Indywidualnego), dietetyk (Collegium Medicum UMK), akupunkturzystka, psychosomatyk, bioenergoterapeutka, Mama!

Jej zawodowa misja-pomóc Ci spełnić marzenie o dziecku!

Jej wszechstronna wiedza z zakresu ZDROWIA KOBIETY, którą nieustannie pogłębia, pozwala jej osiągać liczne sukcesy terapeutyczne u swoich pacjentek.

Dzięki jej integralnemu podejściu do ludzkiego organizmu, wiele jej podopiecznych spełniło swoje marzenie o dziecku.