Akademia z Brzuszkiem - Szkoła rodzenia w Bydgoszczy

26/01/2026

25/11/2025

🤰 Przygotuj się do porodu w ciepłej atmosferze Akademii z Brzuszkiem w Bydgoszczy.

Tylko do końca roku cały kurs (8 modułów) kosztuje 1200 zł!
Od stycznia cena wzrasta do 1500 zł.

Zajęcia prowadzą doświadczone specjalistki: doula, położna, fizjoterapeutka i doradczyni laktacyjna.
Małe grupy, dużo praktyki, prawdziwe wsparcie.

👉 Zapisy: kontakt@akademiazbrzuszkiem.pl

Liczba miejsc ograniczona — zapraszamy! 💛

16/07/2025

🍼 Karmienie piersią – 3 rzeczy, których nikt Ci nie mówi (a powinien!)

1️⃣ Nie musisz mieć laktatora.
Serio. To nie jest obowiązkowy element wyprawki. Czasem się przydaje, ale nie każda mama go potrzebuje – i to jest OK.

2️⃣ Twoje mleko jest wystarczające.
Nie daj sobie wmówić, że „masz za chude mleko”. Mleko kobiece zawsze dopasowuje się do potrzeb dziecka i zawiera to, czego ono potrzebuje.

3️⃣ To nie zawsze „wina mamy”.
Jeśli karmienie nie idzie, problem często nie leży po Twojej stronie – przyczyna może tkwić np. w napięciach w ciele dziecka, jego odruchach lub w budowie jamy ustnej.

👩‍⚕️O tym i o wielu innych niuansach opowiadają nasze specjalistki z Akademii z Brzuszkiem:
– Anna Maria Nawrocka – położna, certyfikowana doradczyni laktacyjna,
– Agnieszka Piasecka – neurologopedka wspierająca rodziców w trudnościach związanych z karmieniem i ssaniem.
📅 A jeśli chcesz przygotować się do karmienia z większym spokojem i zrozumieniem – zapraszamy na nasze zajęcia!
📩 Napisz do nas: kontakt@akademiazbrzuszkiem.pl

24/06/2025

🍼 Płacz dziecka – nie walcz, słuchaj.
To jedno z pierwszych, najintensywniejszych doświadczeń rodzicielstwa.
I jedno z najtrudniejszych.

🔹 „Dlaczego ono płacze?”
🔹 „Czy robię coś nie tak?”
🔹 „Czemu nie mogę go uspokoić?”

Takie pytania pojawiają się u niemal każdego rodzica. I to jest normalne.
Płacz dziecka to jego język – sposób na powiedzenie: „coś czuję, czegoś potrzebuję, jestem zagubione”.

💡 Czasem to głód.
💡 Czasem zmęczenie.
💡 Czasem potrzeba bliskości.
💡 Czasem po prostu za dużo bodźców.

Płacz nie zawsze ma „rozwiązanie”.
Ale zawsze ma znaczenie.

🤍 Nie musisz walczyć z płaczem.
🤍 Nie musisz natychmiast go zatrzymać.
🤍 Możesz po prostu być obok, tulić, głaskać, mówić: „jestem tu”.

Bo to, co najważniejsze, to nie skuteczność, tylko obecność.
Dziecko nie potrzebuje „idealnego” rodzica – potrzebuje wystarczająco czułego i obecnego.

📣 I pamiętaj:
Początek bywa trudny.
Nie da się „nauczyć się” swojego dziecka w jeden dzień.
To proces, który wymaga czasu, zaufania i… miłości.

A my w Akademii z Brzuszkiem jesteśmy po to, by Ci w tym towarzyszyć.
Nie oceniamy – wspieramy.
Zawsze.

04/06/2025

Dziękujemy za wspólny Tydzień Godnego Porodu 💛

Choć tegoroczny Tydzień Godnego Porodu ju za nami, emocje, rozmowy i spotkania, które wtedy się odbyły, wciąż są w nas żywe. Z dumą dzielimy się z Wami dyplomem, który otrzymaliśmy od Fundacja Rodzić po Ludzku– za nasz wkład i zaangażowanie w organizację wydarzeń w ramach tego wyjątkowego tygodnia.

To dla nas ogromne wyróżnienie – ale też potwierdzenie, że warto. Bo widzimy, jak bardzo Tydzień Godnego Porodu jest potrzebny – jako przestrzeń do rozmowy o prawach, szacunku, sprawczości i godnym traktowaniu w czasie ciąży, porodu i połogu.

Dziękujemy Fundacji Rodzić po Ludzku za inspirację i wieloletnią pracę na rzecz kobiet.
Dziękujemy naszym wspaniałym wykładowczyniom – za wiedzę, zaangażowanie i serce.
I z całego serca dziękujemy Wam – osobom, które przyszły, słuchały, zadawały pytania i dzieliły się swoimi historiami.

To był kolejny Tydzień Godnego Porodu, który tworzyliśmy dla Was. I już teraz wiemy, że nie ostatni.

Z wdzięcznością –
Zespół Akademii z Brzuszkiem 💛

27/05/2025

Klaudia El Dursi w – a jutro rano można nas zobaczyć w

Klaudia odwiedziła mnie w mojej szkole rodzenia, by w swojej drodze do porodu spotkać się ze mną – jako z doulą.

To był piękny moment. Cichy, spokojny, pełen uważności i kobiecej obecności.

Dla mnie ogromne wyróżnienie i wzruszenie, że mogłam pokazać choć tyci fragment tego, co robię na co dzień – towarzyszyć, wspierać, być obok.

Mam nadzieję, że dzięki temu spotkaniu więcej osób dowie się, kim jest doula i jak bardzo potrzebna może być taka obecność.

Dziękuję Klaudii 🙏🩷za tę możliwość

🌺 28.05.2025 Środa rano, Dzień Dobry TVN.

(A Klaudia… piękna, absolutnie mądra. Ale to już pewnie wiecie.)

16/05/2025

Nowość podczas Tygodnia Godnego Porodu!
Z radością informujemy, że do programu Tygodnia Godnego Porodu dołącza dodatkowy warsztat:
„Cięcie cesarskie okiem fizjoterapeutki” – spotkanie poprowadzi Katarzyna Bramańska ,
fizjoterapeutka uroginekologiczna.

Porozmawiamy o tym, jak przygotować ciało do cesarskiego cięcia, co warto wiedzieć o regeneracji po operacji i jak wspierać powrót do dobrej formy fizycznej i emocjonalnej.

Warsztat kierujemy do osób planujących poród przez cesarskie cięcie, ale też do każdej, która chce zrozumieć, jak wspierać ciało w okresie okołoporodowym.

Serdecznie zapraszamy – spotkajmy się w trosce o godne doświadczenie narodzin!

Tydzień Godnego Porodu w Bydgoszczy .

Zapraszamy kobiety w ciąży, zapraszamy również z osobami bliskim, na BEZPŁATNE spotkanie z prezentacją „PLAN PORODU - poznaję swoje potrzeby i prawa”.

Tydzień Godnego Porodu 19-25 maja 2025 to ogólnopolska inicjatywa Fundacji Rodzić po Ludzku w ramach Międzynarodowego Tygodnia Godnego Porodu ENCA. Podczas tych wydarzeń w całej Polsce pokazywana jest prezentacja „PLAN PORODU - poznaję moje potrzeby i prawa” opracowana przez specjalistki opieki okołoporodowej Fundacji Rodzić po Ludzku „. Podczas tego wydarzenia dowiesz się:

- jakie są Twoje prawa okołoporodowe- jak napisać swój plan porodu z uwzględnieniem swoich potrzeb-

SPOTKANIE „Plan porodu - poznaję moje potrzeby i prawa” JEST BEZPŁATNE!

Dodatkowo w ramach Tygodnia Godnego Porodu zapraszamy Was na:

12.30 Holistyczne podejście do ciąży i porodu okiem fizjoterapeutki uroginekologcznej Marty Rutkowskiej. Ruch, oddech i mięśnie dna miednicy.

14.30 Sesja relaksacyjna dla kobiet w ciąży

Spotkanie bezpłatne
Zapisy https://app.evenea.pl/imprezy/szkolenia/bydgoszcz/bydgoszcz-2305-tydzien-godnego-porodu-plan-porodu-349838/



23.05.2025
11.00 - Plan porodu z
12.30 - Holistyczne podejście do ciąży i porodu okiem fizjoterapeutki uroginekologcznej Marty Rutkowskiej. Ruch, oddech i mięśnie dna miednicy. O Physio Marta Rutkowska
13.30 Cięcie cesarskie - przygotowanie z fizjoterapeutką Katarzyną Bramańską
14.30 Sesja relaksacyjna dla kobiet w ciąży

12/05/2025

Winner Flow – co to jest i dlaczego warto mieć go przy sobie?

Winner Flow to mały, ale niezwykle skuteczny gwizdek oddechowy, zaprojektowany w Danii z myślą o kobietach rodzących. Działa w oparciu o technikę wydłużonego wydechu przez opór, co wspiera ciało i umysł w czasie porodu.

Co daje korzystanie z Winner Flow?
– pomaga wydłużyć wydech i uspokoić oddech,
– ułatwia rozluźnienie dna miednicy,
– przenosi uwagę z bólu na oddech,
– wzmacnia poczucie sprawczości i kontroli,
– wspiera naturalny rytm porodowy.

To narzędzie działa najlepiej, gdy znasz je wcześniej – dlatego warto poćwiczyć z nim już w ciąży, by w porodzie było naturalnym wsparciem.

Bo wiecie – w Akademii z Brzuszkiem pracujemy z gwizdkami Winner Flow!
Uczymy, jak świadomie korzystać z oddechu, by był Twoim sprzymierzeńcem w porodzie.