29/12/2025
🔥 „To już menopauza… czy jeszcze nie?”
Wiele kobiet przez długi czas nie łączy objawów z hormonami — bo przekwitanie nie zawsze zaczyna się “książkowo”.
Najczęstsze sygnały to m.in.:
• uderzenia gorąca / nocne poty
• bezsenność i zmęczenie
• wahania nastroju, rozdrażnienie
• suchość pochwy, spadek libido
• przyrost masy ciała (często w okolicy brzucha)
W artykule wyjaśniamy co się dzieje w organizmie, jak łagodzić dolegliwości i kiedy warto zrobić diagnostykę.
📖 Link: https://omegamc.pl/blog/menopauza-bez-tajemnic-objawy-przekwitania-i-sposoby-lagodzenia-dolegliwosci/