Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 20:30 Wtorek 08:00 - 20:30 Czwartek 08:00 - 20:30 Piątek 08:00 - 19:00

Medicinalis - Bartosz Wincenciak

Strona główna
Polska
Bydgoszcz
Medicinalis - Bartosz Wincenciak

Medicinalis - Bartosz Wincenciak - fizjoterapeuta, rehabilitacja, masaż - Bydgoszcz Czas 30 min

KINESIOTAPING – tzw. plastrowanie.

TERAPIA INDYWIDUALNA – indywidualna terapia z pacjentem, w trakcie której wykorzystywane są elementy terapii manualnej, powięziowej, neurorozwojowej. Polega na aplikacji taśmy o specjalnych właściwościach, której zadaniem jest odciążenie układu mięśniowego, więzadłowego, limfatycznego. Świetny sposób terapii dla osób które chcą szybko wrócić do sprawności po urazach, przeciążeniach, ograniczeniach ruchu. FIZYKOTERAPIA – laser, ultradźwięki, elektroterapia, miejscowa krioterapia

MASAŻ – oferuję masaż klasyczny oraz funkcyjny i poprzeczny. Te dwa ostatnie to zabiegi które intensywnie i głęboko powodują przekrwienie mięśnia i usprawniają jego powrót do pełnej sprawności. Ponadto możecie państwo skorzystać z drenażu limfatycznego usprawniającego powrót do zdrowia po zabiegach ortopedycznych, onkologicznych czy po wysiłku fizycznym w sporcie

WIZYTY DOMOWE – chcąc wyjść naprzeciw pacjentom, którzy nie mogą dotrzeć do gabinetu możliwe jest umówienie wizyty w domu chorego. Posiadając przenośny stół oraz przybory do rehabilitacji usługa może być przeprowadzona na najwyższym standardzie również tam gdzie potrzebujesz tego Ty.

18/06/2025

Testował od stóp do głów… i to dosłownie 💪

Paweł, właśnie wrócił z intensywnego kursu „Kompleksowa diagnostyka narządu ruchu w fizjoterapii” organizowanego przez Odnova - Rehabilitacja i Szkolenia w Poznaniu pod okiem eksperta Darek Ciborowski

2 dni, ogrom testów, mnóstwo wiedzy i praktyki — wszystko oparte na nauce. Dowiedział się, jak trafnie odróżniać urazy od schorzeń i jeszcze skuteczniej dobierać terapię. Dzięki temu będzie szybciej i celniej trafiać w źródło problemu 🎯

Gotowi na nową jakość fizjoterapii? 😎
__________________
Twoi Przyjaciele w walce z bólem
👉 Medicinalis - Bartosz Wincenciak
🏠 ul. Karola Kurpińskiego 12/10a, Bydgoszcz
☎️ 607 528 292

21/05/2025

Nie gasimy świateł po ostatnim Pacjencie 💡 Wieczorami spotykamy się, żeby się rozwijać, uczyć i dzielić doświadczeniem 🤝

To dla nas nie tylko nauka nowych technik i metod terapeutycznych, to też czas na rozmowę o tym, co najważniejsze: o Was – naszych Pacjentach. Każde spotkanie to szansa na wymianę wiedzy, analizę przypadków i szlifowanie umiejętności.

Bartek – nasz specjalista od terapii – dzieli się swoim doświadczeniem i pokazuje techniki, które później wdrażamy w pracy z Wami.

Szkolimy się z myślą o Was, by pomagać jeszcze skuteczniej. Bo dobry zespół to ten, który nigdy nie przestaje się uczyć 🩵

Chętnych zapraszamy na wieczorne seanse 🤣

_________________
Twoi Przyjaciele w walce z bólem
👉 Medicinalis - Bartosz Wincenciak
🏠 ul. Karola Kurpińskiego 12/10a, Bydgoszcz
☎️ 607 528 292

14/05/2025

Fizjo też ludzie – jedni biegają z planem, drudzy… z kanapy 🤭
Kto daje lepszy przykład❓️

Angela spełniła swoje marzenie w biegu Wings for Life, gdzie 100% środków trafia na badania nad urazami rdzenia kręgowego i nie ma linii mety - zamiast niej goni Cię samochód pościgowy (prowadzony przez Adama Małysza). U Angeli była rozgrzewka, był trening, a na samym końcu - ogromne wzruszenie 🥹

Paweł – nasz klasyczny „szewc bez butów”. Dostał zaproszenie na półmaraton i… zapisał się bez wahania.
Trening? Brak.
Bieganie wcześniej? Zero.
Ale jak sam mówi: „był triathlon z kanapy, to co to półmaraton?” 😂 Wystartował bez przygotowania, za to z dużym sercem i został z jeszcze większymi zakwasami…

Wniosek❓️
Czy jesteś Angelą, czy Pawłem – aktywność to zdrowie, a my jesteśmy tu, żeby wspierać: przed, w trakcie i… po zakwasach.
_____________________
Twoi Przyjaciele w walce z bólem
👉 Medicinalis - Bartosz Wincenciak
🏠 ul. Karola Kurpińskiego 12/10a, Bydgoszcz
☎️ 607 528 292

10/04/2025

💥To było konkretne zanurzenie w świat medycyny sportowej – od stóp do głów, dosłownie.
A nurkiem był Paweł 🤓

Kurs „Medycyna sportowa – kompleksowe podejście do leczenia urazów sportowych” okazał się intensywnym przeglądem technik: drenażowych, mobilizacyjnych, manipulacyjnych. Sprawdzaliśmy, gdzie i kiedy warto ich użyć, analizowaliśmy różne obszary ciała i różne przypadki – było przekrojowo, praktycznie i konkretnie.

Co zostaje Pawłowi po szkoleniu?
✅ ogrom wiedzy praktycznej z możliwością do wykorzystania w różnych dziedzinach fizjoterapii,
✅ świeże spojrzenie na niektóre przypadki,
✅ nowe pomysły, jak podejść do Pacjenta.

Teraz czas na utrwalenie wiedzy 🧠
Nie wszystko da się zaplanować, ale jedno jest pewne – zestaw naszych kompetencji w gabinecie właśnie się powiększył. I to całkiem solidnie 🙌

Dziękujemy Odnova - Rehabilitacja i Szkolenia za owocny kurs i wysoki profesjonalizm👏

_____________________
Twoi Przyjaciele w walce z bólem
👉 Medicinalis - Bartosz Wincenciak
🏠 ul. Karola Kurpińskiego 12/10a, Bydgoszcz
☎️ 607 528 292

23/10/2024

Potrafimy sobie zorganizować czas, kiedy nasz Pacjent się spóźnia lub nie przyjdzie 🤭😂

Ale lubimy jak jesteście punktualni, bo to:
✔️ nam ułatwia pracę,
✔️ nie powoduje efektu domina i
✔️ daje komfort przychiczny, że jesteśmy "zgodnie z planem".
A to dla nas ważne, bo stres czyha za rogiem👹

Po co mamy się spinać jak możemy się uśmiechać 😄 A Janusz może wypić kawę w socjalu i też będzie okej 💀👍

_____________________
Twoi Przyjaciele w walce z bólem
👉 Medicinalis - Bartosz Wincenciak
🏠 ul. Karola Kurpińskiego 12/10a, Bydgoszcz
☎️ 607 528 292

09/10/2024

Dlaczego boli❓
Ból oraz mrowienie/drętwienie w obszarze dłoni i nadgarstka ✋🏻💻

Wielu z nas spędza godziny przed komputerem – w pracy, w domu, a nawet w trasie. Niestety, długotrwała praca przy klawiaturze czy myszce może prowadzić do bólu, mrowienia i drętwienia w dłoniach lub nadgarstkach.

Najczęściej sprawcą dyskomfortu jest ucisk nerwu pośrodkowego, spowodowany stanem zapalnym, obrzękiem lub urazem. Problem pojawia się zwłaszcza w dłoni dominującej – tej, którą wykonujemy większość czynności 🤕

⚠️ Pamiętaj, że brak działania może prowadzić do cieśni nadgarstka, dlatego tak ważna jest profilaktyka.

👉 Co możesz zrobić by temu zaradzić?

* Rozciągaj i rozluźniaj przedramię.
* Ćwicz ściskanie piłeczki.
* Rozszerzaj palce i łącz je.
* Używaj ergonomicznych akcesoriów, takich jak podkładka żelowa czy specjalna myszka i klawiatura.
* Pamiętaj o odpowiednim ustawieniu dłoni

Zadbaj o swoje dłonie i nadgarstki, zanim pojawią się poważne problemy ✌🏻

_____________________
Twoi Przyjaciele w walce z bólem
👉 Medicinalis - Bartosz Wincenciak
🏠 ul. Karola Kurpińskiego 12/10a, Bydgoszcz
☎️ 607 528 292

17/09/2024

Masz bolącą bliznę❓️
W pierwszym okresie zdrowienia nie jest ona niczym niepokojącym, ale ważne jest, by zadbać o nią właściwie.

Proces pełnego zrostu mięśni i tkanek wokół blizny trwa znacznie dłużej niż regeneracja samego naskórka ⏰

Co może się wydarzyć, gdy blizna nie zostanie odpowiednio zaopiekowana?
❗ Ból: przerastająca się blizna może "wciągnąć" mięsień lub powięź, powodując dyskomfort podczas ruchu.
❗ Ograniczenie ruchomości: zmiany mogą prowadzić do przykurczu, przenosząc napięcie na inne części ciała (np. nieleczona blizna po CC może powodować bóle kręgosłupa).
❗ Zaburzenia czucia: bliznowacenie może wpływać na czucie w dotkniętym obszarze.
❗ Zmniejszenie komfortu życia: estetyka i wspomnienia urazu mogą obniżać samopoczucie.

Pamiętaj, pracę z blizną można zacząć w każdym momencie, nawet dzień po operacji lub urazie. Nigdy nie jest na nią za późno! 💪

_____________________
Twoi Przyjaciele w walce z bólem
👉 Medicinalis - Bartosz Wincenciak
🏠 ul. Karola Kurpińskiego 12/10a, Bydgoszcz
☎ 607 528 292

14/08/2024

Co tak kłuje 😣💥

Bóle pleców to częsty problem, który utrudnia codzienne życie. Może wynikać z nadmiernego napięcia mięśni lub ich osłabienia i pojawić się w każdej części kręgosłupa 🩻

Charakteryzuje się silnym, kłującym, piekącym i nagłym bólem, któremu często towarzyszy sztywność kręgosłupa oraz ograniczenie ruchomości 📍🤕

W przypadku bólu pleców najlepiej zachować spokój i spróbować się rozluźnić, stosując techniki spokojnego oddychania oraz delikatnego rozciągania.

Doraźnie pomóc może mata do akupresury, pozycje ułożeniowe, wałek do rolowania. Jeżeli są to objawy nawracające warto skonsultować się z fizjoterapeutą, który ustali odpowiedni plan leczenia i zidentyfikuje przyczynę problemu 🧘 📝

_____________________
Twoi Przyjaciele w walce z bólem
👉 Medicinalis - Bartosz Wincenciak
🏠 ul. Karola Kurpińskiego 12/10a, Bydgoszcz
☎️ 607 528 292

10/07/2024

Pytaliście nas jakiś czas temu, jak to jest z tym „czuciem”, więc Wam odpowiedzieliśmy.
Dziś opowiemy co nieco o tym czym jest to „coś” i jak to z nim jest 🤓

Mowa oczywiście o punktach spustowych, które są nadwrażliwym punktem w obrębie pasma mięśnia czy powięzi.

W gabinecie często palpacyjnie sprawdzamy przebieg mięśnia w obszarze bólowym, aby ocenić czy to pasmo jest napięte i ów obszar jest nadwrażliwy. Dodatkowo potwierdzeniem dla nas jest Wasza gwałtowna reakcja na ból i identyfikacja tego ból.

❗O ich obecności świadczyć może również ból podczas rozciągania czy skurczu mięśnia oraz osłabione/wzmożone napięcie mięśni.

❗Tak jak wspominaliśmy ostatnio, ucisk punktu spustowego może doprowadzić do bólu promieniującego w inne miejsca, a także może się znajdować w innym miejscu niż odczuwacie ból.

Istotne dla nas przy pracy z punktami spustowymi jest praca z Wami, ponieważ ważne jest, abyście rozróżniali ból, który powstaje w skutek ucisku, od bólu spowodowanego przez ucisk punktu spustowego 🤓

Pamiętajcie, że jesteśmy tu po to, by walczyć z Waszym bólem i odpowiadać na Wasze pytania 💙

Zapraszamy:
🏠 ul. Karola Kurpińskiego 12/10a, Bydgoszcz
☎️ 607 528 292
👉 Medicinalis - Bartosz Wincenciak

21/05/2024

Tęskniliście? 😁
Pora na kolejny post z cyklu "co ci grozi?".

Dzisiaj temat, który zyskuje na popularności 🏋️‍♀️
Zatem, co Ci grozi gdy...
jesteś na siłowni 🤔

🔹 kontuzje mięśniowe - przez brak odpowiedniej rozgrzewki i dogrzania mięśni,
🔹zerwanie mięśnia tricepsa - nieodpowiedni dobór ciężaru na ławeczce,
🔹kontuzja grzbietu - zaokrąglone plecy w trakcie wykonywania martwego ciągu,
🔹uszkodzenie włókien mięśniowych - niewłaściwa technika ćwiczenia bicepsa hantlami lub nadmiarowe obciążenie,
🔹jeśli w trakcie ściągania drążka do klatki piersiowej dobierzesz zbyt duży ciężar to okaże się, że to drążek ściągnie ciebie,
🔹przeciążenie mięśni odcinka szyjnego kręgosłupa - jeśli w przerwach między seriami przeglądasz Facebooka narażasz się na ból w odcinku szyjnym,
🔸zła toaleta - jeśli sprawdzasz efekty pracy w damskiej toalecie to wiedz, że coś poszło nie tak 🚻

Nie rehabilituj, przewiduj...
i uważaj na siłowni 😉

Zapraszamy:
🏠 ul. Karola Kurpińskiego 12/10a, Bydgoszcz
☎️ 607 528 292
👉 Medicinalis - Bartosz Wincenciak

18/04/2024

W gabinecie często zadajecie nam pytanie:
co Wy tam czujecie❓️
Spieszymy z odpowiedzią 🤓

To co „czujemy” pod palcami to są zazwyczaj punkty spustowe, zwane „trigger point”. Jest to obszar na mięśniu/powięzi, w którym dochodzi do wzmożonego napięcia czy nadwrażliwości.
Punkt ten można wyczuć jako takie ziarenko, grudkę czy twardszy element na przebiegu mięśnia

🆘Właśnie to ziarenko jest odczuwalne przez Was jako bolesny punkt, ale często zdarza się, że prowadzi on również do promieniowania bólu.

Czasami zastawiacie się jak to jest, że boli w tym miejscu chociaż tam nie czuliście bólu 🤔

Punkty spustowe możemy podzielić na:
🔹aktywne
🔹utajone
To gdzie boli, choć o tym nie widzieliście, to są właśnie te utajone punkty spustowe. Aktywne to te gdzie bez dotykania nawet czujecie ból czy ciągnięcie.

Dlatego też, poprzez ucisk tych punktów, prowadzimy do ich „rozluźnienia”, ale o tym opowiemy Wam w innym poście 😉

Pamiętajcie, że jesteśmy tu po to, by walczyć z Waszym bólem i odpowiadać na Wasze pytania 💙

Zapraszamy:
🏠 ul. Karola Kurpińskiego 12/10a, Bydgoszcz
☎️ 607 528 292
👉 Medicinalis - Bartosz Wincenciak

10/04/2024

Czas nigdy nie będzie odpowiedni, dlatego nie czekajcie na idealną chwilę, tylko wpadajcie do naszego gabinetu 💙

Zespół Medicinalis o każdej porze czeka, w pełnej gotowości, by walczyć z Waszym bólem 💪

ps. no chyba nie odmówicie różowej rękawiczce? 😎

Zapraszamy:
🏠 ul. Karola Kurpińskiego 12/10a, Bydgoszcz
☎️ 607 528 292
👉 Medicinalis - Bartosz Wincenciak

Adres

Bydgoszcz

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 20:30
Wtorek	08:00 - 20:30
Czwartek	08:00 - 20:30
Piątek	08:00 - 19:00

Telefon

+48607528292

Strona Internetowa

http://www.medicinalis.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Medicinalis - Bartosz Wincenciak umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.