Lacuna Studio - Przestrzeń Kobiecej Aktywności

Lacuna Studio - Przestrzeń Kobiecej Aktywności Lacuna Studio jest miejscem tworzonym przez kobiety dla kobiet. Oferujemy funkcjonalne treningi ang

😍
14/02/2023

😍

Serdeczne podziękowania dla Studentek z IFMSA-Poland Oddział Bydgoszcz za dawkę wyjątkowo, kobiecej wiedzy. Pamiętajcie,...
04/11/2019

Serdeczne podziękowania dla Studentek z IFMSA-Poland Oddział Bydgoszcz za dawkę wyjątkowo, kobiecej wiedzy. Pamiętajcie, że jesteście piękne tylko wtedy kiedy jesteście zdrowe. Regularne badania to podstawa wśród mieszkanek Planeta Kobiet ❤️❤️

Rozpoczynamy nowy rok szkolny oraz nowy rok ćwiczeń. Każda Kobieta znajdzie u nas coś dla siebie.
02/09/2019

Rozpoczynamy nowy rok szkolny oraz nowy rok ćwiczeń. Każda Kobieta znajdzie u nas coś dla siebie.

Bycie Mamą to niezwykle odpowiedzialne zadanie. Nie zapominajmy jednak o tatusiach, którzy też chcą zdobyć tytuł „sexy d...
29/08/2019

Bycie Mamą to niezwykle odpowiedzialne zadanie. Nie zapominajmy jednak o tatusiach, którzy też chcą zdobyć tytuł „sexy daddy”.

W sieci znajdziemy mnóstwo artykułów jak być fit – mamą. Bardzo mało jest jednak pozycji o tym jak być aktywnym mężczyzną po urodzeniu dziecka. Po pojawieniu się dziecka życie całej rodziny wywraca się do góry nogami. Wielu Panów porzuca swoje pasje już na etapie ciąży. Nierzadk...

Podczas wakacji spędzamy więcej chwil ze swoimi dziećmi.Przypomnijmy sobie jak one patrzą na świat i czego od nich możem...
13/08/2019

Podczas wakacji spędzamy więcej chwil ze swoimi dziećmi.
Przypomnijmy sobie jak one patrzą na świat i czego od nich możemy się nauczyć. :)

Przy okazji dnia matki pisaliśmy o tym, że rodzice są pierwszym wzorem zachowań. Proces socjalizacji nie jest jednak wyłącznie jednokierunkowy. Ma charakter relacji wzajemnych. W pedagogice funkcjonuje termin socjalizacji odwrotnej. W tym procesie rolę nauczyciela poniekąd przejmuje młodsze...

Dlaczego nie warto ćwiczyć mięśnia Kegla? Gdzie magazynujemy stres?Co ma wspólnego oddychanie z miednicą? Na te i wiele ...
31/07/2019

Dlaczego nie warto ćwiczyć mięśnia Kegla?
Gdzie magazynujemy stres?
Co ma wspólnego oddychanie z miednicą? Na te i wiele innych pytań znajdziesz odpowiedź w rozmowie z Aleksandra Krakowiak
https://lacunastudio.pl/silna-kobieta

Przypomnijmy sobie, czego pragniemy i dlaczego lubimy być dotrzepane! :D
30/07/2019

Przypomnijmy sobie, czego pragniemy i dlaczego lubimy być dotrzepane! :D

Dzień mężczyzn obchodziliśmy już jakiś czas temu. Dziś świętujemy dzień ojca. Z tej okazji drodzy panowie – tatusiowie, ale nie tylko – mam dla was drobny upominek. Zdradzę Wam kilka kobiecych tajemnic, dzięki którym będzie Wam się ciut lepiej żyło. Jeżeli jeszcze nie znacie ok...

Latro trwa w najlepsze. Tropikalne temperatury dalej na słupkach termometrów, dlatego warto przypomnieć sobie o formie:
29/07/2019

Latro trwa w najlepsze. Tropikalne temperatury dalej na słupkach termometrów, dlatego warto przypomnieć sobie o formie:

Wraz z rosnącymi temperaturami i ilością słońca wzrasta popularność programów poprawiających wygląd „do lata”. W zasadzie jesteśmy przyzwyczajeni do propozycji skokowego dbania o siebie. Kila razy do roku pojawia się tzw. „okazja”. Najczęściej w okolicach Sylwestra, Nowego Roku...

Adres

Fordońska 46 G
Bydgoszcz
85-719

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 09:00 - 19:00
Wtorek 09:00 - 19:00
Środa 09:00 - 19:00
Czwartek 09:00 - 19:00
Piątek 09:00 - 19:00

Telefon

+48884959026

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Lacuna Studio - Przestrzeń Kobiecej Aktywności umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Lacuna Studio jest miejscem tworzonym przez kobiety dla kobiet

Oferujemy funkcjonalne treningi angażujące mięśnie dna miednicy oraz propagujemy zdrowy ruch dla Pań w każdym wieku. W naszym studio dowiesz się wszystkiego na temat kobiecego ciała, nauczysz się z nim pracować i zobaczysz jakie korzyści płyną z samoświadomości. Szczególną opieką otaczamy kobiety w ciąży, po połogu, a także Panie wkraczające w okres menopauzy.

Realizując zadania z zakresu profilaktyki mięśni dna miednicy przygotowujesz się na zmiany hormonalne następujące w ciągu całego życia kobiety. Dzięki odpowiednio dopranym do potrzeb ćwiczeniom zmniejszysz dyskomfort w podbrzuszu, wzdęcia, bóle kręgosłupa i zminimalizujesz ryzyko wysiłkowego nietrzymania moczu. Nasze studio zapewnia profesjonalną kadrę o wykształceniu medycznym, indywidualne podejście do każdej klientki oraz kameralną atmosferę treningów. Lacuna Studio to strefa przyjazna mamie i dziecku. Zapewniamy intymny kącik do karmienia i przewijania, a w części zajęć możesz uczestniczyć z maluszkiem.

Zadbaj o siebie, żebyś mogła zatroszczyć się o kobiety w swoim otoczeniu. Bądź przykładem dla córki, wnuczki i przyjaciółek, aby razem cieszyć się nową jakością aktywnego życia. Dzięki szerokiej ofercie partnerskiej nasze Klientki mają dostęp do najlepszych specjalistów z zakresu fizjoterapii uroginekologicznej, chustowania, dietetyki, karmienia piersią, opieki nad dzieckiem i wychowania.