Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 17:00 Wtorek 09:00 - 17:00 Środa 09:00 - 17:00 Czwartek 09:00 - 17:00 Piątek 09:00 - 17:00 Sobota 09:00 - 14:00

Gabinet Terapii dla Zdrowia Anita Kątna-Grzesiak

Strona główna
Polska
Bydgoszcz
Gabinet Terapii dla Zdrowia Anita Kątna-Grzesiak

Jeśli uważasz, że Twoje ciało utraciło równowagę, jeśli jesteś zmęczony i zaniepokojony swoim stanem zdrowia sądzę, że trafiłeś we właściwe miejsce.

Jestem z wykształcenia pielęgniarką. Ukończyłam Collegium Medicum Uniwersytetu Mikołaja Kopernika w Toruniu, Wydział Nauk o Zdrowiu, kierunek pielęgniarstwo. Do otwarcia gabinetu terapii naturalnych przygotowywałam się uczestnicząc w licznych kursach i szkoleniach. Bardzo ważne w mojej pracy terapeutycznej są również wiedza i doświadczenie zdobyte na przestrzeni wielu lat pracy w zawodzie pielęgniarki. Gabinet, który otworzyłam jest dla mnie miejscem realizacji holistycznego podejścia do zdrowia. Myślę, że jest też odpowiedzią na rosnące zainteresowanie naturalnymi metodami powrotu do zdrowia. Mój gabinet zapewnia profesjonalne podejście oraz zawsze miłą atmosferę.

02/01/2026

Życzę Wszystkim pięknego, dobrego i szczęśliwego 2026 roku!

14/08/2025

Jak przywrócić sprawność kręgosłupa?

Kręgosłup odgrywa kluczową rolę w organizmie i związane jest z nim całe nasze życie. To nie przesada 😎 Dzisiaj chciałabym napisać o wpływie emocji na układ ruchu.

Nasz układ ruchu jest świetnym kanałem ekspresji emocji. Przeżywane przez nas złość, zazdrość czy poczucie krzywdy są przykładem uczuć przeciążających, które gdy trwają długo bardzo podnoszą napięcie spoczynkowe mięśni. Prowadzi to do przeciążeń statycznych z objawami organicznymi ze strony układu ruchu.

Innym uczuciem psychogennym, które "lubi" gromadzić się na naszym kręgosłupie jest gniew. Będzie zaburzał czynności szyjnego odcinka kręgosłupa i piersiowego odcinka kręgosłupa. Z tego powodu będzie można zaobserwować nadmierne napięcie dźwigacza łopatki.

Gdy odczuwamy lęk przed utratą kontroli lub przed samodzielnością również "odczuje" to kręgosłup, jego szyjny i lędźwiowy odcinek. W tej sytuacji będzie można zaobserwować napięcie dźwigacza łopatki i mięśni kulszowo-goleniowych.

Przeżywane poczucie winy wpłynie na czynność kręgosłupa w miejscu przejścia piersiowo-lędźwiowego jak również na staw biodrowy i dno miednicy.

Praca z ciałem na sesji Bowena jest w stanie rozluźnić napięte ciało i przerwać błędne koło chronicznego bólu. Jako terapeutka polecałabym również przyjrzenie się swoim emocjom i popracowanie z nimi. Najlepiej ze specjalistą takim jak psycholog czy psychoterapeuta.

Decyzja o przyjściu do specjalisty jest niezwykle ważnym krokiem w drodze do wyzdrowienia. Aby pomóc moim pacjentom w podjęciu dobrej decyzji przygotowałam bezpłatne konsultacje.
Można do mnie napisać lub zadzwonić. Oto adres https://www.terapiedlazdrowia.com.pl/kontakt/
Zapraszam.

24/06/2025

Jak skutecznie pozbyć się bólu kręgosłupa?
Ruchomość kręgosłupa jest zależna od elastyczności powięzi w której zawieszone są jego kręgi. Jej włókna przeplatają się przez segmenty kręgosłupa i owijają kręgi. Zapewniają ochronę kręgów jak również zapobiegają powstawaniu tarcia między nimi. Kręgi zdrowego kręgosłupa układają się w płytkie łuki wygięte do przodu i ku tyłowi.

Ruchomość kifozy i lordozy jest związana z elastycznością powięzi. Gdy kifoza piersiowa zostanie uwięziona przez sztywną powięź nie jest w stanie rozciągnąć się i rotować. Ruch sięgania po coś znajdującego się za nami może nadwyrężyć kręgosłup. Bardzo prawdopodobne jest również to, że taka sztywność kręgosłupa spowoduje nadmierne rozciągnięcie stawu barkowego i doprowadzi do jego kontuzji.

Podobnie gdy lordoza lędźwiowa zostanie uwięziona przez sztywną powięź mamy trudności z pochyleniem się do przodu i zawiązaniem butów czy też wsiadaniem do samochodu.

Aby rozwiązać problem jakim jest ból kręgosłupa rozpoczynam sesję Bowena od wykonania procedury lędźwiowej.
Każdy ruch procedury ma na celu zmniejszenie odczuwania bólu i spowodowanie pozytywnej zmiany w układzie mięśniowo-powięziowym kręgosłupa.
Na kolejnych sesjach do procedur wstępnych dodaję procedury specjalistyczne, aby skutecznie przywrócić ruchomość kręgosłupa i komfort ruchu.

Jeśli wciąż nie wiesz, czy terapia Bowena może być skutecznym rozwiązaniem dla twojego bólu kręgosłupa umów się na bezpłatną konsultację. Odpowiem na Twoje pytania.
Możesz do mnie napisać na adres gabinet@terapiedlazdrowia.com.pl lub zadzwoń.

03/06/2025

Jak przywrócić sprawność kręgosłupa ?

Najczęściej pacjenci skarżą się na ból kręgosłupa w odcinku lędźwiowym. Moim zadaniem na sesji Bowena jest wykonanie takich procedur u pacjenta aby uzyskać poprawę ruchomości obszaru między lędźwiami a kością krzyżową oraz między kością krzyżową, miednicą a stawami biodrowymi.
Pisałam już o tym w jednym z wcześniejszych postów, że nieprawidłowe ustawienie osiowe tego obszaru daje ból, sztywność ciała i ograniczenie ruchomości.
W rozwiązaniu tego problemu u pacjenta, bardzo skuteczne i pomocne będą procedury wstępne i specjalistyczne takie jak procedura miednicy czy procedura krzyża.
Poprawne ustawienie kości krzyżowej daje krzywiznom kręgosłupa odpowiednie podparcie.

Działanie ruchu Bowena w ciele będą też wzmacniać ćwiczenia, które zalecam na koniec sesji jak również systematyczna terapia kręgosłupa.

Jeśli wciąż nie wiesz, czy terapia Bowena jest dla Ciebie umów się na bezpłatną konsultację. Odpowiem na Twoje pytania.

Możesz do mnie napisać na adres gabinet@terapiedlazdrowia.com.pl lub zadzwoń.

Zapraszam Cię na bezpłatne konsultacje terapeutyczne do mojego gabinetu. Wspólnie wybierzemy najlepszą terapię dla Ciebi...

22/04/2025

18/04/2025

WIELKANOC to wyjątkowy czas, pełen światła, nadziei i nowej energii.
Z okazji Świąt życzę WSZYSTKIM radości, zdrowia i harmonii. Niech ten czas będzie też okazją do duchowego odrodzenia. A może i NOWEGO POCZĄTKU? Radosnego świętowania!!

12/01/2025

Witajcie !!
W moim gabinecie od Nowego Roku są małe zmiany.
Mam nowe logo i w nazwie nie ma już Motylka. Gabinet nadal znajduje się na ul. Maksymiliana Piotrowskiego 7-9 na I piętrze w pokoju 118. Możecie mnie tam spotkać.
Niezmieniona Wasza Terapeutka 😊

03/10/2024

Jak zwiększyć odporność przed zimą?
Zacznij dbać o siebie z MOTYLKIEM!!!
Przeprowadzając detoksykację organizmu wspierasz swoją odporność, aby skutecznie eliminowała toksyny mikrobiologiczne, emocjonalne, nieorganiczne i inne. To zapewni ci ochronę przed infekcjami. Im lepiej oczyszczony organizm tym mniej infekcji.
Warto dodać, że detoksykacja pozwala odbudować mikrobiotę jelitową, jej prawidłowy stan jest bardzo ważny w walce z infekcjami.
Zdrowy układ odpornościowy i zdrowe jelita to PODSTAWA ZDROWIA.

17/09/2024

Zapraszam Cię na bezpłatne konsultacje terapeutyczne do mojego gabinetu. Wspólnie wybierzemy najlepszą terapię dla Ciebie bądź połączymy terapię Bowena z detoksykacją aby uzyskać najlepszy optymalny stan dla Ciebie.
Pewnie myślisz, że ból pleców będzie z Tobą na zawsze?
Wcale tak nie musi być!
Sprawdź czy mogę tobie pomóc!

28/03/2024

Od serca dla WSZYSTKICH przesyłam najserdeczniejsze życzenia.

Adres

Ulica M. Piotrowskiego 7-9 Pok. 118
Bydgoszcz
85-098

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 17:00
Wtorek	09:00 - 17:00
Środa	09:00 - 17:00
Czwartek	09:00 - 17:00
Piątek	09:00 - 17:00
Sobota	09:00 - 14:00

Telefon

+48794373936

Strona Internetowa

http://www.terapiedlazdrowia.com.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Gabinet Terapii dla Zdrowia Anita Kątna-Grzesiak umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.