Passo Anna Gawrońska

09/07/2025

Przychodzę do Was z ukończonym kursem Trenera Oddechu! - Sebastian Doba 🫁

Ah, co to był za czas, ile wiedzy, ile nieoczekiwanych informacji, ile wiadomości totalnie zmieniających podejście do oddechu! Cudowni specjaliści!
I co pewne, praktyka jogi wyposaża nas we wszystkie prawidłowe mechanizmy oddechowe, potwierdzane w badaniach naukowych!
Nic, tylko jogować i poprawiać jakość życia 🧘🌬️

Być może za jakiś czas wspólnie sprawdzimy, czy oddychacie prawidłowo?

05/11/2024

Jeśli Twoje dziecko ma wolne popołudnia we wtorki i czwartki w godzinach 17.00-17.45 🕰️, to przyprowadź je na zajęcia jogi dla dzieci.

To doskonała inwestycja w zdrowe ciało🧘‍♀️ i uważny umysł🧠!

Pozwól dziecku eksplorować nieznane!

Uczymy się prawidłowo oddychać, poznajemy pozycje jogowe, bawimy się i praktykujemy trudną umiejętność relaksu i uważności!
Zapraszamy!

Zajęcia dla dzieci w wieku 6-8 lat.
Więcej informacji?
Zadzwoń 696-049-774!

01/09/2024

Miło nam poinformować, że nasz zawodnik Filip Gawroński podczas Gasshuku w COS OPO Giżycko zdał egzamin na 1 DAN. Gratulujemy pierwszego stopnia mistrzowskiego !!!

30/08/2024

JOGA dla Dzieci 4-8 lat

Zapraszamy na zajęcia ogólnorozwojowe z elementami jogi wszystkie dzieci nie tylko te ćwiczące karate.

Zajęcia kierujemy do dzieci w wieku 4-8 lat jako idealny wstęp i/ lub uzupełnienie treningu karate.

Zajęcia będą się odbywać 2 razy w tygodniu.
Dzieci 4-5 lat- 30 minut
Dzieci 6-8 lat- 45 minut

Podczas zajęć będziemy wzmacniać małe ciałka poprzez ćwiczenia oraz wyciszać młode głowy oddechem i relaksacją.

Zgłoszenia prosimy przesyłać na adres:
biuro.karatebytow@gmail.com

Wszelkich dodatkowych informacji udzielimy Państwu pod nr telefonu 696 049 774.

05/08/2024

02/08/2024

02/08/2024

02/08/2024