Centrum Zdrowia Psychicznego w Bytomiu

10/07/2024

Terapia zajęciowa. Czy może naprawdę pomóc w leczeniu chorób psychicznych? Czym różni się oddział dzienny od oddziału całodobowego? Anita Hernand, kierownik Oddziału Dziennego Psychiatrii w Wojewódzkim Szpitalu Specjalistycznym nr 4 w Bytomiu, opowiada o różnych formach terapii i ich wpływie na zdrowie psychiczne pacjentów. Rozmawia Iwona Wronka, rzecznik prasowy szpitala.

Terapia zajęciowa. Czy może naprawdę pomóc w leczeniu chorób psychicznych? Jakie korzyści przynosi pacjentom oddział dzienny w porównaniu do oddziału całodob...

27/06/2024

Zapraszamy na YouTube🎙🎧

24/06/2024

Czy zdarza się Wam odkładać zrobienie czegoś na później? Można z tym walczyć, o czym na kanale YouTube w podcaście "Czwórka od środka" przekonywał Wojciech Sołtys, dyrektor Centrum Zdrowia Psychicznego w rozmowie z Iwoną Wronka, rzecznikiem prasowym Wojewódzki Szpital Specjalistyczny nr 4 w Bytomiu.

Pilotaż Centrów Zdrowia Psychicznego

Prokrastynacja. Czy można uznać ją za naukowe wytłumaczenie lenistwa? Jakie konsekwencje niesie za sobą wieczne odkładanie spraw na później i czy są sposoby,...

21/06/2024

Znacie zasadę 80/20? Według niej 80% posiłków powinna stanowić niskoprzetworzona żywność, warzywa, owoce, nasiona, nabiał, itp🍇🥬🥦🥑🍆🍅., a w pozostałych 20% możemy stosować żywność „rekreacyjną” – słodycze, przekąski🥨🥐🍕🍨🍦🍰. Dzięki temu nie będziemy myśleć obsesyjnie o zdrowym odżywaniu i wpadać w poczucie winy, kiedy – będąc na diecie – pozwolimy sobie na przykład na czekoladę czy pizzę.

Między innymi o tym rozmawiała dziś z pacjentami Oddziału Dziennego Katarzyna Rutka psychodietetyk. Podkreślała, jak ważne jest odpowiednie komponowanie posiłku, wyzbycie się lęku przed zjedzeniem czegoś niezdrowego i indywidualne podejście do komponowania diety.

Od tego co, ile i kiedy jemy, zależy nasze samopoczucie. Aha! Nie warto też ulegać modom na diety! Zgodnie z zasadami zdrowego odżywiania, dieta powinna być zbilansowana, organizmowi należy dostarczyć wszystkich składników odżywczych, a śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia. Smacznego!🥤

27/05/2024

Kolorowe torby na zakupy albo jako uzupełnienie letniej garderoby👜👗. Wiemy, jak to się robi🧵🧶🙂. Podczas warsztatów terapii zajęciowej w Centrum Zdrowia Psychicznego powstały prawdziwe cudeńka. Zobaczcie.

10/05/2024

Podcasty o narcyzach biją w internecie rekordy popularności. Chcąc zgłębić temat ważne jest, by sięgać po sprawdzone treści. Bo nazywając kogoś narcyzem, możemy go skrzywdzić.
Polecamy rozmowę na kanale YouTube "Czwórka od środka", podczas której Wojciech Sołtys, dyrektor Centrum Zdrowia Psychicznego w Bytomiu, rozwieje kilka internetowych mitów.

Czy o narcyzach powiedziano już wszystko? Nawet za dużo. Dr Wojciech Sołtys, dyrektor Centrum Zdrowia Psychicznego, przestrzega przed stawianiem diagnoz i ra...

09/05/2024

Może szukacie prezentu na Dzień Matki? Polecamy Wam upominki wykonane przez pacjentów Oddziału Dziennego Psychiatrii podczas warsztatów terapii zajęciowej. 14 i 15 maja (poniedziałek i wtorek), od 8.00 do 11.30, będzie można kupić drzewka szczęścia, ramki na zdjęcia, podstawki pod garnki czy okolicznościowe kartki🌳🪴.

Czekamy na Was w holu głównym, na parterze (przy In Medio)👋.

04/05/2024

Kim są asystenci zdrowienia w procesie leczenia zdrowia psychicznego? Wojciech Sołtys, dyrektor Centrum Zdrowia Psychicznego, w rozmowie z Iwona Wronka , rzecznikiem prasowym szpitala, opowiada o doświadczeniach tych osób, które same pokonały kryzys psychiczny i teraz pomagają innym znaleźć drogę do wyzdrowienia. Asystenci zdrowienia to nie tylko profesjonalna pomoc, ale też osobiste zrozumienie i wsparcie, które może być kluczowe w drodze do poprawy samopoczucia.

Kim są asystenci zdrowienia w procesie leczenia zdrowia psychicznego? Wojciech Sołtys, dyrektor Centrum Zdrowia Psychicznego opowiada o doświadczeniach tych ...

30/04/2024

Od kiedy w Bytomiu działa Centrum Zdrowia Psychicznego zmieniła się opieka nad pacjentem, także w oddziale całodobowym. Wojciech Sołtys, dyrektor CZP, podkreśla, że po zmianach leczenie w oddziale koncentruje się przede wszystkim na leczeniu ostrych stanów. Rozmawia z nim Iwona Wronka , rzecznik prasowy WSS nr 4 w Bytomiu w videocaście „Czwórka od środka” na kanale YouTube.

Od kiedy w Bytomiu działa Centrum Zdrowia Psychicznego zmieniła się opieka nad pacjentem, także w oddziale całodobowym. Wojciech Sołtys, dyrektor CZP, podkre...

23/04/2024

Leczenie chorób psychicznych przynosi najlepsze efekty, kiedy są one rozpoznawane we wczesnym etapie. W środowisku pacjenta, najczęściej w domu. W takich sytuacjach na miejsce udaje się Zespół Lecznictwa Środowiskowego. Jak to działa? Posłuchajcie rozmowy Iwona Wronka, rzecznika prasowego Wojewódzki Szpital Specjalistyczny nr 4 w Bytomiu, z Wojciechem Sołtysem, dyrektorem CZP na kanale YuoTube "Czwórka od środka".

W tej rozmowie skupiamy się na roli wizyt domowych w ramach wsparcia zdrowia psychicznego. Wojciech Sołtys, dyrektor Centrum Zdrowia Psychicznego, w rozmowie...